Hoe mijn partner te helpen een duel te overwinnen

De dood kan je beïnvloeden als een directe getuige van het verlies van dat familielid waar je zoveel van hield. Of het kan je ook indirect lijden terwijl je naast het waarderen van die persoon die is gestorven, je je bewust bent van de pijn die je partner heeft als de belangrijkste die getroffen is door dit duel. In dit geval kun je helpen door een belangrijke steun in je leven te zijn. Je kunt zijn pijn niet vermijden, maar je kunt hem vergezellen.

Dat wil zeggen, wanneer u mogelijk al het mogelijke wilt doen om lijden te vermijden, denk dan dat uw bedrijf in werkelijkheid therapeutisch en constructief is. ¿Hoe mijn partner te helpen een duel te overwinnen? Als je jezelf deze vraag stelt, begeleiden we je in Psychology-Online om ondersteuning, troost en hoop te bieden.

1. Hoe je je partner kunt helpen de dood van een geliefde te overwinnen
2. Hoe u uw partner kunt ondersteunen met de dood van zijn vader of moeder
3. Psychologisch advies om uw partner te helpen een verlies te overwinnen

Hoe je je partner kunt helpen de dood van een geliefde te overwinnen

Op dit moment van rouw kun je alleen omgaan met wat van je afhangt en niet met wat je wil overstijgt. ¿Wat zijn die factoren die je eigen innerlijke kracht vergroten?

1. De kracht van stilte

Het is heel goed mogelijk dat u op dit moment de wens heeft om het hart van uw partner te vullen met advies, aanbevelingen en suggesties. Zoek echter het evenwicht in je woorden om de kracht van stilte te laten ontkiemen als een genezend medicijn. Deze stilte is een reactie op de behoefte aan rust dat je partner zich in zijn humeur voelt. Vermijd op hun beurt de typische tips die, hoewel met goede intentie gegeven, het gevoel van onbegrip vergroten. Bijvoorbeeld: "je moet sterk zijn" of "niet huilen".

Dat betekent niet dat je gesprekken moet vermijden. Probeer gewoon je partner te observeren om hun behoefte aan stilte te respecteren als je merkt dat je geen zin hebt om te praten. Als u uw vragen bijvoorbeeld in monosyllables beantwoordt, wilt u misschien liever op een ander moment van dat gesprek genieten.

2. Heb geen medelijden met je partner

Dood is een oorzaak van pijn en lijden, maar sterven is een natuurlijke en onvermijdelijke gebeurtenis. Vertrouw op de middelen van uw partner om dit verlies te overwinnen. Verwar hulp niet met overbescherming. Je partner moet zijn eigen proces doorlopen. Laat hem alles met je delen wat hij nodig acht. Neem echter niet individueel de rol van begeleider of verlosser op zich. Je partner kan ook steun vinden in zijn familie en in zijn vrienden.

3. Zorg voor je partner

Begeleiding betekent ook zorgzaamheid. En deze zorg kan beginnen met basisgegevens. Soms bijvoorbeeld, wanneer iemand een triest moment doormaakt, stellen ze zichzelf op de achtergrond en verwaarlozen ze basisaspecten zoals een gezond dieet. Als je hebt gemerkt dat je partner dit aspect heeft verwaarloosd vóór de apathie om bepaalde taken uit te voeren, kun je heerlijke recepten maken waarvan je weet dat je die lekker vindt..

4. Actief luisteren

Net zoals stilte op dit moment nodig is, heeft je partner ook deze dosis van luisteren nodig, zelfs over het advies. In een moment van zoveel pijn moet je stoom afblazen, daarom kun je aandacht schenken aan je woorden om technologische afleiding op dat moment te vermijden.

Jij kunt ook empathie versterken door het gebruik van persoonlijke voorbeelden. Als je in het verleden leed aan het rouwen van een geliefde, kun je ook reageren op hoe je je voelde en wat je toen hielp.

Hoe u uw partner kunt ondersteunen met de dood van zijn vader of moeder

Er zijn situaties van verwarring waarin een persoon wil helpen, maar niet heel goed weet hoe het moet. Ze voelt zich gedesoriënteerd en vreest fouten, of ze nu een concreet initiatief neemt of het vermijdt. Vraag je partner in dat geval als je twijfels hebt, waar je hem mee kunt helpen. Dit kan ook een geschikt moment zijn om communicatie versterken tussen beide.

Misschien geeft je partner je echter niet meteen een antwoord, als je op een gegeven moment een andere hulp suggereert die specifieker is. Als u wilt weten hoe u uw partner kunt helpen om een ​​verdriet te overwinnen, is het belangrijk om op dit moment te werken en te weten hoe u meer geduld kunt hebben om te begrijpen dat de tijden van uw partner anders zijn dan de uwe. Verdriet heeft een ander ritme in het duel.

Dit kan op zijn beurt een goed moment zijn voor jullie om het contact met gemeenschappelijke vrienden te versterken, omdat deze omgeving ook het gevoel van persoonlijke verzorging op een kwetsbaar moment verhoogt. Observeer wanneer uw partner zich beter voelt over het heden rond dagelijkse activiteiten. Als het gaat om plannen die jullie allebei gemeen hebben, zoek dan naar manieren om meer tijd in die persoonlijke ruimtes door te brengen.

Psychologisch advies om uw partner te helpen een verlies te overwinnen

Momenteel zijn de cursussen van zorg voor de verzorger die geleerd worden om die mensen te ondersteunen die voor een afhankelijk familielid zorgen, exemplarisch zijn voor het ondersteunen van een andere persoon, je moet sterk zijn. Als je dit voorbeeld neemt naar het niveau van rouwprocessen, als je op dit moment een belangrijke steun voor je partner wilt zijn, dan moet je voor jezelf zorgen. Op deze manier zul je je meer voorbereid voelen om dit proces te leven.

Om deze reden, sluit jezelf niet in jezelf en laat je op zijn beurt door anderen vergezellen. U kunt bijvoorbeeld met vertrouwde vrienden bespreken wat de situatie is waar u doorheen gaat en hoe u zich hierdoor voelt. Op zo'n moment goed willen zijn is geen gebaar van egoïsme.

¿Hoe je je partner kunt helpen een duel te overwinnen? In je leven aanwezig zijn.