psychologie - Pagina 452
Leer de problemen van het paar op te lossen!
Bij veel gelegenheden zijn we betrokken bij een gesprek met onze partner zonder te begrijpen hoe. We herinneren ons niet...
Leer de 7 meest voorkomende soorten conflicten op te lossen
Het oplossen van gebruikelijke conflicten is een van de vaardigheden die de meeste hoofdpijn ons kan voorkomen. Waar er twee...
Leer om de tijd te plannen!
Wie heeft niet het gevoel dat ze hem de uren van de dag niet geven om alles te doen wat...
Leer te mediteren terwijl je loopt
Er zijn mensen die nooit leren mediteren. Je geest stemt niet af op die onbeweeglijke kalmte waarin je mindfulness beoefent,...
Leer om de fout te beheren
Het schuldgevoel is een scherpe realiteit en niet altijd gemakkelijk te beheren. Schuldgevoel wordt gedefinieerd als een affectieve toestand waarin...
Leer jezelf beter uit te drukken en je relaties te verbeteren
De communicatie tussen mensen is het altijd onvolmaakt. Jezelf volledig accuraat uitdrukken is onmogelijk, vooral als je praat over je...
Leer om met angst om te gaan
We zijn allemaal ergens bang voor. Sommige angsten hebben we van klein, als de angst voor spinnen. Andere keren ontwikkelen...
Leer elke dag vreugde te vinden
"Wat is vreugde en hoe vind ik het?" Dit is de vraag die we ons leven proberen te beantwoorden. We...
