Het regenjaseffect

Je hebt het misschien wel eens gevoeld, in jezelf of in anderen. Het regenjaseffect is die houding waardoor een persoon wordt opgesloten of isoleer zichzelf om zichzelf te beschermen na een teleurstelling of een gebeurtenis in haar leven die haar heeft gemarkeerd. Een soort van wapenrusting om dat niet te laten, verhindert echter vooruitgang.

"Men kan kiezen om terug te gaan naar de veiligheid of om te groeien. Groei moet keer op keer worden gekozen; angst moet keer op keer worden overwonnen. '

-Abraham Maslow-

maar er is een ander soort borstplaat, degene die we soms zelf geloven dat we in het bezit zijn van de waarheid, waardoor we andere ideeën en andere meningen niet horen. Een omhulsel dat ons doof maakt, maar dat ons ook belet te leren en onszelf te verrijken van wat anderen ons kunnen leren. Het is een ander facet van het regenjaseffect.

Hoe het regenjaseffect ontstaat

Permeabiliteit is een aangeboren kenmerk in ieder van ons, We worden geboren als een blanco papier voor een schrijver, die vatbaar is voor interessante woorden.

Het moment dat ze op ons papier schrijven en we voelen dat inkt ons doordrenkt, Bij veel gelegenheden kiezen we voor een onbeweeglijke houding, dat staat niet toe om iets te wissen of iets toe te voegen aan ons schrijven dat niets te maken heeft met wat al binnen is vastgelegd.

We vergeten dat deze maatschappij evolueert, Het verandert en het is interessant in elk van onze ervaringen. Het is duidelijk dat het leven een optelsom van ervaringen is, alles dat al deel uitmaakte van onze "rugzak". Daarom, om jezelf te beschermen tegen angst, jezelf te sluiten, niet jezelf te laten groeien, leren en luisteren naar anderen is een vergissing.

de emoties zijn etherisch, ze hebben dat vermogen om ons binnen te gaan en te verlaten, ongeacht de lagen die we aanbrengen, zodat ze onze "rust" niet verstoren.

en in deze poging om niet te lijden, worden we ongevoelig voor nieuwe ideeën. We sluiten de deuren voor alles en we laten niet iemand anders ons beïnvloeden, alsof wat we zijn niet het resultaat was van vele anderen die ons leven passeerden toen er een gat in ons briefje zat. Je laten meeslepen door het regenjaseffect wordt een rem.

Doof horen

Soms laat mijn verbeeldingskracht me zien hoe sommige mensen gesprekken beginnen met hun "regenjas die voor hun ideeën zorgt", ongeacht wat ze zeggen, zoals ze zeggen ... Ze zullen niemand overtuigen omdat ze uitgaan van een starre en onbeweeglijke houding. Soms luisteren mensen niet eens naar elkaar, ze praten gewoon en denken na over wat ze moeten blijven argumenteren.

Het kan zijn dat ze bang zijn dat ze "een fundament verplaatsen" waarvan ze altijd hadden gedacht dat ze onverstoorbaar waren. Misschien proberen ze onzekerheid te verbergen, zoals wanneer een professional sluit voordat iemand zijn beroep als borstwering gebruikt.

In dit laatste geval, kan zijn uit angst niet zo capabel te lijken, of, nog droeviger, gezien het feit dat zijn titel hem de macht geeft om de ideeën te ontkennen van degenen die niet van zijn beroep zijn of geen studies hebben, alsof het denken alleen beperkt was tot degenen die gestudeerd hebben.

Wanneer deze hypothese in me opkomt, voel ik me verdrietig. Ik betreur het dat ze niet de neiging hebben om te leren van alles wat ze vinden en van alle mensen met wie ze de kans hebben om samen te vallen in het leven.

Het maakt niet uit wie niet akkoord gaat met wie we voor ons hebben, wat we al denken en voelen zou een filter moeten zijn om te twijfelen of wat nieuw aankomt een ruimte in onze ideeënhoek verdient of gewoon genegeerd moet worden.

Laat dat regenjaseffect achter, wees doorlatend en laat het uw criterium zijn wie beslist wat moet worden aangenomen en wat niet. Kies niet voor een starre houding die je geest en je relatie met anderen beperkt, want als je niet als doel hebt je ongemak te voelen, zal het moeilijk zijn om het te bereiken, kunnen emoties elke barrière oversteken.

De voordelen van empathische communicatie Efficiënt communiceren is voor velen van ons een lopende taak. Dat is de reden waarom Marshall Rosenberg empathische communicatie ontwikkelde. Ontdek het! Meer lezen "