Leer je ego onder de knie te krijgen

Ons ego kan ons beïnvloeden bij alle beslissingen die we nemen en bij de acties die onze bestemming bepalen. We kunnen slaven van ons ego worden zonder te beseffen ...

Leren over de relatie die we met hem hebben is essentieel, om ons bewust te worden van hoe hij ons beïnvloedt, en hoe gemakkelijk het is om in zijn domein te vallen.

Wat is de functie van ons ego?

Het kennen van de functie die het ego in ons leven heeft, helpt ons om ons te identificeren en de verantwoordelijkheid ervoor te nemen:

Het ego is niet iets dat extern is. Het vertegenwoordigt ons zelf, de identiteit waarmee we onszelf tonen tegenover anderen en voor onszelf. Het wordt gevormd door al onze ervaringen en leren, voor al onze angsten en verwondingen geleden.

Door ons ego verdedigen we ons voor wat we hebben geleden, waarvoor we angst hebben gevoeld en spookt. De vernederingen, de wrok, de tegenslagen, de mishandeling; dit alles is vastgelegd in ons ego.

Het ego manifesteert zich in ons door een voortdurende strijd om de zwakheden te verbergen. Voor het behoud van een uiterlijk van kracht en emotionele afstand.

Het vertegenwoordigt ons meest kinderachtige gedrag, degene die niet heeft geleerd van fouten, degene die in het verleden verankerd is gebleven. Het "beschermt ons" in zaken als: nieuwheid, intimiteit, aanpak, toewijding en liefde ...

Hoe het ons pijn doet in ons leven?

Wanneer we ons niet realiseren dat ons ego misschien controle over ons gedrag heeft gekregen, zien we wrok, ijdelheid, geweld, bezit en vernietiging als iets natuurlijks..

Ons ego is de echte reden waarom we lijden, door ons te voeden en te machtigen om ons leven te regeren.

Wanneer we geen verantwoordelijkheid nemen voor ons ego, handelen we in de automatische modus, zonder zich bewust te zijn van de gevolgen die onze acties met zich meebrengen. We gaan weg van onze essentie, van onze menselijkheid; Ons ego voeden.

Het is onvermijdelijk om in ongeluk en lijden te vervallen. Omdat het ego zich voedt met ditzelfde ding, met ellende, met marteling van ons welzijn en onze mogelijkheden om ons geluk te betreden.

Door het ego voelen we ons schuldig omdat we erkennen wat we nodig hebben, wat we willen Zelfs tot het punt dat je je schuldig voelt omdat je jezelf aan liefde geeft.

Het is onze innerlijke rechter ernstiger en de meest onrechtvaardige. Het maakt ons laf in de liefde, competitief, egoïstisch en wantrouwend tegenover anderen. Het maakt ons passieve onderwerpen vanuit de positie van slachtoffers.

Door slachtofferschap wordt alles wat ons overkomt geassocieerd met externe oorzaken.

De oorzaak van het ongemak is buiten en niet in ons. We nemen dus alle verantwoordelijkheid weg voor wat er in ons leven gebeurt, ons verheugen over de schade die ze ons hebben aangedaan. Vast blijven zitten aan ons lijden en ongemak

De invloed van het ego verminderen

Om meer verantwoordelijke mensen in ons leven te zijn en bewust te zijn van onze persoonlijke ontwikkeling, gaat het er niet om het ego te elimineren of ervan af te komen. Omdat het ego deel is van wie we zijn en iets is dat onvermijdelijk is.

Het persoonlijke werk dat gedaan moet worden, is om hun invloed in ons leven te verminderen, en vooral om bewust te zijn wanneer het het ego is dat onze gedachten en daden in bezit neemt.

Door je bewust te worden van wanneer de invloed van het ego verschijnt, kunnen we het onder de knie krijgen en beslis de houding die we willen aannemen. De slachtofferrol wegwerken die ons aan lijden haakt.

Wanneer we ons ego kunnen beheersen, zijn we bevrijd van houdingen die lijden veroorzaken zoals:

• De behoefte om gelijk te hebben.
• Zich beledigd voelen door te geloven dat anderen ons aanvallen.
• De noodzaak om te winnen en te slagen om de beste te zijn.
• De behoefte om zich superieur te voelen ten opzichte van anderen.
• Identificeer je met onze prestaties, door er onze persoonlijke waarde aan te geven.
• Het verlangen naar bezit en meer hebben.

Als we ons van ons ego bewust kunnen worden, plaatsen we ons in het heden, zonder het te vermijden of te vergeten dat het er is. Van ons houden niet voor wat we krijgen, maar voor wat we zijn.