Delen:
Hoe kan psychologie mensen met diabetes helpen?
Diabetes is een chronische ziekte die ontstaat wanneer twee situaties: ofwel de pancreas niet in staat voldoende te produceren of het lichaam kan niet effectief het geproduceerde insuline gebruiken. Dat insuline is verantwoordelijk voor het reguleren van onze bloedsuikerspiegel, dus mensen met diabetes hebben deze stof niet gereguleerd.
Dit brengt een groot risico voor onze gezondheid met zich mee. Aan de ene kant kan het verschillende ziektes veroorzaken: neuropathie, retinopathie, nefropathie, cardiovasculaire aandoeningen, Alzheimer en kanker. En aan de andere kant, als de tijd verstrijkt, veroorzaakt het ernstige schade aan vele organen en zenuwen. Welke rol speelt de psychologie in dit alles? Kun je ons helpen om het beter te doen en de bijbehorende risico's verminderen??
"Het is tijd voor diabetes om uit de schaduw te komen en voor de wereldwijde gemeenschap om de enorme omvang van de epidemie die deze ziekte vormt te erkennen".
-Martin Silink-
Hoe diabetes onze dagelijkse levens beïnvloedt?
Wanneer een persoon met diabetes wordt gediagnostiseerd, moeten zij een totaal nieuwe situatie onder ogen zien die alle niveaus van hun leven beïnvloedt. Om te beginnen, lijden aan deze ziekte leidt tot een reeks veranderingen in onze dagelijkse gewoonten, van veranderingen in dieet, die meer restrictief worden, tot de voltooiing van fysieke oefening en gewichtscontrole.
ook, u moet de glucosespiegels bijhouden, evenals andere medische tests en tests. Aan de andere kant, diabetes heeft een aantal symptomen die dagelijks jeuk, infecties (vooral in de huid, lijm of blaas), vermoeidheid, maagklachten of gebrek aan seksueel verlangen belemmeren.
Dit alles zien, het is gemakkelijk te begrijpen dat dit ook tot andere emotionele en psychologische problemen kan leiden. In feite verschijnen vaak negatieve emoties, zoals angst of verdriet, die, als ze niet effectief worden gereguleerd, chronisch kunnen worden..
Welke psychologische factoren beïnvloeden diabetes?
Omdat diabetes negatieve emoties kan produceren, beïnvloeden deze op hun beurt de glucosewaarden. dus, slecht management kan leiden tot glucose stijgt of daalt, tot het punt van kennisverlies of duizeligheid.
normaal, Wanneer de diagnose van een chronische ziekte wordt ontvangen, gaat deze door verschillende fasen: eerste ontkenning, tweede opstand, derde onderhandeling, vierde depressie en ten slotte acceptatie. De psychologische factoren gaan beïnvloeden doordat we meer vast blijven zitten in sommige fasen of in andere fasen, of dat we sneller aankomen bij de zo noodzakelijke acceptatie.
Aan de andere kant zullen deze factoren ook hun rol bij de aanpassing aan de ziekte, alsook therapietrouw en levensstijl veranderingen die nodig zijn voor een goede gezondheid te spelen. Voor dit alles, psychologische hulp kan fundamenteel zijn en een verschil maken in de evolutie van de ziekte.
"De gewoontenketens zijn meestal te zwak voor ons om te voelen, totdat ze te sterk voor ons zijn om ze te breken".
-Samuel Johnson-
Hoe helpt psychologische behandeling om beter om te gaan met diabetes?
In feite vergemakkelijkt een psychologische behandeling met een geschikte psycholoog een goede aanpassing zowel aan de veranderingen in het dagelijks leven die de ziekte met zich meebrengen als aan de stoornis zelf. dus, het is mogelijk om de kwaliteit van leven te verbeteren en de bijbehorende risicofactoren te verminderen.
Concreet zal de psycholoog hulpmiddelen bieden die de zelfcontrole verbeteren en de toepassing bevorderen van gezonde levensstijlgewoonten die de patiënt moet dragen sinds de diagnose. Maar dat niet alleen, biedt ook emotionele regulatietechnieken voor patiënten met diabetes, zodat je niveaus van angst, verdriet en stress afnemen.
Aan de andere kant kan het diabetespatiënt helpen door hem te leren communiceren met zijn familieleden wat er met hem gebeurt. Het is normaal dat ze zich verkeerd begrepen voelen door de mensen om hen heen, dus het is belangrijk om te leren praten over de ziekte en de gevoelens die normaal voorkomen en die moeilijk te beheersen zijn.
Gezien de belangrijke impact die psychologische factoren hebben op het beloop van diabetes, is het uiterst belangrijk om professionele hulp te vragen als dat nodig is. Het is normaal dat aanpassing, de diagnose tarreert, kosten; net zoals het normaal is dat verschillende negatieve emoties verschijnen. In elk geval, met de hulp van de juiste professionals, en dit is het belangrijkste, hoeft de aanpassing niet zo moeilijk te zijn.
"De genen dragen mogelijk het pistool, maar het is menselijk gedrag dat de trekker overhaalt"
-Frank Vinicor-
Afbeeldingen met dank aan Hush Naidoo en Janita Sumeiko.