psychologie - Pagina 367
Stop met leven tegen de klok
"Ik heb nergens tijd voor", "Het leven loopt uit de hand", "Ik moet mijn best doen in de kortst mogelijke...
Stop met lijden, het maakt je geen beter mens
Al mijn pijn zal worden beloond. Het leven zal iedereen op zijn plaats zetten, vooral al diegenen die me hebben...
Stop met je eigen vijand te zijn
Vele keren je bent je er niet bewust van, maar, onbewust, gedraag je je als je ergste vijand. Het lijkt...
Maak je geen zorgen over alles!
Misschien heb je dat al meerdere keren gehoord dat zouden we niet moeten doen “zorgen” voor de dingen, maar “wees...
Stop met proberen het oncontroleerbare te beheersen
Controle betekent dat we, door onze gedachten, emoties en acties, een bepaald aspect van het controle-object op een gerichte manier...
Stop met het voorstellen van en ervaar de realiteit van de basis van Gestalt-therapie
De verbeelding opent de deur naar fantasie, maar tegelijkertijd neemt het afstand van de realiteit en abstraheert ons van het...
Stop met luisteren naar je innerlijke imp
In onze hoofden is er een zeer negatief cijfer, een criticus die ons vertelt wat we wel of niet moeten...
Stop anderen de schuld te geven van je problemen en neem de leiding
Anderen en omstandigheden de schuld geven is een gemakkelijke manier om geen verantwoordelijkheid te nemen, een manier om je te...
