welzijn - Pagina 230

Brief aan het meisje in mij

Hallo, jij bent het, die meid, maar met wat meer rimpels, met nog een paar jaar en met veel dingen...

Laden met projecties van andere mensen

Labels zijn de meest gebruikelijke en snelle manier die we tot onze beschikking hebben om een ​​idee te krijgen van...

Affectief gebrek, als we emotionele voedingsstoffen missen

Affectief gebrek genereert emotionele honger en laat een stempel op onze hersenen drukken. Het ontbreken van een solide hechting en...

Zingen maakt ons ook gelukkig volgens de wetenschap

Onder de douche, thuis terwijl we naar muziek luisteren en niemand ons hoort, met vrienden ... Zingen maakt ons ook...

Lopen is het waard, zelfs als je valt

Lopen, lopen, lopen. nooit moe van het lopen, want daarin ligt de reden voor wat we zijn, de wil van...

Wandelen hielp me om de zorgen van mijn geest te verminderen

Vele malen om je op te vrolijken, is het beste ... LOPEN. Langzame, snelle, soepele, harde, stijve en flexibele wandelingen...

Verander fee-meter door bezem

Ik ontken een prinses en mijn feeënmoeder te zijn. Ik ontken de jurken, mijn gouden krullen en sieraden. Ik haat...

Verander een gewoonte in 6 stappen

Het veranderen van een gewoonte is een uitdaging, vooral als het erg ingebakken is. Aan de andere kant, als we...

Verander je leven 5 stappen om te herstarten en door te gaan

Kiezen voor verandering is geen losse keuze of een bevlieging. Meestal, wanneer we het hebben over belangrijke veranderingen, spreken we...