Alle artikelen - Pagina 1387

We kennen de realiteit in stukjes, onze geest bedenkt de rest

Misschien ben je er nooit aan blijven denken, maar je geest werkt met chips. Ontvang de realiteit alsof het puzzelstukjes...

Ken en verbeter de belangrijkste componenten van uw non-verbale taal

Studies zeggen dat Met ons lichaam, in een persoonlijke ontmoeting, drukken we meer dan 60% van de informatie uit die...

Ken een van de meest effectieve technieken om een ​​einde te maken aan stress systematische desensitisatie

misschien In veel gevallen hebben we onaangename gevoelens of emoties ervaren die samenhangen met stress, Angst of paniek, die in...

Ken je vier basisemoties

Angst, woede, vreugde en verdriet zijn de basisemoties van de mens. We voelen ze allemaal op elk moment, leeftijd en...

Weet of uw relatie gezond is

Hoe een gezonde paarrelatie te onderscheiden? In de vroege stadia van een relatie is het normaal om de wereld in...

Ken de cognitieve vooroordelen die onze beslissingen beïnvloeden

We zijn ervan overtuigd dat veel van onze beslissingen die van ons zijn en alleen die van ons, Is het...

Ken de beste oefeningen en activiteiten om aan emoties te werken

Emoties zijn van fundamenteel belang voor de ontwikkeling van menselijke ervaringen. Ze zijn onze uitdrukkingsvorm en soms kunnen ze belangrijker zijn...

Ken de voordelen van verveling!

Verveling is niet erg goed te zien. In feite, volgt daaruit dat als we te lang duren voor deze is...

Ken de 4 fundamentele stappen om te beginnen met mediteren

Mindfulness, meditatie, mindfulness of Sati, zoals het in Pali wordt genoemd, is een praktijk waarin we ons bewust worden van...