De manier waarop je anderen beschrijft, zegt veel over jou

De manier waarop je anderen beschrijft, bepaalt jou. De manier waarop je degenen die je omringen label, beoordeelt en waardeert, laat je een glimp opvangen van een deel van je persoonlijkheid, het zijn subtiele maar altijd duidelijke penseelstreken van je identiteit en zelfs je zelfrespect. Dit is iets dat we ongetwijfeld elke dag zien en dat we ook lijden wanneer anderen eigenschappen bezitten die niets met ons te maken hebben.

Laten we het toegeven, we maken allemaal oordelen over degenen met wie we elke dag oversteken. Dit is een meer dan evidente behoefte van ons brein om te proberen onze omgeving onder controle te houden en op de een of andere manier te weten wat we kunnen verwachten. We staan ​​dus voor een volkomen normaal en zelfs voor de hand liggend psychologisch proces, een mechanisme dat de amygdala in zijn gebruikelijke doel controleert om onze overleving te garanderen.

"Discretie in woorden is meer waard dan welsprekendheid".

-Francis Bacon-

In feite, in een interessante studie uitgevoerd aan de Universiteit van Psychologie in New York, en gepubliceerd in de Journal of Neuroscience, Ze leggen uit dat deze kleine hersenstructuur in slechts een paar milliseconden in waarde schat, of iemand betrouwbaar is of niet, of die persoon interessant voor ons is of, in tegendeel, iemand die moet worden vermeden. Sterker nog, we zouden bijna zonder fouten kunnen zeggen dat voor ons brein is de eerste indruk alles, hoewel duidelijk, er zijn kleine en interessante nuances.

dus, Wanneer de amandel van de hersenen een zeer snelle beoordeling maakt van de vraag of iemand van ons zelfvertrouwen kan zijn, wie onmiddellijk de scène betreedt, is het filter van onze persoonlijkheid. Zij zal het zijn die ondanks die eerste beoordeling ervoor kiest om die persoon te benaderen (of niet) om te zien of die eerste proef klopt. Het zal ook zij zijn die ongegronde toeschrijvingen (of niet) maakt aan degenen die wantrouwen wekken, zij in wezen, die articuleert, bemiddelt en bepaalt de manier waarop we ons verhouden en anderen behandelen.

De manier waarop je anderen beschrijft, geeft je afstand

Een Chinees spreekwoord zegt dat je soms een persoon kunt verpletteren enkel door het gewicht van je tong. Het is een grote waarheid en niemand kan zich afvragen hoe de bewegingen van een taal (zonder botten) zoveel schade kunnen aanrichten en zoveel ravage kunnen veroorzaken. Dit is iets dat de meesten van ons elke dag in bijna elke context zien, op het werk, thuis, bij vrienden ...

Mensen communiceren met anderen als onderdeel van onze socialisatieprocessen. Tijdens deze interacties is het dus gebruikelijk vriendelijk, correct en bezorgd te zijn. Als er echter een wijdverbreid virus is, is de uitoefening van kritiek, het gebruik van het etiket, minachting en zelfs de laagste overtreding. Overvloedig in overmaat die profielen die graag bijna altijd negatieve eigenschappen aan anderen toeschrijven. Als een oefening om elke dag te oefenen, zoals dat gebruik, dat meer dan een punctuele gril een gewoonte is.

"Je bent wat je zegt". Deze verklaring is niet de onze, maar van Dr. Skowronski van de Universiteit van Wake Forest, in North Carolina, die een gedetailleerd onderzoek heeft gedaan naar de persoonlijkheidsstijlen en attributies die we maken. In haar werd het een feit dat we allemaal intuïtief: de manier waarop je anderen beschrijft, bepaalt jou. We zijn wat we zeggen, we zijn alles wat we afleiden en dat we projecteren in de mensen om ons heen.

Degene die afwijkende labels gebruikt, die van een donkere bril

Sommige mensen willen het niet zien. Wie gaat er altijd met zijn bril van een donkere bril en zijn kortzichtige ogen bewegen door een wazige wereld die het best te wantrouwen is. Het zijn die profielen die worden meegevoerd door stereotypen en niet verder willen kijken, zijn degenen die verachten en reïficeren, degenen die spotten en kritiek leveren op degenen die dat niet zijn, denken en voelen als hen.

Als de manier waarop je anderen beschrijft een glimp van je persoonlijkheid laat zien, degenen die altijd negatieve en kritische labels gebruiken, tonen vaak die innerlijke leegte waar er een gebrek aan zelfrespect is, waar het gebruik van diskwalificatie zowel frustratie als verdriet toelaat om transparant te zijn.

Degene die de aansluiting praktiseert, degene met de roze bril

In het eerder genoemde onderzoek aan de Wake Forest University was iets heel opvallend te zien. De mensen die het minst oordeelden, waren degenen die de meeste affiliatievaardigheden lieten zien. Degenen die worden gekenmerkt door meer positief, optimistisch en met een goed gevoel van eigenwaarde, worden dus niet zozeer door die eerdere beoordelingen meegesleept en geven er de voorkeur aan contact op te nemen en nabij te zijn.

Alleen als we het toestaan afgezien van het gebruik van waarderingen, labels en gevolgtrekkingen met weinig of geen soliditeit, vergroot u de mogelijkheden tot affiliatie met degenen om ons heen, om nieuwe, meer solide vriendschappen te creëren, om meer respectvolle omgevingen vorm te geven met veel minder vooroordelen.

Wanneer je anderen beschrijft zonder het gewicht van wantrouwen, vooroordelen en spot, gun je jezelf bijna onbewust de mogelijkheid om meer synergie te creëren met de mensen om je heen, vrij van de muur van stereotypen en duiventilken.

Laten we tot slot besluiten het overmatige gebruik van onze donkere bril te vermijden. Vaak zullen ze nuttig zijn om ons te beschermen tegen bepaalde schadelijke reflexen, het is duidelijk, maar het is altijd beter om filters te verwijderen en de visie zo veel mogelijk uit te breiden.. Een wakker, interessant en nederig uiterlijk zal altijd veel meer dingen vangen dan die ogen die gewend zijn om in hun eigen duisternis te leven ...

Kunnen we onze persoonlijkheid veranderen? Het veranderen van onze persoonlijkheid is iets dat we allemaal ooit wilden hebben. De persoonlijkheid heeft geen onbeweeglijke structuur. Het is onderhevig aan bepaalde veranderingen afhankelijk van de externe stimuli en de ervaringen die we gedurende het hele leven verzamelen. Meer lezen "