psychologie - Pagina 149
Mediteren is de geest laten rusten om een dialoog met de ziel te beginnen
Er komt een dag dat we het zo nodig hebben, zonder meer: het geluid van de geest uitschakelen om af...
Meditatie en andere sleutels om gelukkig te zijn
Als je een crisis hebt meegemaakt of doormaakt, nodig ik je uit om een beetje tussen deze regels te blijven...
Meditatie, welke voordelen biedt het ons?
Wist je dat we hebben zelf de macht om van gedachten te veranderen en ons welzijn te verbeteren? Een van de...
Verdedigingsmechanismen, een tweesnijdend zwaard
De afweermechanismen zijn mentale routines die we gebruiken om ons te verdedigen tegen veronderstelde aanvallen. De waarheid is dat deze...
Ik bleef heel weinig achter, maar ik kreeg vrede
Echt voor ons leven gebeuren er bepaalde stormen die ons lijken te verwoesten. Andere winden lijken veel minder storend te...
Ik sta mezelf de luxe toe om mee te nemen wat mijn geduld uitput
Halverwege de jaren '70 liet een reeks laboratoriumexperimenten van Robert Zajonc dat zien de loutere blootstelling van individuen aan gezinsprikkels...
Ik heb altijd sterk getoond, daarom heb ik het uitgemaakt als nooit tevoren
Ik toonde altijd sterk, sereen en staand. Bestand tegen stormen en slagen zonder emotioneel asiel aan te vragen of recht...
Ze noemen me egoïstisch omdat ik aan mezelf denk. Ik noem het 'zelfliefde'
Er komt altijd een moment gedurende onze levenscyclus wanneer we eindelijk de stap zetten. We bevrijden ons van bepaalde situaties,...
