Alle artikelen - Pagina 1049

Stress en angst Stress Techniek

Het idee is om zoveel mogelijk ideeën te genereren en hoe meer er geproduceerd worden, hoe groter de kans dat...

Stress en angst Discussietechniek van irrationele ideeën

is “probeer het bespreek actief en direct alle irrationele overtuigingen die ertoe leiden dat we ons slecht voelen of ongepast...

Stress en angst Systematische desensitisatie techniek

Met systematische desensitisatie kan een persoon leren om objecten en situaties onder ogen te zien die bijzonder bedreigend zijn, waardoor...

Stress en angst Symptomen en psychotherapeutische alternatieven

Stress is a fysieke en emotionele reactie die we allemaal ervaren zodra we geconfronteerd worden met een verandering in ons...

Stress en angst Self-records

de spanning Het is een fysieke en emotionele reactie die we allemaal ervaren zodra we geconfronteerd worden met een verandering...

Stress en angst Zelfinstructies en zelfbevestigingen

Het zijn korte berichten of verbalisaties die we kunnen zeggen zodra we ontdekken dat er iets abnormaals gebeurt. isprobeer zelfinstructies...

Stress wil daar zijn terwijl we hier zijn

We kunnen stress definiëren als de cognitieve, emotionele en gedragsmatige toestand die het verlangen of de wens opwekt om te...

Posttraumatisch benadrukt de cassette die steeds opnieuw oprolt

Post-traumatische stress verschijnt na een dramatische gebeurtenis dat beïnvloedt diep. Laten we een voorbeeld zien dat ons kan helpen deze...

Arbeidsstressbehandeling en sleutels om te verbeteren

Steeds meer mensen praten over werkstress als ze naar werk worden gevraagd. Er zijn veel mensen voor wie werk betekenis...