welzijn - Pagina 238
Leren omgaan met emoties
Kunnen emoties worden beheerd? Ik ben ervan overtuigd: dat kan. Niet alleen dat, maar wanneer we ze kunnen beheren, groeien onze...
Leer te begrijpen wat we voelen
Om de nieuwe wereld onder ogen te zien, moeten we ons meest emotionele en creatieve deel verkennen. Ons lichaam communiceert en...
Leren bespreken
We zijn opgegroeid in de cultuur van discussie, van geïrriteerd zijn door alles en het niet accepteren van een meningsverschil....
Leer effectief te oneens (en elegantie) 4 sleutels om het te bereiken
Leren om het oneens te zijn is een kunst van groot nut. Hiermee zullen we voorkomen dat we alleen in...
Leer emotionele verbindingen te ontwikkelen vanuit de gevoeligheid
Emotionele verbindingen zijn een realiteit. Het tot stand brengen van een emotionele verbinding met een andere persoon stelt ons in...
Leren troost te geven
Wanneer iemand een complexe trance doormaakt, is het laatste dat ze willen horen de stemmen die hen vragen het te...
Impulsen leren beheersen, zoals woede
Een vernietigende opmerking, een belediging, een ironie of een simpele gestuntel zijn soms genoeg redenen om de controle te verliezen....
Leren liefhebben betekent bereid zijn los te laten
Bezetenheid en angst zijn tegengesteld aan wat liefde betekent. Om dit gevoel met volheid te leven, is het noodzakelijk om...
