Ik heb er spijt van dat ik met me getrouwd ben, wat moet ik doen?

Ik heb er spijt van dat ik met me getrouwd ben, wat moet ik doen? / Paartherapie

Er zijn beslissingen die erg belangrijk zijn in het leven omdat ze een andere persoon betrekken en omdat ze in de toekomst een impact hebben. Het huwelijk is een voorbeeld van een beslissing die in dit voorbeeld past. Soms gebeurt het dat de manier waarop de persoon zijn leven visualiseert van het "ja ik wil" naar hoe hij zich in werkelijkheid een tijd gevoeld, niet hetzelfde is.

De protagonist kan de innerlijke strijd voelen om zich te bekeren van trouwen, maar hopen dat er iets zal veranderen op een bepaald punt of, integendeel, deze absolute zekerheid binnenin duidelijk hebben. Als je jezelf in een vergelijkbare situatie bevindt, reflecteren we in Psychology-Online op deze vraag: "Ik heb spijt van trouwen met: ¿wat moet ik doen?", dan begeleiden we u bij het zoeken naar antwoorden.

Misschien bent u ook geïnteresseerd: ik ben getrouwd, maar ik voel me alleen, wat moet ik doen? index
  1. Wat doe je als je spijt hebt dat je bent getrouwd? 6 tips
  2. Waarom heb je er spijt van dat je bent getrouwd? Zes mogelijke oorzaken
  3. 5 tips om voor je te zorgen als je spijt hebt dat je getrouwd bent

Wat doe je als je spijt hebt dat je bent getrouwd? 6 tips

Vervolgens geven we je ideeën:

1. ¿Waarom betreur je dat je getrouwd bent??

Hoe concreter uw antwoord op deze vraag, hoe groter de duidelijkheid die u in deze situatie kunt bereiken. Niet alleen kun je de sleutel vinden voor dit antwoord op basis van de oorsprong, maar ook de gevolgen die deze veronderstelde fout heeft veroorzaakt in je leven en in die van de andere persoon..

2. ¿Wat u kunt doen voordat u scheidt?

Voordat je een definitieve beslissing neemt, is het positief dat je betrokken raakt bij dit verhaal wees duidelijk dat het einde ervan is Het is gebeurd omdat het absoluut het beste was voor ons beiden. Het doen van een paartherapie is bijvoorbeeld een beslissing over emotionele intelligentie in een tijd van dit type. ¿Waarom? Een therapie garandeert niet dat de relatie sterker uit dit verhaal komt in de termen van liefde en toewijding, maar het zal versterkt worden wanneer om een ​​beslissing te nemen met meer duidelijkheid en perspectief.

3. Praat met iemand die je vertrouwt

Als u erover praat, kunt u uw niveau van veerkracht in deze situatie verhogen. Denk er echter goed over met wie u deze informatie wilt delen. Dat is iemand die discreet is en die uw privacy weet te respecteren vanuit de vertrouwelijkheid van een privégesprek. Het kennen van de reflecties van een andere persoon kan je meer helpen dan je denkt als je in je eigen perspectief gevangen zit.

4. Ziet de situatie onder ogen

Het is geen gemakkelijke beslissing of een eenvoudig moment, omdat dit liefdesverhaal je liet zien dat je de beste versie hebt op het moment dat je verliefd werd, nu kun je hetzelfde doen om te handelen op een manier die overeenkomt met wat je voelt van deze omstandigheden. Dit ongemak zal niet worden opgelost door de andere kant op te kijken of vanuit onverschilligheid te handelen.

5. Neem even de tijd om na te denken

Dat deze gedachte ontstaat, is op zichzelf al belangrijk, maar het is nog meer zo wanneer het op tijd wordt gehandhaafd. Probeer jezelf een tijd te geven om over deze realiteit na te denken. Misschien kun je een paar dagen op reis gaan ga weg van je gebruikelijke routine.

6. Juridisch advies

Deze situatie kan niet alleen vanuit emotioneel oogpunt worden bekeken, maar ook vanuit het oogpunt van de wet. Raadpleeg daarom uw vragen over deze kwestie met een huwelijksadvocaat.

Waarom heb je er spijt van dat je bent getrouwd? Zes mogelijke oorzaken

Elk verhaal is uniek en onherhaalbaar, daarom kunnen er evenveel redenen zijn voor berouw als verschillende hoofdrolspelers.

Waarom ben ik ongelukkig in mijn huwelijk

Hier zijn vijf mogelijke oorzaken:

  • Continue discussies. Co-existentie is moeilijk wanneer de rode draad van discussies een constante norm is onder jullie. Dat wil zeggen, eenzaamheid doet pijn ondanks het feit dat ze in gezelschap zijn. Dit betekent dat een persoon spijt kan hebben dat hij is getrouwd, ondanks het feit dat hij of zij van zijn partner houdt vóór een ongelukkig samenwonen. Bespreek veel met je partner want onzin kan een van de belangrijkste factoren zijn voor ongelukkigheid in het huwelijk.
  • Je bent getrouwd omdat je de bruiloft niet hebt geannuleerd op het laatste moment vóór de angst om de consequenties van die beslissing onder ogen te zien en nu besef je dat het beter was geweest om alle gasten te waarschuwen dat de link was opgeschort voordat je doorgaat met het ja dat ik wil.
  • Je partner is veranderd Zowel in het huwelijk over hoe het was in de verkering, heb je het gevoel bij iemand te zijn die totaal anders is dan degene waar je in het verleden verliefd op werd. Het kan ook gebeuren dat jij degene bent die is veranderd en daarom zijn je prioriteiten ook veranderd.
  • Misschien heb je het gevoel dat je het had moeten geven meer tijd voordat je gaat trouwen omdat je misschien deze beslissing haastig hebt genomen in een scenario van idealiteit van de eerste maanden van de relatie.
  • Angst voor eenzaamheid. Misschien is een persoon getrouwd die gelooft dat deze beslissing het handigst is, uit angst om geen verliefde persoon te vinden, als de urgentie van leeftijd een gemeenschappelijke zorg was.
  • Emotionele onvolwassenheid. Iemand kan zich na een tijdje realiseren dat hij, toen hij de beslissing nam om te trouwen, zich niet volledig bewust was van de betekenis van deze daad en de verantwoordelijkheid die in het huwelijk werd verondersteld.

5 tips om voor je te zorgen als je spijt hebt dat je getrouwd bent

In zo'n complexe emotionele tijd geven we je vijf tips om voor jezelf te zorgen:

  • Beoordeel jezelf niet op een negatieve manier, denk dat je toen op dat moment handelde vanuit je realiteit. Op dat moment wist je niet wat je vandaag weet.
  • Leef deze situatie vanuit het perspectief van leren omdat er veel lessen zijn die je uit deze realiteit kunt halen.
  • Andere mensen ook soortgelijke omstandigheden hebben doorgemaakt. Hoewel deze pijn je pijn is, probeer deze situatie dan niet een feit te maken dat je in de rol van slachtoffer plaatst.
  • Praat oprecht met je partner, zoals je zou willen dat ze met je doen, omdat liefde gebaseerd is op eerlijkheid.
  • Na een vaarwel er is altijd een nieuw begin. Als je de beslissing hebt genomen om jezelf te scheiden omdat je je hebt gerealiseerd dat dit de beste beslissing voor je is, ga dan door met je te herinneren dat je de meest invloedrijke persoon in je lot bent.

¿Wat is de beste beslissing die u kunt nemen? Degene die je vrede en rust geeft.