4 meest voorkomende hoofdpijnen

De hoofdpijn is een van de meest voorkomende bronnen van ongemak. De oorsprong ervan kan onzeker zijn en de symptomen duiden op de typologie van deze aandoening. Om ongemak effectief te verlichten, is het dus belangrijk om het soort hoofdpijn te herkennen dat u kwelt. Dit artikel zal enkele aanwijzingen vinden die je kunnen helpen te weten wat er met je gebeurt.

vaak, hoofdpijn is meestal geen symptoom van een ernstige of gevaarlijke ziekte. Soms worden ze veroorzaakt door stress, slecht dieet of gebrek aan beweging. Andere keren melden deze pijnen dat er iets anders in ons lichaam gebeurt.

Het is belangrijk om dat in gedachten te houden niet alle hoofdpijn is hetzelfde of heeft dezelfde oorzaken. Om deze reden is het noodzakelijk om naar het lichaam te luisteren en een kleine noodgids te hebben om de signalen te identificeren.

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), Hoofdpijn is de meest voorkomende gezondheidsproblemen wereldwijd. De WHO zorgt ervoor dat wanneer hoofdpijn herhaaldelijk voorkomt, dit een symptoom kan zijn van chronische hoofdpijn. Bovendien wordt bevestigd dat de meeste gevallen adequaat kunnen worden behandeld in een eerstelijnscentrum en geen specialisten vereisen.

4 meest voorkomende hoofdpijnen

Om uw hoofdpijn te verlichten, is het belangrijk om te bepalen wat de hoofdpijn is die u lijdt. Hieronder vindt u de belangrijkste typen en bijbehorende oorzaken:

1.- Migraine

Migraine is een neurologische aandoening met pulserende pijn (zoals een hartslag) als belangrijkste symptoom. Soms gaat het gepaard met andere symptomen zoals misselijkheid, braken of overgevoeligheid voor licht en geluid. Aan de andere kant kan de intensiteit van migraine variëren van mild tot intens. Vaak verschijnen ze aan één kant van het hoofd, hoewel ze in beide kunnen lijden.

Met een gemiddelde van 12 tot 18 uur duren de crises enkele uren of zelfs dagen. Bovendien kunnen ze zo intens worden dat de persoon die ze lijdt hun dagelijkse activiteiten moet verlaten.

hoewel De belangrijkste oorzaak van migraine is onbekend, ja, er zijn enkele bijbehorende factoren ontdekt. Ze kunnen te wijten zijn aan hormonale veranderingen, aan sommige voedingsmiddelen zoals chocolade of gezouten kazen, dranken zoals rode wijn, sterke geuren, gebrek aan slaap en zelfs stress.

2.- Spanningshoofdpijn 

Het is het meest voorkomende type hoofdpijn. Het wordt gekenmerkt door een saaie, drukkende en constante pijn die begint in het gebied van het voorhoofd en de nek. Meestal legt het druk op beide zijden van het hoofd.

De hoofdoorzaak van spanningshoofdpijn is onbekend, maar het kan geassocieerd worden met vermoeidheid en stress. Er zijn verschillende manieren om pijn te verminderen, zoals het aanbrengen van koude of warme packs of het oefenen van ontspanningstechnieken. De pijn is meestal mild of matig. Het verbetert meestal wanneer de bron van spanning is gekalmeerd en kan uren en dagen aanhouden als dit niet gebeurt.

3.- Sinushoofdpijn

Dit ongemak wordt gepresenteerd als een pijn in het gezicht en het hoofd. Het wordt geassocieerd met een ontsteking van de sinussen die gepaard kan gaan met sinusitis.

Omdat het een infectieus proces is, meestal vergezeld door koorts. Het ongemak wordt intenser met de plotselinge beweging van het hoofd of wanneer u moeite doet. Over het algemeen, de hoofdpijn komt voor na een infectie van de bovenste luchtwegen, Hoe kan het koud zijn?.

Om hoofdpijn te voorkomen als gevolg van sinusitis, adviseren wij u behoud van een gezonde levensstijl.

4.- Clusterhoofdpijn 

Clusterhoofdpijn is de meest ernstige hoofdpijn. Het is een soort ongewone ergernis dat beïnvloedt mannen meer dan vrouwen. Het gaat meestal gepaard met zwelling, roodheid van het ooglid, scheuren en verstopte neus.

Pijn wordt gekenmerkt door episoden van eenzijdige aanvallen in het oog of eromheen. Deze worden meerdere keren per dag herhaald. De precieze oorzaak van hoofdpijn is niet bekend. Bepaalde levensstijlen, zoals roken, kunnen echter de oorzaak van de crisis zijn. Bovendien kan de oorzaak erfelijk zijn.

eindelijk, Hoofdpijn kan worden veroorzaakt door verschillende factoren. Houd in gedachten dat een terugkerende hoofdpijn het eerste symptoom kan zijn van een aantal belangrijke ziekten. Daarom is een medisch onderzoek van essentieel belang als de pijnen niet snel verdwijnen met veel voorkomende pijnstillers.

Hoofdpijn en stress: twee bondgenoten van lijden Er zijn veel soorten hoofdpijn, maar degene die stress veroorzaakt, is de meest alledaagse, vertrouwde en aanhoudende vijand van alle Lees meer "