Hoe leeft een persoon met een obsessief-compulsieve stoornis?

Heb je er ooit over nagedacht hoe je leeft, geobsedeerd bent door orde, netheid of bepaalde regels? Gebeurt het jou? We hebben het over een obsessief-compulsieve stoornis. Een stoornis met twee gezichten: in één er zijn obsessies die de geest van het individu binnenvallen en die als zeer negatief worden ervaren, en aan de andere kant ontwikkelt de persoon dwanghandelingen (die openlijk of verborgen kunnen zijn) om het ongemak veroorzaakt door de obsessie te verminderen.

De cirkel die ontstaat tussen "De obsessie lijkt - de dwang begint" is wat het leven van een persoon met een obsessief-compulsieve stoornis definieert. Het zijn mensen die met een hoge mate van lijden en angst leven, Ze voelen zich weinig begrepen en brengen ook veel tijd per dag door om obsessies weg te duwen door dwangmatige rituelen. In dit artikel leggen we voor dit alles uit hoe een persoon met een obsessieve compulsieve stoornis leeft, en welke gedachten, emoties en angsten hij heeft.

"De cirkel die ontstaat tussen "De obsessie lijkt - de dwang begint" is wat het leven van een persoon met een obsessief-compulsieve stoornis definieert ".

Angst is de protagonist van een obsessief-compulsieve stoornis

Een persoon met een obsessief-compulsieve stoornis leeft met angst, met veel angst. Deze emotie is zoiets als jouw schaduw. Waarom? omdat obsessief-compulsieve stoornis is een angstig probleem, wat betekent dat het angst is, en de noodzaak om het te vermijden, wat uiteindelijk het meeste gedrag motiveert. Wanneer de obsessie zich voordoet, begint de angst te stijgen, als het dwangmatige ritueel niet wordt uitgevoerd, groeit en groeit de angst, maakt plaats voor angst en wisselt hiermee af als de belangrijkste emotie.

Bijvoorbeeld, een persoon die geobsedeerd is met schoonmaken (handen wassen), terwijl hij het "handwas" -gedrag uitvoert, zal zich praktisch niet angstig voelen. Maar welke persoon heeft voldoende tijd om de dag onder de kraan door te brengen? Welke huid kan de hele dag in contact met zeep blijven??

Aan de andere kant, stel je voor dat deze persoon een middel van openbaar vervoer gebruikt, zoals de metro, op de knop drukt om de deur te openen om de auto in te gaan en begint na te denken over de hoeveelheid bacteriën die zijn vingers op dit moment hebben de deur). In dit geval, hij is op een plaats waar hij zijn dwang niet kan uitvoeren (zijn handen wassen) deze persoon zal veel angst voelen, het verhogen van elke minuut die voorbijgaat zonder dwang.

In die zin kunnen we ons dat voorstellen een persoon met een obsessief-compulsieve stoornis heeft een zeer beperkt vermogen om een ​​normale routine te leven. De obsessief-compulsieve vermijdt situaties die hem of haar van dwang verhinderen of hem blootstellen aan zijn obsessie (in dit geval: een zeer vuile plaats). Het resultaat van dit alles is een beperkt leven rond het huis, korte afstanden, kleine groepen vrienden en weinig of geen sociale activiteiten.

Angst voor iemands gedachten: de geest als een oncontroleerbare vijand

Mensen met een obsessief-compulsieve stoornis zijn bang voor wat hun eigen geest denkt, Ze zijn samengevoegd met hun gedachten en hebben de illusie dat het denken over iets de kans vergroot dat het gebeurt. Bovendien creëert een persoon met een obsessief-compulsieve stoornis regels of normen met betrekking tot wat te denken en wat niet te denken, en is van mening dat als hij niet voldoet, er iets vreselijks zal gebeuren. Daarom is in dit geval de basisemotie angst en de mislukte strategie die de angst in de loop van de tijd bestendigt en onderhoudt, is het dwangmatige ritueel.

Met andere woorden, om te overwegen absolute controle over onze gedachten te hebben is een onmogelijke taak, als we proberen niet aan 'een roze olifant' te denken, hoeven we alleen maar aan die olifant te denken. De regel in menselijk psychologisch functioneren is: hoe meer je iets vermijdt, hoe meer je het zult hebben. Een persoon met een obsessief-compulsieve stoornis heeft dezelfde gedachten als andere mensen, wat er gebeurt is dat deze mensen ze frontaal proberen te confronteren, waardoor ze blijven.

"De regel in het menselijk psychologisch functioneren is: hoe meer je iets vermijdt, hoe meer je het zult hebben".

Wat er gebeurt in een obsessief-compulsieve stoornis is dat de persoon op een bepaald moment zichzelf tot doel heeft gesteld de inhoud van zijn geest radicaal te elimineren waardoor hij bang of gruwelijk wordt, en omdat dit onmogelijk is, wordt hij bang voor zijn geest.. Degenen met een obsessief-compulsieve stoornis voelen angst om niet in staat te zijn om te controleren wat door de focus van hun geweten gaat, Ze willen alleen denken aan wat ze leuk vinden en falen in al hun pogingen omdat ze iets zoeken dat in alle omstandigheden niet mogelijk is.

Als we al dit heden hebben, kunnen we begrijpen dat obsessief-compulsieve mensen leven in afwachting van wat hun geest vertelt, proberen hun gedachten te beheersen met ongepaste strategieën, en als ze dat niet kunnen, stijgt hun angst, wordt angst en het lijkt erop dat alleen het dwangmatige ritueel hen terugbrengt naar hun comfortzone. dus, ze leven gevangenen van hun geest, ze vermijden het controleren met hun ervaring dat "er gebeurt niets" als ze het ritueel niet uitvoeren, en ze moeten dag in dag uit leven proberen om het oncontroleerbare te beheersen.

eindelijk, Als je iemand kent met deze aandoening, is het erg belangrijk dat je niet probeert om hun obsessies en hun rituelen met hem of haar te rationaliseren.. Omdat ze in ieder geval altijd weten dat er veel mogelijkheden zijn waardoor wat ze verwachten en vrezen, niet gebeurt. Dat wil zeggen, niet bij mensen met een psychotische stoornis en hun contact met de werkelijkheid klopt, ze weten dat ze hun vermogen om gebeurtenissen te beheersen overdrijven, maar de angst en angst die ze voelen is zeer krachtig. En het zijn deze twee emoties die hem ertoe brengen in een lus te volgen die niet kan breken.

Als dat in jouw geval is, Als je iemand kent die obsessief-compulsief is, kun je het beste motiveren om naar een psycholoog te gaan die is gespecialiseerd in obsessieve en angststoornissen.. Je kunt hem helpen er een te zoeken en zelfs als je vertrouwen hebt, kun je hem naar de eerste sessie begeleiden. Denk eraan: een obsessief-compulsieve stoornis kan zeer invaliderend zijn, maar het is ook waar dat er therapeutische strategieën zijn die effectief zijn geweest in het verminderen van de negatieve impact op het dagelijks leven van de persoon die lijdt..

9 dingen die obsessief-compulsieve stoornis niet wil dat je weet We vertellen je 10 dingen die het leven van een obsessieve compulsieve stoornis in ernstig gevaar brengen. Logisch gezien zou hij niet willen dat je ze kent ... Lees meer "