Hoe de besmettelijke keten van onrecht te doorbreken

Als we kijken naar de uitdrukking van Montesquieu dat "een onrecht dat het individu is aangedaan een bedreiging vormt voor de samenleving als geheel", lijkt het logischer om dat te weten de keten van onrecht is een soort van besmettelijke ziekte.

echter, Hoe oneerlijk we ook over een samenleving denken, de keten hoeft niet te worden bestendigd. Dit wordt op zijn minst aangetoond door een onderzoek dat is uitgevoerd binnen de universiteit van Bonn, in Duitsland.

"Aanvaarden van onrecht is geen deugd, integendeel"

-Cleobulum van Lindos-

Wat is de keten van onrechtvaardigheid?

Wat voel je als je oneerlijk behandeld wordt? Merk je hoe woede en woede corroderen? Maar met wie richt je die gevoelens van pijn en woede als je jezelf in een situatie bevindt waarvan je denkt dat je ze niet verdient??

Het probleem van de keten van onrechtvaardigheid verschijnt wanneer die mensen die oneerlijk worden behandeld, niet alleen Ze richten hun woede en wrok op degenen die de daad uitoefenen, maar ook tegenover andere mensen. Meestal hetzelfde, het dichtst en degenen die het meest van ons houden.

helaas, de keten van onrecht is zeer besmettelijk, waarmee duizenden mensen hun woede kunnen richten op hun agressor en andere mensen die er niet bij betrokken zijn of niet. Vervolgens, zodra ze deze lijn van het werk voortzetten, wordt een eindeloze reeks links gecreëerd die hele samenlevingen schaden.

"Onrechtvaardigheid is een nooit steriele moeder: produceert altijd waardige kinderen"

-Adolphe Thiers-

Hoe werkt de besmettelijke keten van onrecht??

Is het mogelijk om de stevige en wrede keten van onrecht te stoppen? De waarheid is dat volgens een studie die is uitgevoerd binnen de Duitse Universiteit van Bonn, het haalbaar is om de opeenvolging van handelingen die deze situaties veroorzaken te stoppen. In feite lijkt het niet bijzonder complex.

De ketting van onrechtvaardigheid zelf, in wetenschappelijke bewoordingen aangeduid als "gegeneraliseerde negatieve wederkerigheid", vindt plaats wanneer de reactie wordt gecreëerd. Bijvoorbeeld in een werkomgeving, wanneer een persoon oneerlijk wordt behandeld en hij hetzelfde doet met zijn ondergeschikte, en zo het fenomeen vormt.

In dit geval vormen de betrokken partijen, dat wil zeggen de figuur die de ketting startte en de eerste ontvanger van de onrechtvaardigheid, de zogenoemde negatieve wederkerigheid, waardoor een conflict ontstaat dat wordt overgedragen aan andere mensen die niets te doen hebben.

Hoe kan deze negatieve wederkerigheid of keten van onrechtvaardigheid worden onderbroken of gestopt? Nou, het kan zo simpel zijn als Schrijf een bericht aan de verantwoordelijke verantwoordelijke om de situatie opnieuw te evalueren en emoties te reguleren.

Hoe het besmettingseffect van de keten van onrecht te stoppen?

Gedurende de onderzoeken, het wetenschappelijke team in de praktijk gebracht wat bekend staat als "het spel van de dictator", waaraan in totaal 237 proefpersonen deelnamen. Daarin oefenen sommigen uit als dictators en beslissen of ze eerlijk en rechtvaardig geld delen of niet.

Enkelen zullen verrast zijn door het resultaat. In totaal besliste 83% van de 24 proefpersonen die als dictator oefenden, om oneerlijk te handelen, het grootste deel van het geld voor zichzelf houden. De rest van de deelnemers werd gedwongen de situatie te accepteren.

Het gecreëerde effect resulteerde in een emotionele situatie die bij de rest van de deelnemers in rekening werd gebracht, dat ze oneerlijk werden behandeld. Het schrijven bracht echter rust, wat aantoont dat kettingbeschuldigingen kunnen worden onderbroken.

Van de gebruikte methoden werd een groep gedwongen te pauzeren om emotionele afstandelijkheid te veroorzaken. Een tweede team beschreef een neutraal beeld om een ​​afleiding te zoeken, terwijl de derde groep de mogelijkheid had om schriftelijk te klagen bij de dictator.

Daaropvolgende reacties van de groepen toonden aan dat de derde groep, toen hij schriftelijk aan de dictator klaagde, spreidde hij de keten van onrechtvaardigheid niet uit, ongeacht of het bericht zijn doelontvanger heeft bereikt (de dictator).

Schrijven als een wapen om de keten van onrecht te beëindigen

Dus dan, De rust van de proefpersonen die de mogelijkheid hadden hun klachten in een e-mail kenbaar te maken, was aanzienlijk. In feite toonden deze deelnemers vervolgens een eerlijkere behandeling tegenover andere individuen.

Dus, wetenschappers hebben dat gesuggereerd schrijven is een geschikte manier om de keten van onrecht en negatieve emoties te doorbreken. Een vorm van klacht die uitstekende niveaus van persoonlijke en mentale regulering biedt.

In deze zin kan deze bescheiden schrijver die dit experiment heeft verteld net zo goed als hij weet, getuigen van de ervaring van het schrijven. Dankzij haar konden veel beschuldigde feiten die haar zelfs in slaap brachten, veranderen in kleine stenen op de weg in plaats van grote obstakels. Dus, zowel uit de wetenschap als uit mijn persoonlijke ervaring, ik Ik beveel een goede bewoording aan om te stoppen met het creëren of verlengen van ketens van onrecht.

Hoe het effect van een giftige metgezel te vermijden Als je een giftige metgezel hebt die je leven onmogelijk maakt, zijn hier de sleutels om het te identificeren en om weg te komen van de negatieve invloed ervan Lees meer "