Meditatie en Mindfulness - Pagina 4

De 10 beste Mindfulness-apps om je welzijn te verbeteren

Mindfulness is een voorouderlijke filosofie die vandaag door psychologen is aangepast, maar kan worden gebruikt door iedereen die gelukkiger wil...

De theorie van Yin en Yang

De theorie van Yin en Yang is een element dat deel uitmaakte van de filosofische stroming van het taoïsme (en...

De beste training in Mindfulness

Sinds enkele decennia hebben we gezien hoe de wereld is getransformeerd en hoe diepgaande sociale verandering heeft plaatsgevonden. Vanwege het...

De beste meditatietraining

In de afgelopen decennia is stress een van de meest voorkomende problemen bij de bevolking geworden. En het is niet...

Het belang van samen oefenen van Mindfulness en compassie

In de boeddhistische traditie, Mindfulness en compassie worden beschouwd als de twee vleugels van de vogel van wijsheid, en er...

Het verhaal van Mindfulness ontstond zo uit meditatie

Mindfulness wordt een steeds belangrijker bron door verschillende disciplines met betrekking tot gezondheid en onderwijs. Er zijn veel psychologen, psychiaters...

Karma, wat is het precies?

Duizenden jaren geleden, toen de eerste filosofische vragen in de Schriften begonnen te worden, waren deze zorgen niet zo concreet...

Mindfulness kan helpen obesitas bij kinderen te bestrijden

Het wordt steeds duidelijker dat obesitas een groot probleem is in westerse samenlevingen. Het voedsel waar we toegang toe hebben,...

Wat is de link tussen boeddhisme en mindfulness?

Mindfulness of mindfulness is gebaseerd op het verbeteren van het vermogen van de hersenen om zich bewust te zijn van...