Zet orde in je externe chaos om gelukkiger te zijn

Heb je je ooit afgevraagd waarom je op een dag, zonder duidelijke of bewuste reden, opstaan ​​en de essentiële behoefte hebt om orde in de kast te zetten? Of heb je onbedwingbare verlangen om de meubels te herschikken, het opruimen van de balie van papieren die je niet hebt gedoe of voorwerpen die plotseling niet meer betekenis te gooien?

Wanneer dat gebeurt, is het dat wel je geest schreeuwt om een ​​vernieuwing en het herwinnen van verloren motivatie en energie. Het is belangrijk dat u op deze signalen let om aan het werk te gaan en de situatie zo snel mogelijk op te lossen.

Vaak is een uiterlijke verandering de eerste stap om een ​​diepe innerlijke verandering te bereiken. Zeker, als je een moment te stoppen en na te denken, weet je als je eenmaal hebt besteld uw kamer of je huis en het is een innerlijke rust die niet eerder worden.

Wat is er nodig om de fysieke ruimte te bestellen??

De externe orde kan in jou een grotere innerlijke vrede bevorderen. In feite Marie Kondo, auteur van de bestseller ter wereld De magie van orde, bevestigt dat een ordentelijk huis de eerste stap naar geluk is.

Een ordelijke en verlichte omgeving kan u een groter gevoel van welzijn en comfort bieden dan een verwaarloosde omgeving. De fysieke omgeving waarin we het grootste deel van onze tijd doorbrengen, beïnvloedt vaak de manier waarop we denken en voelen.

Het bestellen van onze dagelijkse chaos zal bijdragen aan grote veranderingen in ons leven.

Organiseren is de eerste taak die ons in staat stelt om later andere veranderingen in ons leven aan te pakken. Ten eerste omdat onze energiebehoeften zijn geordend en vernieuwde ruimtes vrij kunnen stromen. tweede, externe chaos is meestal het gevolg van interne wanorde en dit gebeurt vanwege ophopende onaangename gevoelens zoals angst of ontmoediging.

Onze geest plaatst ze met een bepaalde geleerde logica en ze blijven daar totdat de alarmen afgaan. Het eerste alarm is de noodzaak om alles om ons heen op orde te krijgen met de bedoeling dat onze geest het ook doet. Het is gemakkelijker om eerst een externe wijziging aan te brengen en dit vervolgens intern te doen.

De link tussen orde en nieuwe cycli

Vele keren de klaar om te beginnen met het bestellen van onze fysieke ruimte verschijnen wanneer een nieuwe cyclus begint:

• Toen we het jaar begonnen
• Wanneer we in september een nieuwe cursus starten
• Wanneer we terugkeren van vakantie
• Na onze verjaardag
• Toen we een nieuwe baan begonnen
• Wanneer we van huis of stad veranderen

Dit zijn gebruikelijke momenten waarin we besloten om te veranderen. Dus we kunnen de pagina omdraaien en een nieuwe fase beginnen met de stopwatch op nul gezet. Wanneer we dingen op hun plaats zetten, ontdoen van wat we als nutteloos kunnen beschouwen en herpositioneren wat we willen behouden. We hebben niet alleen orde in onze fysieke ruimte gebracht, we hebben ook onze 'mentale kast' besteld.

Hoe kun je ontdoen van de onnodige?

Wanneer u in staat om onderscheid te maken zijn wat je nodig hebt alle accessoires, maar wat bewakers zijn ervan overtuigd dat nooit meer zal gebruiken, hebt u de duidelijkste werkelijkheid te zien. Als je het moeilijk vindt om onderscheid te maken tussen wat nuttig is en wat niet., een advies zou zijn om alle dingen weg te gooien die je het afgelopen jaar niet hebt gebruikt (kleding, boeken, documenten ...).

en als je een 'fobie te gooien' hebt omdat je het gevoel hebt dat je een deel van jezelf verlaat, denk dan dat deze gedachten parasitair en volledig onwaar zijn. Wat je moet doen is handelen en dit zal je helpen meer ruimte te creëren voor het nieuwe (zowel fysiek als mentaal en emotioneel).

In veel culturen, er zijn ceremonies waarbij oude voorwerpen en symbolische voorstellingen van mensen die als negatief worden beschouwd, worden verbrand om innerlijke rust te herstellen. Bijvoorbeeld, in San Juan op het vuur objecten die terug te brengen slechte herinneringen of dragen letters geschreven angsten en de namen van mensen die niet willen om een ​​deel van hun leven blijven ze worden gegooid.

Orde en positief denken

Het is absoluut waar dat er een verband is tussen orde en het genereren van aangename gedachten. Terwijl je bestelt, hetzij impulsief of met voorbedachten rade, reflecteer je op wat je gelukkig maakt, wat maakt je zorgen en wat stoort jou.

Wanneer je vullen van zakken nutteloze dingen, je bewust te worden van alles wat niet belangrijk is en wat het is, zodat elk object komt overeen stroken met enige ervaring die je niet wilt in je leven te houden. Je wordt beetje bij beetje bliksemsnel de bagage.

Door orde te scheppen, helpt u uw pijn te genezen en los te komen van onnodig.

Prioriteren en nadenken over de toekomst

Sorteren helpt u prioriteiten te stellen en na te denken over de onmiddellijke en toekomstige behoeften, dus we raden u aan een lijst te maken en daarmee realistische doelen te markeren. Het verzadigen van doelen is niet goed, omdat het alleen maar leidt tot het niet kunnen vervullen en daarom zal deze situatie een staat van frustratie en ontmoediging losmaken. Dan zal alles dat dienst doet uiteindelijk in de la van de vergetelheid raken.

Sorteer je geest en je geweten zal dienen om meer zin in je leven te geven, je helpen om in het huidige moment te leven, om het onnodige los te laten en om bij de essentie te blijven, met nieuwe ogen naar de toekomst te kijken.

Dus dan, Een grotere fysieke orde zal je helpen om een ​​grotere mentale en emotionele orde te hebben om de nieuwe uitdagingen met meer energie aan te gaan. Als je aan het begin van de weg bent en je bent klaar, denk dan dat je nog maar één missie over hebt. Doe het!

De kleur van de muren en de emotionele gezondheid De kleur van de muren heeft gevolgen voor ons humeur en zelfs voor de gezondheid. Waarom? Hier vertellen we je Meer lezen "