Lichamelijke symptomen van depressie als je lichaam spreekt

De fysieke symptomen van depressie zijn een manier waarop ons brein ons waarschuwt voor iets dat niet goed gaat. Deze complexe stoornis verandert niet alleen de stemming en gedachten. Als er iets gewoons is, is de duidelijke impact die het heeft op ons lichaam, waardoor we pijn, vermoeidheid, ontstekingen, slaapproblemen, enz. Weinig omstandigheden veranderen onze hele persoon zo intens.

Psychische pijn bestaat en is echt verantwoordelijk voor veel van onze lichamelijke ziekten. Het is echter gemakkelijker voor ons om te zeggen dat het pijn doet aan mijn rug, mijn hoofd of mijn maag om iets te zeggen dat zo dramatisch is als "Het leven doet pijn". Want als er één ding is dat we wel weten, is dat onze realiteit vaak zeer pijnlijk is.

Mislukkingen, verliezen, teleurstellingen, niet weten wat te doen of hoe te reageren op iets brengt lijden. Verder is het gebruikelijk om een ​​diepe emotionele nood vormloze specifieke oorsprong ervaren, aanhoudende klachten als we weten niet om uitleg of een bepaalde trekker geven. De depressie heeft, zoals we zien, duizend vormen en zoveel reliëfs alsof het een vingerafdruk is. Geen twee zijn hetzelfde.

Die vermoeiende combinatie is bijvoorbeeld aanwezig waar angst zich vermengt met depressien. Daar waar patiënten deze toestand gewoonlijk definiëren als tegelijkertijd bang en enorm moe. Hoe wil je alleen zijn en tegelijk eenzaamheid vrezen? Hoe het voelt om te ontsnappen en je tegelijkertijd verlamd te voelen.

Leven met een depressie of een andere aandoening is voor niemand gemakkelijk. Het is echter zeer noodzakelijk om de anatomie van deze aandoeningen te verdiepen om beter te begrijpen waar we voor staan.

"Als je iemand met een depressie kent, vraag hem dan nooit waarom hij zo is. Depressie heeft geen verklaring, er zijn geen antwoorden, er is niets dat je verkeerd hebt gedaan en waarom je jezelf moet rechtvaardigen voor anderen. Depressie is als het weer ".

-Stephen Fry-

Lichamelijke symptomen van depressie (het zere lichaam)

Depressie doet pijn. We konden definiëren op vele manieren: een verlammende staat, negatieve gedachten en zelfs schadelijk, angst, angst, verdriet, apathie, ontmoediging ... Het is echter niet ongebruikelijk om te horen op de lippen van iedereen die definitie waar het is gebleken dat een depressie is vooral pijn voelen, waar fysiek (maar ook emotioneel) lijden echt is.

Studies zoals die uitgevoerd aan de University of Texas Medicine in 2004 onderschrijven deze zelfde informatie: lichamelijke klachten komen vaak voor bij depressie en in feite wordt al deze symptomatologie bewezen door pijn of met enige organische verandering.

Zo veel zelfs dat zoals onthuld door Dr. Madhukar H. Trivedi, verantwoordelijk voor dit werk, Veel van de patiënten gaan naar hun eerstelijnscentra voor deze hoofdpijn, die rugpijn of die slaap- of spijsverteringsproblemen zonder te weten dat al die ervaringen de fysieke symptomen van depressie zijn. Laten we nu eens kijken wat de meest voorkomende symptomen zijn.

Vermoeidheid, zwaar gevoel en algemene pijn

Alles weegt, alles doet pijn, het lichaam wordt langzaam en het is alsof je in een drukkende duik leeft. Dit is ongetwijfeld een van de kenmerken die de meeste mensen met een depressieve stoornis hebben.

Ook, zoals Dr. Steven Targum, directeur van het Boston Hospital, in een onderzoek uitlegt, hebben depressieve mensen niet eens baat bij een goede nachtrust.. Zelfs als ze 12 uur slapen, voelen ze zich nog steeds uitgeput. 

Rugpijn

Als we moesten praten over een klassieke pijn geassocieerd met depressie, zou er ongetwijfeld rugpijn zijn. Dit ongemak overtreft zelfs hoofdpijn. Als we nu vragen waarom deze relatie, kunnen we verwijzen naar een studie van Emory University uitgevoerd in 2016. Dit zijn de conclusies:

• Er is een verband tussen de inflammatoire paden en de neurocircuits van de hersenen wanneer het een gevoel van alarm, angst of angst ervaart.
• reactie, een verzwakking van het immuunsysteem en inflammatoire respons die voornamelijk voorkomt in de wervelkolom, zenuwen en terug wervels gebeurt.

Meer gevoeligheid voor pijn

Een van de fysieke symptomen van depressie is onze pijngrens. plotseling alles is pijnlijk, een aanraking, een lichte slag, veranderingen in temperatuur, verschillende soorten kleding.... De huid en onze receptoren zijn gevoeliger en we lijden meer.

Spijsverteringsproblemen

Bij een depressie hebben ze vaak last van allerlei soorten spijsverteringsstoornissen:

• krampen.
• Langzame digesties.
• Prikkelbare darm.
• Maagpijn.
• Gevoel van volheid ...

Zoals een werk van de universiteit van Harvard aangeeft, mogen we niet vergeten dat er een intieme relatie bestaat tussen ons brein en het spijsverteringsstelsel. Factoren zoals stress, angst, angsten, verdriet en verdriet veroorzaken een reeks van veranderingen die beginnen bij de slokdarm naar de dikke darm.

Oog problemen

Deze gegevens zijn nieuwsgierig. Een ander van de fysieke symptomen van depressie is de perceptie van contrast. Het is een klein disfunctie in de weergave waar de persoon heeft moeite zich te concentreren dingen, ziet niet alleen wazig, maar ook een beetje moeite hebben in het onderscheiden van wit en zwart.

Studies zoals die van de universiteit van Harvard wijzen erop Wanneer iemand depressief is, is de wereld meer monochroom Vooral zijn er blauwe en grijze kleuren in overvloed. Het is een zeer opvallend feit dat veel patiënten die aan deze psychische aandoening lijden, het daarmee eens zijn.

Tot slot, Zoals we hebben kunnen waarderen, zijn de fysieke symptomen van depressie veelvoudig. Vergeet echter niet dat deze serie van ongemak of bijzonderheden moet vergezeld gaan van een reeks van emotionele en cognitieve stoornissen aan het klinische beeld van een depressie vormen.

De typologie en de manier om ermee om te gaan zal iets zijn dat een professional zal beslissen. Vergeet niet dat elk soort depressie dat we ondergaan allemaal behandelbaar is. Op het moment dat u een verbetering ervaart, zullen de meeste van deze lichamelijke symptomen verdwijnen.. Wanneer onze geest kalm is, stopt het lichaam met schreeuwen om gedragen te worden in overeenstemming met ons emotionele welzijn.

Waarom maakt depressie ons kwetsbaarder voor vermoeidheid? Vermoeidheid treft meer dan 90% van de mensen met een ernstige depressie. Maar waardoor zijn we kwetsbaarder voor vermoeidheid in staten van depressie? Meer lezen "