Hoe een breuk met de geest te overwinnen en niet met het hart

Het is iets dat ieder mens voorbestemd heeft om te leven. De pauze is een heel pijnlijk moment, vooral als het ons verrast en we hadden het niet verwacht. Er is echter geen andere keuze dan de situatie te accepteren zoals die komt en misbruik te maken van die slechte momenten om ons emotioneel sterker te maken. Hoewel we in eerste instantie denken dat het een "onmogelijke" missie is, kan een pijnlijke breuk overwonnen worden.

Zien zij zichzelf niet in staat om het te bereiken? Wel, geen probleem. Dit is het een proces, lang, vervelend en pijnlijk. Maar geloof me dat als ze het goed doen, ze net als de rest van de stervelingen vooruit komen. Je moet gewoon weten hoe je het correct moet doen, zodat het lijden niet verder gaat.

Ben je klaar? Nou, let goed op, want vanaf nu kun je een nieuw leven beginnen voor jullie allemaal En geloof me, het zal veel beter zijn dan de vorige.

"Het is noodzakelijk om lief te hebben, dan om liefde te verliezen en vervolgens weer lief te hebben."

-Vincent van Gogh-

Om een ​​pauze te overwinnen, identificeer je je negatieve gedachten

Zeker als ze het met hun respectievelijke partners verlaten, denken ze het volgende: "Je zult nooit een gelijk persoon vinden", "Ik zal alleen zijn / de rest van mijn leven", "Ik zal nooit gelukkig zijn met een andere jongen of meisje ..." Weet je wat ik je hier over vertel? Wat is een complete leugen!

Als miljoenen mensen in staat zijn geweest om een ​​breuk te overwinnen en zelfs hun leven te herbouwen, dan bent u zeker ook in staat om het te bereiken. Daarom, wanneer deze negatieve gedachten naar je toe komen, is het normaal dat ze zich slecht voelen. dus probeer ze zo ver mogelijk te labelen als 'niet-bewust' en ze op welke manier dan ook te ontvluchten.

"Het is moeilijk, het is pijnlijk, niet geliefd te zijn als je nog steeds van jezelf houdt, maar het is veel moeilijker om nog steeds geliefd te worden als je niet langer van jezelf houdt."

-Benjamin Constant-

Echt, die gedachten zijn waar?

Zoals ik in het eerste punt heb uitgelegd, zijn er allerlei negatieve gedachten die ons binnenvallen na het begin van de pauze. Daarom is het ook om ze te overwinnen belangrijk dat je terugkijkt op het verleden en je die momenten herinnert waarop je je partner nauwelijks kende. Wat konden ze zonder haar ademen? Dat ze plezier kunnen hebben en kunnen lachen zonder de noodzaak om bij je te zijn? Welnu, het is ook mogelijk vanaf nu.

Dat het positieve altijd het negatieve wint

Onze geest is soms zo ondeugend en kwaadaardig, dat hij altijd alles negatief moet plaatsen over het positieve. Denk je daarom niet dat het tijd is om het een beetje tegen te gaan? Voor dit, Denk aan alle positieve dingen die je kunnen brengen als je geen partner hebt.

Doe alles wat je wilt zonder iemand uitleg te geven, seks hebben met wie ze maar willen, niet voor de problemen van de ander zorgen ... Schrijf alle voor- en nadelen op van single zijn en ze zullen beseffen dat de lijst niet zo kort is als ze dachten, goed?

"Stop nooit met glimlachen, zelfs niet als je verdrietig bent, omdat je nooit weet wie verliefd kan worden op je glimlach".

-Gabriel García Márquez-

Zoals je hebt gezien, ligt het overwinnen van een pauze volledig in jouw handen. Het is niet de moeite waard om tijd te verspillen met iemand die niet meer van ons houdt. Daarom lijkt het ook erg belangrijk om weg te komen van die persoon die ons zoveel emotioneel heeft gedaan, althans op korte en middellange termijn.

Zeker vroeger of later, en met de hulp van hun geliefden, zullen ze het eerder overwinnen dan ze zich voorstellen. Vergeet niet dat het beste bedrijf is dat we onszelf geven.

Een pauze is geen mislukking, falen is een van de meest populaire gevoelens bij mensen die uit een relatie komen. In dit artikel vertellen we je waar het is geboren. Meer lezen "