welzijn - Pagina 280

5 tips om een ​​bevrijdende introspectie te maken

In algemene termen, introspectie wordt gedefinieerd als het vermogen om waar te nemen, aanwezig zijn en contact maken met onze...

5 tips om de emotionele intimiteit in uw relaties te vergroten

Emotionele intimiteit is een gevoel van verbondenheid met een andere persoon, een echt tweerichtingsgevoel op basis van empathie. Wanneer we...

5 gevolgen van toxische veroudering

Kindertijd is de levensfase waarin we de wereld beginnen te kennen, om onszelf te ontwikkelen en om te beheren waarmee...

5 gedragingen die aangeven dat u onder invloed bent van emotionele intoxicatie

Emotionele dronkenschap wordt veroorzaakt door persoonlijke en emotionele conflicten, die direct invloed hebben op ons psychisch en fysiek welzijn, ons...

5 toetsen om terug te keren naar de routine na Kerstmis

December is een prachtige tijd van het jaar. Alles is gevuld met lichten, geschenken en familiefeesten die nooit lijken te...

5 sleutels tot gezond ouder worden

Niets kan de tijd stoppen, noch de effecten ervan ... Veroudering hoort bij het leven en je hoeft geen medelijden of...

5 toetsen om weerstand tegen verandering te overwinnen

Leuk of niet, het leven is dynamisch. Niets blijft statisch en dat is waarom wat vandaag een manier is, kan...

5 toetsen om zelf-sabotage te overwinnen

Het overwinnen van zelf-sabotage is geen gril. Veel mensen beginnen te twijfelen wanneer ze op het punt staan ​​hun doel...

5 toetsen om creatiever te zijn

De grote schilder Vincent van Gogh zei dat "als je naar een stem in je luistert die zegt 'je kunt...