Waarom psychologische therapie misschien niet werkt?

"Wees niet bang voor langzame veranderingen,

wees gewoon bang om stil te blijven "

(Chinees gezegde)

De redenen waarom mensen soms naar de psychologische therapie ze zijn zeer divers en gevarieerd.

Kies een goede professional het is de basis voor de behandeling om effectief te worden. Maar ook onze aanleg moet goed zijn.

Therapie bijwonen betekent niet dat we niets hoeven te doen. Denkt dat alleen u de problemen kunt oplossen die u overkomen. De professional is slechts een gids en assistent in dit proces.

Waarom lossen veel mensen hun problemen niet op, zelfs als ze naar therapie gaan? Wat niet werkt?

Vandaag zullen we je ogen openen, soms zijn wij degenen die een muur plaatsen die voorkomt dat de therapie tot wasdom komt.

Genees zonder inspanning

Dit is een van de belangrijkste redenen waarom therapie niet effectief is. De patiënt heeft een probleem, zoekt een professional en hoopt dit los uw problemen op. Maar de realiteit is veel gecompliceerder.

Een persoon zal nooit in staat zijn om het wonder van genezing van een depressie, een eetstoornis, enz. Te doen, als de patiënt zelf raakt er niet bij betrokken.

Dat de verantwoordelijkheid van genezing bij de professional ligt, is een grote fout. Therapie bijwonen impliceert niet dat alles gemakkelijker zal zijn. Maar ja, we zullen weten hoe we veilige stappen moeten nemen die ons naar de oplossing zullen leiden.

De patiënt moet zich binden, U moet de stappen volgen die door de professional zijn aangegeven. Alles vergt inspanning.

"Onze beloning ligt in de inspanning en niet in het resultaat.

Een totale inspanning is een complete overwinning "

(Mahatma Gandhi)

Weerstand tegen verandering

Het is mogelijk dat wanneer de patiënt naar psychologische therapie gaat, hij bereid is om te veranderen, om het beter te zuiveren. Maar soms, wanneer je bent ondergedompeld in die verandering, een soort van de weerstand is min of meer bewust. Waarom dit gebeurt?

De patiënt kan anticiperen op negatieve gevolgen na die verandering. Misschien voel je je onzeker of bedenk dat je bepaalde dingen in je leven gaat verliezen. Dit kan problemen met uw therapeut veroorzaken.

De patiënt voor deze angst kan beginnen vraag het woord van de psycholoog en ga in de verdediging. Dit zal zeer contraproductief zijn, omdat het succes van de therapie grotendeels afhangt van de patiënt zelf.

Deze weerstand tegen verandering en de problemen die zich kunnen voordoen met de therapeut kunnen leiden tot een slechte relatie. Vertrouwen is de basis van therapie. Wanneer dit voorbij is, kan het nuttig zijn na te denken over het veranderen van therapeut. Misschien is het dat er geen noodzakelijk begrip is.

Gebrek aan psychologische hulpbronnen

Elke patiënt is anders, dus we moeten eerst zien welke hulpmiddelen we gaan gebruiken om hun probleem op te lossen. Maar soms, sommige bronnen ontbreken van de kant van de patiënt die ervoor zorgt dat dit hun moeilijkheidsgraad vergroot.

Een van de oorzaken kan de onrijpheid van de patiënt zelf. Er zijn patiënten die dat niet hebben emotionele intelligentie vaardigheden ontwikkeld, dus de behandeling lijkt bijna onmogelijk.

Wat te doen in deze gevallen? De patiënt moet een voorafgaande training krijgen die hem in staat stelt om, zo niet alles, tenminste de basisvaardigheden van emotionele intelligentie te ontwikkelen.

Een andere factor kan de lage culturele of intellectuele capaciteit die de patiënt kan hebben. Dit maakt hun behandeling erg moeilijk. maar je zou je kalmte niet moeten verliezen. Er zijn altijd opties.

Andere problemen die de oplossing moeilijk maken

Om verschillende redenen kunnen er problemen in het leven van de patiënt zijn die hun herstel belemmeren. de milieu of bepaald gedrag Ze kunnen herstel niet haalbaar maken. Als iemand bijvoorbeeld problemen heeft met drinken en goede vrienden of familieleden aanmoedigen om te drinken, kan het onmogelijk zijn om deze verslaving te overwinnen.

Het is ook mogelijk dat een slechte diagnose vermijd patiëntherstel. Dit resulteert soms in het hebben van de patiënt veel diepere problemen waarvoor de specialist nog niet heeft bereikt.

Dit betekent niet dat de patiënt verbergt wat er echt met hem gebeurt, want soms zijn er problemen de patiënt zelf weet het niet dat kan te maken hebben met je toestand.

Al deze problemen en nog veel meer kunnen van invloed zijn op het herstel van de patiënt, die alles van zijn kant moet doen voor hun herstel. Bedenk dat de therapeut slechts een gids is en dat als we ons niet bewust zijn van herstel, niemand dat zal kunnen laten gebeuren.