Weet of uw relatie gezond is

Hoe een gezonde paarrelatie te onderscheiden? In de vroege stadia van een relatie is het normaal om de wereld in het roze te zien, maar soms dragen sommige mensen een masker dat hen verhindert hun relatie te zien zoals het is, minder gezond dan zou moeten zijn. Er zijn tekenen die aantonen dat iets niet werkt en het is belangrijk om ze te identificeren.

"Je verdient geen partner die je pijn doet, je verdient niet wie niet van je houdt."

-Walter Riso-

Wat een gezonde relatie zou moeten hebben

Een gezonde relatie moet de volgende kenmerken hebben:

• Vertrouwen: het is normaal om soms jaloers te zijn omdat jaloezie een natuurlijke emotie is. Maar het belangrijkste is hoe de persoon die jaloers is reageert. Er kan geen gezonde relatie zijn zonder vertrouwen.
• eerlijkheid: Het is moeilijk te vertrouwen wanneer een lid van het paar niet eerlijk is. Wanneer de ander wordt betrapt op een leugen, zit het vertrouwen op onstabiele grond.
• eerbied: in een relatie Respect betekent dat elke persoon een ander waardeert, hij begrijpt en stelt nooit de grenzen van zijn partner in vraag.
• Goede communicatie: je moet nooit een gevoel over je partner verdringen, omdat hij het niet leuk vindt om het te horen. Het is belangrijk dat er goede communicatie is tussen hen in en dat je jezelf vertelt wat je openlijk van elkaar denkt.
• ondersteuning: je moet elkaar steunen, zowel in goede tijden als in slechte tijden. Je moet naast je partner staan ​​om haar te feliciteren met haar successen en haar te troosten en je steun te bieden op delicate momenten.
• Gelijkheid: in een relatie er moet aan beide kanten een goed evenwicht zijn, want zo niet, dan wordt de relatie een machtsstrijd.

• Tijd voor elk: in een gezonde relatie je moet weten hoe je concessies kunt doen en iedereen zou van hun tijd moeten genieten zoals ze deden voordat ze samen waren. Geef niet op om je vrienden te zien of stop met het doen van de activiteiten die je leuk vindt.

Ongezonde relaties

Een ongezonde relatie heeft kenmerken van gebrek aan respect, met controlerende en beledigende acties, fysiek of mondeling door een lid van het paar. Meestal is dit meestal omdat deze mensen zich hebben gekeerd rond dit soort gedrag, wat voor hen normaal is, maar de waarheid is dat het helemaal niet zo is..

Hoewel de andere persoon zich misschien schuldig voelt omdat hij weet dat zijn partner als kind mishandeld is, moet de andere partner voor zichzelf zorgen. We moeten ons daar altijd van bewust zijn een relatie kan niet gezond zijn als de ander misbruik verricht.

"Nooit boven u, nooit onder u, altijd aan uw zijde."

-Walter Whinchell-

Tekenen die kunnen signaleren

Een waarschuwing voor fysiek, verbaal of emotioneel misbruik houdt verbale beledigingen in, evenals vernederingen en zelfs mishandeling, slaan of dwingen de andere om seks te hebben. Stel jezelf de vraag:

• Als de andere persoon boos wordt als je niet beschikbaar bent.
• Kritiek op de manier waarop je je kleedt of je gedraagt.
• Het laat je niet uit of praat met je vrienden.
• Het laat je de activiteiten die je leuk vindt niet uitvoeren.
• Het heft je hand op wanneer hij boos is.
• Probeer jezelf te dwingen om seks te hebben wanneer je niet wilt.

Nadenken over een van deze waarschuwingssignalen is van fundamenteel belang, omdat een gezonde relatie gebaseerd is op vrijheid, respect en dialoog.

Hoe relaties met toxische mensen je beïnvloeden Relaties met giftige mensen zijn een veel voorkomend fenomeen in de maatschappij waarin we leven, dus het is goed dat je weet hoe het je kan beïnvloeden. Meer lezen "