Emoties registreren herinneringen in steen

Er zijn herinneringen die scherper zijn dan andere, zodat niet iedereen met dezelfde helderheid of intensiteit onthoudt. Dus, kunnen we ons afvragen, waarom zijn sommige herinneringen gecodeerd met meer intensiteit dan andere? In deze zin lijken emoties, net als in andere, cruciaal te zijn.

We kunnen op een exacte manier zeggen op de dag dat de dag van onze bruiloft was, wat ons boeket bloemen rook, zelfs de kleding die onze gasten droegen. Het is een speciale dag die we nooit zullen vergeten er ontstonden veel emoties, dezelfde die het ons gemakkelijker maken om al deze details vandaag te onthouden.

De herinnering aan het evenement ook het zal afhangen van of de emotionele lading negatief of positief was. Omdat je in het geval van traumatische gebeurtenissen het evenement keer op keer kunt herbeleven zonder het vrijwillig te kunnen stoppen, hoewel je als gevolg van het trauma bepaalde details kunt verstoren. Een fenomeen dat bijvoorbeeld is waargenomen in de getuigenis van sommige getuigen van een misdrijf.

"Flashbulbs-geheugens" of gevolgen voor herinneringen

De "flashbulb-geheugens" worden gedefinieerd als levendige, gedetailleerde en consistente herinneringen en met een sterke subjectieve last van waarachtigheid. Het zijn herinneringen aan zeer impactvolle evenementen vanwege de individuele en / of sociale repercussies die ze met zich meebrengen. We herinneren ons bijvoorbeeld allemaal de dag van 11-M, vooral mensen die in Madrid wonen of daar een gezin hebben.

Deze gebeurtenissen worden geregistreerd, maar niet alleen de feiten, maar ook wat we gedurende die dag hebben gedaan of waar we waren op het moment dat we het nieuws van de aanval ontvingen. De hoge emotionele betrokkenheid en verrassing maakt dat we de informatie registreren van alles wat er rond de aarde is gebeurd evenement dat een voor en na zou markeren.

De centrale elementen worden beter onthouden van informatie zoals wie we bellen wanneer we ontdekken, waar we heen gingen of met wie we waren, welke kleine details. Hoewel herinneringen niet altijd even waar zijn als we denken. Ze lijken niet nauwkeuriger te zijn dan andere, hoewel we het gevoel hebben dat we het met meer helderheid onthouden. De informatie hoeft niet precies, maar intensief te zijn.

Emotie vergemakkelijkt het geheugen

Volgens Wagenaar is het autobiografisch geheugen gerelateerd aan de saillantie van de gebeurtenissen, dat is het belang ervan. ook Ze beïnvloeden de aangenaamheid van het evenement en het niveau van emotionele betrokkenheid die we hebben Zelfs met veel tijd is het gevoel dat je het herinnert alsof het gisteren was, geweldig. De geboorte van onze zoon of de dood van een familielid worden voor altijd vastgelegd.

Het is duidelijk dat de emotie die een gebeurtenis ons doet ontwaken, hoe intenser, hoe intenser de herinnering zal zijn. Het is niet zo belangrijk als het bij ons een positieve of negatieve emotie opwekt. Bovendien, hoe meer implicatie we hebben, zal het geheugen vollediger en beter georganiseerd worden. We zullen ons een verjaardagsfeest beter herinneren dat we helpen organiseren dan het verjaardagsfeestje dat we op het laatste moment bereikten.

Toegankelijkheid tot herinneringen wordt ook gezien beïnvloed door de emotionele toestand waarin we ons bevinden op dat moment. Een dag waarin we gelukkig zijn, denken we aan gelukkige momenten, in overeenstemming met onze huidige emotionele staat. Ze worden afhankelijke herinneringen van de staat genoemd, en bij depressieve mensen zouden ze bijdragen aan het bestendigen van verdriet, het onthouden van negatieve gebeurtenissen.

Emotionele impact van traumatische gebeurtenissen

Er is een poging gedaan om te bepalen of gebeurtenissen met een positieve of negatieve emotionele lading beter onthouden worden, en volgens Rubin en Bersten, we onthouden beter de positieve gebeurtenissen. Als het geheugen negatief is, kan de angst of angst die de gebeurtenis heeft veroorzaakt interfereren met het verhaal van wat er precies is gebeurd. Hoewel de intensiteit van de negatieve emoties groter is en de emotionele toestand waaraan ze langer voorafgaan.

Er zijn gebeurtenissen zoals seksuele aanrandingen, natuurrampen, veldslagen van oorlog of terroristische aanvallen die een onuitwisbaar stempel drukken op mensen. Veel van de mensen die in hun leven een traumatische episode doormaken, ontwikkelen uiteindelijk een posttraumatische stressstoornis. Een van de symptomen van deze stoornis is het opnieuw experimenteren van de gebeurtenis, zodat wat opleeft, is wat we op dat moment voelden.

De impact van een traumatische gebeurtenis is erg groot, hoewel dit niet betekent dat wat wordt onthouden volledig juist is. De mogelijkheid om een ​​schok te ondergaan belemmert het terugroepen. De ervaren sensaties zijn exact en ze worden keer op keer opnieuw beleefd, maar de feiten kunnen worden verward. Vergeet niet dat dit momenten zijn waarop levend blijven het hoofddoel is.

Op de een of andere manier is dat duidelijk emoties beïnvloeden de werking van ons geheugen. Ze hebben invloed op de codificatie van feiten en ook op het herstel. We zijn bijvoorbeeld meer geneigd ons een feit te herinneren dat we in een positieve gemoedstoestand coderen als we weer in een vergelijkbare toestand zijn. Met de negatieve gemoedstoestanden gebeurt precies hetzelfde, zodat vreugde gewoonlijk blije herinneringen en verdrietige herinneringen oproept.

Hoe kan je droevige of negatieve herinneringen vergeten? Herinneringen verzinnen en bouwen wat we zijn. Kiezen om die negatieve gebeurtenissen in het verleden uit onze gedachten te wissen, is niet altijd een goede remedie. Meer lezen "