Als je niets verwacht ... komt alles aan

"Als je niets verwacht, komt alles " Heb je het ooit gehoord? Het is vreemd om de simpele werkelijkheden te analyseren die meestal verborgen zijn in deze uitdrukkingen of populaire psychologie.

Het is mogelijk dat meer dan één van mening is dat dat van "niets verwachten" een zekere defaitistische houding kan inhouden, van degenen die zich laten meeslepen door de draden van anderen en door de kracht van omstandigheden. Niets verder van de realiteit. Verwacht niets en laat dingen komen, het is om te handelen met evenwicht, openheid en innerlijke toegankelijkheid.

Ik kijk naar het leven met rust, het uitschakelen van angsten, egoïsme en negatieve ideeën die draden op mijn weg zetten. Mijn geest staat open voor elk raam. Ik verwacht niets en ik verwacht alles, want uiteindelijk komt alles.

Van dag tot dag en zelfs als het het tegenovergestelde lijkt, we verzamelen meestal veel beperkende attitudes en gedachten. We doen het bijna zonder te beseffen ...  "Ik stel dit bijna niet voor omdat hij nee gaat zeggen." "Ik kan beter een andere dag proberen, want ik weet zeker dat ik faal", "Die dingen komen nooit goed uit voor mij, dus om een ​​slechte tijd te hebben, kan ik beter niet proberen ... "

Soms zijn we de architecten van die muren die voorkomen dat dingen aankomen. We moeten open, open minded en hartig zijn: we leren je hoe je het kunt krijgen.

Het deactiveren van beperkende attitudes

We beginnen met een kleine reflectie: als we ons niet bewust zijn van onze eigen beperkende houding, kunnen we nooit die muren afbreken die ons beletten dingen te krijgen.

Om dit te doen, om veel van die dingen te realiseren die we "gehuisvest" hebben in ons interieur, en die ons de vleugels van groei en een deel van ons geluk hebben gesneden, we moeten begrijpen waar de beperkende attitudes vandaan komen:

Onze opleiding

Een groot deel van wie we nu zijn, heeft zijn wortels in die vroege stadia waarin we de band met onze ouders opbouwen, grootouders en broers. Als ze ons geen zekerheid boden, als ze onze gedachten en ideeën bekritiseerden, als ze ons te veel beschermden of geen liefde voor ons vertoonden, heeft dit alles zijn stempel gedrukt op ons.

Het is heel goed mogelijk dat je tijdens je volwassenheid veel van die beperkende attitudes in jezelf zult proberen te veranderen. Dat je durfde te doen wat ze zeiden dat je nooit zou doen, dat je bent vooruitgegaan met veilige stappen die het gezicht veranderen naar wonden uit het verleden.

De echo's van een traumatische jeugd beperken ons gewoonlijk in veel opzichten. Laat het niet, stop nooit anderen te vertrouwen, en nog minder dat alles komt. Dat goede dingen kunnen gebeuren.

Negatieve ervaringen worden niet goed beheerd

Als je in de steek bent gelaten door je partner, val dan nooit in de fout om te denken dat je het niet verdient om bemind te worden. Ga integer met het duel om, beweeg vooruit, veerkrachtig en open je hoop op een nieuw leven, durven liefhebben en laten genieten.

Als je faalt in een project, geef dan niet op of wijs je ideeën toe zoals je niet geschikt bent, dat je niet in staat bent, capabel. Herstel je gedachten, leer van fouten, leer opnieuw en richt je opnieuw op dat doel.

Het leven is niet altijd gemakkelijk, en afhankelijk van de houding en de persoonlijke strategieën waarmee we dingen het hoofd bieden, zullen we een leertijd krijgen of een andere..

soms, veel van deze beperkende attitudes vertrekken vanuit onze eigen persoonlijkheid, van besluiteloosheid, van angst, van het sluiten van deuren bijna zonder het te beseffen, omdat we liever in onze "cirkel van veiligheid" blijven leven.

Het leven is altijd een stap verder dan je comfortzone.

Dat is waar dingen gebeuren en waar alles komt.

Laten we niets verwachten, alles dromen

De houding is niet om niets te verwachten, helemaal niet. Maar dat het gaat erom een ​​beetje onze manier van leven te herstructureren, tegenover onszelf, waardoor we dingen kunnen laten gebeuren. We leggen uit hoe:

Vermijd "tunnelvisie"

We hebben het allemaal een keer meegemaakt, dit zijn de momenten waarop we ons concentreren op iets concreets, waarbij we op hun beurt het vermogen verliezen om te zien wat er om ons heen gebeurt.

Je kunt die dagen hebben wanneer je denkt dat niets een oplossing heeft, dat de dingen 'zoals ze zijn' zijn en dat er geen andere remedie is dan het onvermijdelijke. Schakel die gedachten uit. Evenmin is het nodig om een ​​"blind positivisme" te verkondigen dat valse hoop creëert. Haal diep adem en laat jezelf gaan, Verwacht niets anders dan open te blijven en naar alles te kijken om je heen, laat je meevoeren met hoop en rust.

Leg wat je voelt opzij en denk na over wat je nodig hebt

Soms zijn blinden blind of klampen zich ons vast. Er zijn momenten dat liefde, bijvoorbeeld, zelfs ongeluk veroorzaakt, ons verbindt met die relatie die we niet willen "opstijgen".

In plaats van te voelen, vraag jezelf af wat je nodig hebt. Heb je vrijheid nodig? Moet jij jezelf zijn? Sta jezelf dan toe om weer gelukkig te zijn. Uiteindelijk komt alles.

Onze levenshouding moet altijd open, rustig en veilig zijn. Zolang je weet wat je prioriteiten zijn op een dagelijkse basis, zullen dingen gebeuren zoals ze zouden moeten. In je eigen tempo.

Je leven zal beginnen te veranderen wanneer je stopt met wachten. Je leeft beter zonder iets van iemand te verwachten en alles van jezelf te verwachten: dat zal het moment zijn waarop je realiteit verandert. Meer lezen "