De Wet van de Spiegel, de magische regel om onze problemen met anderen op te lossen

De wet van de spiegel stelt dat de oorsprong van onze negatieve gevoelens jegens een persoon in ons 'hart' ligt en niet in de andere persoon. Dus, wat deze wet ons leert, is dat gevoelens hun oorsprong hebben in ons innerlijk en dat dit de reden is waarom we verantwoordelijk zijn voor het beheer van overtuigingen, ideeën en slechte gedachten ten opzichte van anderen.

Omdat de woede meestal bij jezelf is en niet bij de ander. Dat wil zeggen, alles begint en alles eindigt in het zelf, omdat het de projectie is die speelt met onze geest, alsof onze realiteit een spiegel was die ons het beeld gaf dat we genereren.

Yoshinori Noguchi herschept in zijn gelijknamige boek deze wet, een mooi verhaal, opwindend tot tranen, dat ons de mogelijkheid geeft om dit idee in het dagelijks leven te aanvaarden en te integreren.

Deze auteur plaatst ons voor een spiegel om ons innerlijk onder ogen te zien, kortom degene die bepaalt wat er in het leven met ons gebeurt.  Dus, zoals Jung zou zeggen, "Wat je ontkent, je onderwerpt en wat je accepteert transformeert je".

Wat ons stoort aan anderen is wat we onszelf ontzeggen

We moeten onderzoeken wat ons dwarszit over anderen. Waarom voelen we ons ongemakkelijk bij de opmerkingen van onze broer over gezinsmaaltijden? Waarom kunnen we niet redeneren als we onze schoonzus voor ons hebben? Waarom kunnen we niet accepteren dat we ons niet steunen wanneer we dat willen??

Om dit te analyseren, is het goed dat we een lijst maken van alle dingen die ons dwars zitten over de mensen om ons heen. We realiseren ons waarschijnlijk dat er waarden zijn die we ook kleineren; dat wil zeggen, we realiseren ons waarschijnlijk dat er dingen zijn die we ook slecht doen.

Op de een of andere manier zouden we iets moeten overwegen als: Waarom reageren we niet op dezelfde manier op een situatie met iedereen? Waarom een ​​simpele en droge "hi" ons irriteert van sommige mensen en ons geen enkele reactie uitlokt als ze het anderen uitspreken? Het antwoord is simpel: we houden niet hetzelfde tegenover sommige mensen tegenover anderen. 

Daarom is de volgende stap om een ​​lijst te maken van wat we hebben te danken aan die mensen die ons altijd lastig vallen (Waarschijnlijk heeft iets voor ons gedaan of voor iemand die we op prijs stellen).

We zullen weten dat we onszelf bevrijd hebben toen ons dat zoveel dwars zat dat de ander ons niet meer lastig viel en de ervaring waardoor we lijden, niet meer wordt herhaald.

Er zijn geen tijdslimieten voor het invullen van deze lijst; dat wil zeggen, we moeten de tijd nemen die nodig is om te onderzoeken hoeveel van die eigenschappen die ons storen over de andere persoon ook in ons zijn. Als we klaar zijn, is het goed dat we nog een lijst maken met die vragen waarover we om vergeving zouden willen vragen.

Het kan ons kosten en wanneer we klaar zijn, zijn we van mening dat we een geforceerde lijst met minder belangrijke details hebben gegenereerd. Dit kostbare gebaar zal ons echter helpen te beseffen dat onze ogen soms vijandig zijn geweest, dat we in andere tijden op een bekrompen manier met hen hebben gesproken of dat we iets achteraf hebben bekritiseerd dat niet met ons overeenkomt..

De laatste en meest moedige stap is om contact op te nemen met die persoon via een oproep, een brief of van aangezicht tot aangezicht. We zullen je moeten bedanken voor de redenen die we in de eerste lijst hebben aangegeven en vervolgens zullen we je vergiffenis vragen voor de dingen die in de tweede lijst staan.

Dit is zo'n moeilijke stap dat we het waarschijnlijk niet haalbaar achten, vooral omdat we vinden dat het handhaven van afstand een kwestie is van geestelijke gezondheid. We moeten echter overwegen of we die pijn willen elimineren of compenseren voor het handhaven van trots als een manier van leven.

Als we dit willen overwinnen en ons allemaal willen geven om de wrok te helen, dan moet het contact direct zijn. Als we het echter niet als een optie zien, is een minder radicale manier om een ​​brief te schrijven die we niet zullen verzenden, op zo'n manier dat dit ons in staat stelt om de emotionele onenigheid die we in onze rugzak hebben los te laten..

Wees zoals het kan, het kennen van de wet van de spiegel helpt ons om voorzichtig te zijn en te proberen de wrok en slechte gevoelens van nu af aan niet te voeden. We moeten niet vergeten dat we projecteren wat we binnen dragen, zodat alles wat we in anderen zien, waarschijnlijk meer over onszelf zal vertellen dan over anderen.

De wet van aantrekking, de magie van het aantrekken van wat we nodig hebben Volgens de wet van aantrekking zal een uitgezonden energie een andere energie aantrekken die identiek is aan de geprojecteerde, omdat wat we genereren een magnetisch effect heeft. Meer lezen "