Waarom kan ik niet tot een orgasme komen?

Het is wijdverspreid in populaire cultuur dat vrouwen het moeilijk vinden om een ​​orgasme te bereiken. In feite, we horen altijd dat het normaal is dat ze doen alsof ze extase bereiken in hun seksuele relaties. Maar wat is dit echt? Gebeurt dit bij alle vrouwen en gebeurt het met hen in al hun relaties?

Het is een feit dat een ontelbare lijst van mythen is verspreid over vrouwen en de voldoening die ze bereiken met seks. De realiteit is dat het feit dat je tot het vrouwelijke geslacht behoort, betekent niet dat je moeilijker een orgasme kunt bereiken. Maar, net zoals het mensen overkomt, kunnen ze problemen ervaren in deze fase van de menselijke seksuele respons. Blijf lezen om ze te kennen!

"Schrijven is als vrijen. Maak je geen zorgen over een orgasme, maak je druk over het proces "

-Isabel Allende-

Hoe is het orgasme bij vrouwen?

Om te beginnen, laten we begrijpen wat een orgasme is. Het is de fase van menselijke seksuele respons die verschijnt na verlangen en opwinding. Zodra het is bereikt, komen resolutie en seksuele bevrediging. Maar wat kenmerkt het orgasme? Het is het gevoel en de staat van plezier die worden bereikt in relaties van dit type. Bovendien leidt het tot een reeks weeën in de genitale gebieden van mannen en vrouwen.

Laten we nu kijken welke mythen er rond dit fenomeen bestaan. In de eerste plaats is het wijdverspreid dat het normale en het gebruikelijke is orgasmen te hebben door geslachtsgemeenschap. Niets verder van de realiteit. Relaties met penetratie zijn geen noodzakelijke voorwaarde om dit gevoel van plezier te bereiken. Noch is het de meest voorkomende bij vrouwen. Sterker nog, de meesten krijgen een orgasme door clitorale stimulatie.

"Erotiek is een van de grondslagen van zelfkennis, even onmisbaar als poëzie"

-Anaïs Nin-

Specifiek grijpt dit type stimulatie rechtstreeks of onrechtstreeks in, zelfs als het orgasme vaginaal wordt bereikt. Is het clitorale orgasme erger dan dat van de vagina? Helemaal niet Dat het orgasme op de een of andere manier wordt verkregen, betekent niet dat de een beter is dan de andere. Alsof het orgasme explosief en punctueel of diffuus en langdurig kan zijn. Nogmaals, het is niet een meer bevredigend dan het andere, maar anders.

Welke problemen kan een vrouw vinden om een ​​orgasme te bereiken??

Het probleem in deze fase van de menselijke seksuele respons zou het geremde orgasme zijn. Wat is het? in een aanhoudende moeilijkheid of een onvermogen om een ​​orgasme te bereiken na adequate stimulatie en een normale opwindingsfase... Als er verlangen is en stimulatie voldoende is, waarom krijg je dan dat intense genot niet??

In deze moeilijkheden spelen de psychologische aspecten een fundamentele rol. Allereerst, overmatige zelfbeheersing gaat ons op een opmerkelijke manier schaden in dit aspect. Een belangrijk aspect van seks is loslaten. Als dit niet lukt, kan onze behoefte aan controle zeer schadelijk voor ons zijn en ons belemmeren een orgasme te bereiken..

Zelfbeheersing houdt ook nauw verband met zorgen, vooral in de eerste relaties. Wat denk je van me als ik dit doe? Wil je dat ik dit andere doe? Alsof ik het verkeerd doe of ik ben heel gedurfd? Dit soort vragen, verre van ontspannen onze geest, opent de deur voor angst om te passeren. Daarom is het zo positief om over seks te praten, en dat openlijk en oprecht te doen, buiten de seksuele intimiteit of als een andere seksuele intimiteit.

Bovendien beïnvloedt onze zelfwaardering. Als we het verhogen, zullen we zekerder van onszelf zijn en meer tevreden met ons lichaamsbeeld, zullen we meer stembiljetten hebben waarvan we vinden dat plezier zo kenmerkend is. In feite, een tekort aan zelfrespect levert niet alleen seksuele problemen op, maar veroorzaakt ook grote emotionele problemen, dus het is belangrijk om het te werken.

Ten slotte hebben we nog een probleem: de negatieve houding ten opzichte van seks. Als dit soort relatie als vies of immoreel wordt gezien, zal het zeer gecompliceerd - zo niet onmogelijk - zijn om het plezier en de opwinding te produceren die nodig zijn voor een orgasme.. Een sprankje hoop in dit aspect is dat tegenwoordig het concept van seksuele relaties aan het veranderen is en meer als iets natuurlijks en inherent aan de menselijke conditie wordt gezien dan als een zonde of een vorm van duivelse betovering die veroordeelt, na van plezier, naar de hel.

"Seks maakt deel uit van de natuur. En ik kan goed overweg met de natuur "

-Marilyn Monroe-

De realiteit is dat het seksuele vlak erg belangrijk is in ons leven, net als onze sociale relaties of onze realisatie op de werkplek. Het hebben van een onbevredigend seksleven genereert veel ongemak, dus het is belangrijk om met dit soort problemen te werken om ons beter te laten voelen met onszelf. Wees niet bang om indien nodig naar de psycholoog te gaan!

Afbeeldingen met dank aan Toa Heftiba en Seth Doyle

Is gebrek aan seksuele verlangens een probleem? Onder de seksuele disfuncties zijn problemen met seksueel verlangen ... Ontdek wat deze moeilijkheden zijn! Meer lezen "