Vergeef als een daad van persoonlijke bevrijding

DE VERGIFFENIS ¿Waar het voor is? ¿WELKE UTILITY HEEFT HET EN HOE HET TE KRIJGEN?

Het gaat om het loslaten van pijn

Als iets ons veel pijn heeft gedaan, is dat omdat de persoon die ons pijn heeft gedaan, belangrijk voor ons is of omdat het feit zelf rigide principes in mij heeft verwijderd die ervoor zorgen dat ze wiebelen.

Er zijn veel gelegenheden waarin we horen “Ik sta niet toe dat je bepaalde dingen zegt of doet”, alsof het feit dat ze niet bereid zijn om ze te laten gebeuren hen zal verhinderen om plaats te vinden. Dit is merkwaardig omdat deze uitdrukking bovendien meestal wordt gebruikt als de klacht al is gebeurd.

Vergeving is nuttig, het moet nooit als een daad van kwetsbaarheid voor de ander worden begrepen, maar flexibiliteit mezelf, mijn emoties en prioriteiten, zoals we rancune te verankeren in het verleden, laat ons niet toe om verder te gaan en we verslaafd pijn met zo'n kracht dat op basis daarvan het leven laten voorbijgaan zonder er deel van uit.

Sommige mensen klampen zich vast aan dat ongemak dat ze ervoor zorgt dat de herinnering aan wat nooit gebeurd is om emotioneel betrokken te raken met anderen, alsof het schild als een goede zaak zou kunnen dienen, maar de enige verdediging is een plaat tussen hem en zijn mogelijkheden. De keuze voor deze optie te blijven door jezelf met je woede en pijn, zich niet bewust van de wereld en alles mooi in deze.

Wanneer ik mezelf vind voor mensen die dit probleem presenteren, het beeld van een metselaar die een muur bouwt, automatisch baksteen na steen legt elke keer als hij voor hem poseert de gelegenheid om iemand te ontmoeten waarvan hij denkt dat hij ze opnieuw kan kwetsen.

Ze worden experts in het zetten van stenen, zo veel dat ze van muur tot muur bouwen, hun draaiing “comfort cirkel” steeds kleiner, schrijnender en eenzamer.

Jammer inspanning, jammer dat de effectiviteit ervan ... zo veel strijd om het lijden en alles tevergeefs te vermijden, want die muur nooit bereiken dat emoties niet meer in feite het gevoel geeft dat je gepakt wordt in een spiraal van angst dat je wegneemt van het heden en daarmee van een betere toekomst, het verleden telt en het verdriet regeert.

Laten we, afgezien van de consequenties van het leven op basis van pijn, teruggaan tot vergeving, een veel voorkomende fout is te veronderstellen dat de persoon die schade heeft toegebracht zijn schuld moet zuiveren terwijl ik me herinner dat hij me pijn deed. Gezegden hiervoor vinden we ook in onze populaire cultuur, “Ik vergeef maar ik vergeet het niet”.

SLEUTELS OM TE VERGEVEN

¿Waar de pijn vandaan komt?

- Van hoe belangrijk die persoon voor mij is.- Van wat die persoon heeft gedaan.- Van het contrast tussen wat er echt is gebeurd, met wat ik graag had willen laten gebeuren.

We hebben alleen het heden in onze handen om te handelen, want het is goed hen vragen deze vragen om te begrijpen waar zoveel verdriet doet, later kiezen voor de praktische pad, vecht voor mijn eigen belangen, in plaats van metselen die staan ​​tussen wat je wilt bereiken en wat ik heb nu.

Vergeving houdt in dat we handelen op basis van wat we voor onszelf willen bereiken en niet op basis van wat iemand anders of iemand anders moet voelen.

Als dit gemakkelijk zou zijn, zou het zelfs niet nodig zijn om dit artikel te lezen, het gaat erom prioriteit te geven aan wat je wilt promoten bij elk van je daden.

Als wat je doet je verwijdert of dichter bij een leven komt dat de moeite waard is, en als het je cirkel van comfort verlengt of vermindert.

Alles om te kunnen handelen onafhankelijk van hoe je je nu voelt, dapper zijn om door te gaan, want als het leven en de tijd hun gang gaan, ben jij het die de koers bepaalt.