Het Superman-complex hoe het te herkennen en te behandelen?

Voor velen is werk een belangrijk onderdeel van hun leven. Zelfs kan het alles zijn; ze leven door en werken. Sommige van deze mensen die als workaholic kunnen worden beschouwd, kunnen lijden aan het Superman-complex.

Het Superman-complex wordt gekenmerkt door overmatige zelfvoorziening, vastberadenheid, vraag en snelheid van handelen van sommige mensen om een ​​activiteit uit te voeren. Dit complex komt veel vaker voor op de werkplek, hoewel het op elk moment en op elke plek kan worden gepresenteerd. Thuis, op vriendenbijeenkomsten, in vriendschappelijke spellen, enz..

Het was de zakenman Max Carey die de term Superman-complex bedacht. Hij leed eraan en was de eerste om er een portret van te maken. Volgens hem zijn de mensen die lijden aan het Superman-complex degenen die vinden dat ze alles alleen moeten doen. ook, Niet alleen doen ze veel activiteiten, maar ze eisen ook zelf dat ze het veel beter doen dan anderen.

Nu we weten wat het Superman-complex is, gaan we verder kijken hoe het wordt herkend en hoe het kan worden behandeld.

Hoe het Superman-complex te herkennen?

Binnen de werkomgeving ontstaat er een veelheid van relaties tussen de werknemers, en elk van hen ontwikkelt zich op een andere manier. Er is altijd de prater, de lui, de introverte en zelfs degene die het meest werkt in vergelijking met de rest. Inspanning op het werk is geen negatieve houding, zolang het maar niet overdreven is: Je kunt verslaafd raken aan je werk of een complex van Superman.

Het is daarom belangrijk om te herkennen wanneer u in aanwezigheid bent van iemand die last heeft van Superman-complex. Dit is de eerste stap om te helpen. We zouden een Superman-complex herkennen in iemand die:

• Het is overmatig overbelast, dat wil zeggen, hij zorgt voor alles in zijn eentje, zonder iemand om hulp te vragen, zelfs als je het nodig hebt. daarom, delegeert niets, hoe moeilijk of groot de activiteit ook is.
• Hij heeft een heel groot ego en trots. Daarom erkent hij nooit dat hij hulp nodig heeft. Bovendien demonstreert het nooit de zwakke of zwakke punten ervan en doet het al het mogelijke om eventuele tekenen van kwetsbaarheid te verbergen.
• Het wordt in alles als de beste beschouwd, dus ze denken misschien dat ze de enige competente persoon zijn om een ​​bepaalde taak uit te voeren.
• Hij is eenzaam, omdat hij niemand vertrouwt en niemand tolereert dat hij bij hem woont. Dit komt omdat de persoon met Superman-complex is extreem competitief en veeleisend met anderen.

Fysieke en sociale effecten van het Superman-complex

Degenen die lijden aan het Superman-complex ze verwonden meestal hun lichaam. Vooral hun rug, nek, heupen en knieën. Omdat ze vele uren per dag werken en allerlei soorten activiteiten op de best mogelijke manier proberen te doen. Dit omvat activiteiten die het uitoefenen van kracht of het dragen van zeer zware voorwerpen met zich meebrengen.

Ook die mensen die lijden aan het Superman-complex vaak indirect schade toebrengen aan hun sociale relaties. Ze maken zich los van hun privéleven en dit omvat relaties, zowel familie, als een koppel en vriendschap. In het geval dat ze kinderen hebben, laten ze hen in de steek om het niveau te bereiken dat ze willen bereiken in hun baan. Dit allemaal omdat, voor de persoon met Superman-complex is werk veel belangrijker dan familie en vrienden.

Hoe het Superman-complex te behandelen?

De eerste stap om een ​​oplossing te vinden, is het bestaan ​​van het probleem te herkennen. dan vraag om hulp en, natuurlijk, channelen degene die, zonder erom te vragen, de anderen voorzien. Het zal ook belangrijk zijn leer taken te delegeren indien nodig. Tenslotte kunnen veel banen beter als een team worden gedaan.

Tot slot, doe een oefening van nederigheid en erken dat anderen een vergelijkbare of zelfs superieure prestatie kunnen bereiken. In een dergelijk geval dat de persoon die lijdt aan een Superman-complex moeite heeft om deze laatste stap te zetten, raadt Max Carey zelf aan de baan een tijdje te verlaten. Als het probleem ingewikkeld wordt, kijk dan ook naar de professionele hulp is de beste beslissing die kan worden genomen.

Sleutels voor het creëren van een gezonde werkomgeving Dit artikel geeft u verschillende tips om een ​​gezonde, aangename en ontspannen werkomgeving te creëren. Ontdek wat de sleutels zijn om dit te bereiken. Meer lezen "