Acht vereisten voor een gezonde relatie

Ongetwijfeld zijn relaties fundamenteel voor ons leven. Maar juist daarom, de persoonlijke koppelingen die we vaststellen, kunnen van invloed zijn op onverwachte limieten wanneer ze zich niet gezond ontwikkelen.

dienovereenkomstig, een "defecte" of ziekelijke relatie zal in ons schade met zich meebrengen die zeer moeilijk te genezen is, dat zal meerdere gevolgen hebben als we niet oplettend zijn. Lees verder als je wilt weten welke attitudes worden beoefend door leden van een gezond stel.

Hoewel het vaak pijnlijk is, moet u ongezonde relaties vermijden. Nu zul je jezelf afvragen: "En hoe weet ik wat de gezondheid van mijn relatie is?" Besteed aandacht aan bepaalde vereisten waaraan een relatie moet voldoen om als "gezond" te worden beschouwd:

1. Ze vertrouwen elkaar

In een gezonde relatie heb je niet zoveel uitvluchten, minder leugens of tests nodig ... Zonder twijfel, Goede relaties zijn gebaseerd op vertrouwen. Beiden voelen de zekerheid van de band die ze hebben opgebouwd en weten dat ze, indien nodig voorafgaand aan enig ongemak, openlijk kunnen discussiëren en een manier vinden om het probleem in kwestie op te lossen of niet - maar vooral oprecht zijn.

"Vertrouwen komt net als kunst nooit van het hebben van alle antwoorden, maar van het openstaan ​​voor alle vragen."

-Earl Grey Stevens-

2. Ze gaan niet te snel

Ze zeggen dat er goede dingen worden gedaan om te wachten. Dit principe is ook van toepassing op een paar. In een relatie moet je in het heden leven en er het beste van maken, zonder zich zoveel zorgen te maken over de toekomst ervan. Als beide de ander vertrouwen, welke behoefte is er dan om de mars te versnellen? De wederzijdse toewijding zal op een natuurlijke manier worden gegeven, niet omdat een bepaalde tijd is verstreken ...

3. Maak iemand anders beter

Bij een gezond stel beperkt de relatie hen niet, vertraagt ​​ze niet en brengt ook niet het slechtste naar boven. Integendeel, de relatie brengt het beste "ik" van elk naar voren, maakt uitdagingen gemakkelijker en voedt ze met zoveel energie dat ze het gevoel hebben dat ze "de wereld kunnen opeten".

4. Ze worden geaccepteerd zoals ze zijn

Als je elkaar vertrouwt, zou er niets moeten zijn waar je niet over kunt praten. Beiden worden getoond zoals ze zijn, zonder angsten, en worden dus geaccepteerd. Bijgevolg zullen ze nooit aarzelen om te zeggen wat ze voelen, om de gemaakte fouten te danken en te accepteren wanneer dat nodig is..

Wanneer twee mensen een gezonde relatie opbouwen, Een van de belangrijkste dingen is dat ze niet proberen te veranderen en de ander een ideaal te maken als een paar, maar ze accepteren het zoals ze zijn en daarom zijn ze samen.

5. Ze ondersteunen elkaar

Er is niet één kant van de weegschaal die al het gewicht ondersteunt, geen van beide is afwezig voor de ander. Een slag kan er één doden, maar het kan niet eindigen met twee, als de ander er is om hem vast te houden.

6. Beide hebben een persoonlijke ruimte

Samen tijd doorbrengen is belangrijk, maar soms wil je alleen zijn en daar is niets mis mee, omdat we allemaal tijd nodig hebben om onszelf te onderzoeken en uit te drukken als individuele wezens die we zijn. Het is noodzakelijk dat iedereen zijn eigen persoonlijke ruimte heeft.

Gezonde stellen herkennen dit recht in de andere en overweldigen het niet. Integendeel, ze moedigen de ander aan om te doen wat ze leuk vinden, omdat ze graag zien dat hun partner zich goed voelt. Niemand zou moeten toestaan ​​dat anderen "geannuleerd" worden.

7. Ze zitten niet gevangen door de fouten uit het verleden

Mensen die een gezonde relatie hebben, proberen verwijten en wrok te vermijden. Ze begrijpen dat fouten gewoon kansen zijn om te leren en er niet in terug te vallen. Dat wil zeggen dat fouten, als ze weten hoe ze kunnen profiteren, niet eindigen bij het paar. Integendeel, ze maken de relatie robuuster en immuniseren deze voor toekomstige uitdagingen.

8. Ze waarderen de kleine momenten

Niet alleen een duur restaurant bezoeken of een macrofiesta plannen voor elk jubileum zijn geweldige plannen; dat iedereen doet, maar ze impliceren niet noodzakelijkerwijs een echte verbinding tussen beide. De echte uitdaging van een relatie is om elk gedeeld moment speciaal en gedenkwaardig te maken, elke wetende blik en elke glimlach, allemaal uniek en onherhaalbaar

Een gezonde relatie is een relatie die van dag tot dag wordt versterkt

Als een verband gezond is, zal het ongetwijfeld in de loop van de tijd sterker worden, omdat het alle of ten minste een aantal van de bovengenoemde vereisten bij elkaar brengt. Ondanks de moeilijkheden zullen ze doorgaan, omdat de relatie belangrijker is.

Een paar dat van elkaar houdt en goed ingeburgerd is, zal weerstand kunnen bieden aan de verschillende tests die het leven presenteert en als overwinnaar uit de strijd kunnen komen, net zoals een boom met een robuuste stam de meest verschrikkelijke stormen zal kunnen trotseren. Zal het soms haperen? Natuurlijk, dat is natuurlijk. Echter, als de storm voorbij is, blijft hij daar ... stevig en goed geplant op het land, omdat zijn wortels krachtig zijn.

5 zinnen die je partner pijn doen Het verbale geweld in het paar is een beslissende factor voor het verlies van respect en de dood van liefde. Denk na voordat je spreekt, je zal jezelf onverwoestbare wonden besparen en het welzijn van je relatie zal verbeteren. Meer lezen "

Figuur met dank aan Masson