Hoe het brein in elk seizoen werkt

Een studie laat zien dat de geest een manier van acteren en denken heeft naargelang de tijd van het jaar. Het functioneren van de hersenen in de zomer is niet hetzelfde als in de winter, lente of herfst. Bepaalde gebieden veranderen op basis van temperatuur- of weersverschijnselen.

Tot nu toe was bekend dat de seizoenen onze gevoelens of zelfs onze gewoonten konden beïnvloeden. Maar het kan ook van invloed zijn op de manier waarop we denken of beslissingen nemen. Zelfs dat is niet alles: de moeilijkheidsgraad van sommige problemen varieert afhankelijk van of we ons bevinden in de maanden waarin de bladeren vallen of in de maanden dat het veld bezet is met bloemen..

Weet de hersenen over seizoenen?

Het onderzoek werd gepubliceerd in het tijdschrift PNAS en is gebaseerd op gegevens verzameld door een neurowetenschapper aan de Belgische Universiteit van Luik. Een groep vrijwilligers onderging een scan van hun hersenen terwijl ze verschillende geheugen- en aandachtstests oplosten.

De oefening werd herhaald in de andere stations en zodat andere factoren hen niet beïnvloedden, omdat de uren slaap of het soort voedsel gedurende 4 dagen in de laboratoriumfaciliteiten moesten blijven. Deze procedure geeft ons een idee van de ernst van de studie en de interesse van de onderzoekers om te proberen het effect van de variabele die ze wilden analyseren te isoleren: de tijd van het jaar.

Hoewel de scores van de examens of tests niet varieerden tussen de stations, vonden ze wel dat de activiteit van bepaalde hersengebieden dat deed. Wat? Degenen die verantwoordelijk zijn voor het oplossen van bepaalde taken. Wat is er met hen gebeurd? Ze hebben de problemen op een andere manier opgelost.

Als het bijvoorbeeld zomer was, was er een piek van hogere activiteit in het deel van ons brein dat de aandacht reguleert. In de herfst vond de grootste activering plaats in de hersencircuits die verband hielden met het geheugen.

De wetenschappers wilden weten of die veranderingen in hersenpatronen gerelateerd waren aan hormonen (om er een te noemen, melatonine dat de slaap regelt), rusturen of alertheid. Maar er gebeurde niets. Ook was het niet te wijten aan endocriene stoornissen.

Waarom het brein in elk seizoen anders werkt?

Studies wezen erop dat het klimaat, de temperatuur of de tijd van het jaar de werking van ons brein beïnvloeden. Al deze verschijnselen regelen de hersenactiviteit, maar er is er één die het belangrijkst is: de duur van de dag en de hoeveelheid ontvangen licht.

Dat wil zeggen dat we in de zomer meer aandacht hebben kunnen krijgen voor het "eenvoudige" feit dat de zon bij ons meer uren in vergelijking met de winter is. Dit betekent niet dat bijvoorbeeld mensen die in landen wonen waar de dagen kort zijn (zoals Noorwegen, Finland, Zweden, enz.) Minder capabel zijn, maar dat de verschillen in zonuren ons activiteitenpatroon beïnvloeden hersen-.

ook We kunnen andere oorzaken van veranderingen op het mentale niveau benadrukken: temperatuur, sociale interactie, vochtigheid en fysieke activiteit. Natuurlijk is alles gerelateerd aan de tijd van het jaar. Wanneer het koud is, komen we meestal niet samen met onze geliefden, als het regent, gaan we niet uit om te sporten, als de temperatuur hoog is, brengen we meer tijd buiten door, etc..

dan onze hersenen werken op verschillende manieren volgens het seizoen en ze doen het om zich aan te passen aan de omgeving die ons omringt en hun kenmerken, inclusief het weer Dit betekent dat de geest er alles aan doet om onze prestaties optimaal te maken, ongeacht hoe laat we zijn..

Waarom het brein zo werkt?

Geestelijke evolutie heeft nog niet alle antwoorden op de vragen die de wetenschap stelt. Als we nadenken over wat er in het verleden is gebeurd om te begrijpen hoe de hersenen in het heden werken, kunnen we bijvoorbeeld menselijke activiteiten in verband met seizoensveranderingen analyseren.

Onze verre voorouders hingen meer af van het klimaat dan wij. Omdat ze niet beschikten over de technologie of de middelen om de klimatologische omstandigheden het hoofd te bieden, varieerden de strategieën die ze moesten gebruiken om hun behoeften te dekken, meer. Met andere woorden, ze moesten het gebrek aan technologie compenseren met hun vermogen om zich aan te passen aan de variatie van de omgeving.

Misschien om deze reden de hersenen zijn "geprogrammeerd" om minder te werken in de winter, sindsdien waren de middelen in dit station kleiner en brachten mensen meer tijd samen door, communiceerden en dekten. In dit geval was de rol van geheugen en goede verhalen fundamenteel.

Dus dat kunnen we zeggen bepaalde fysiologische kenmerken variëren afhankelijk van de maand, daarom is er meer geneigd om zwanger te worden, om op bepaalde tijden van het jaar te stoppen met werken of om te sporten. Op hun beurt worden de eetlust, bloeddruk en slaap aangepast als we in de zomer, lente, winter of herfst zijn.

Analyseer uw gedrag, uw prestaties en uw humeur op elk moment van het jaar en vergelijk ze met de tijd. U zult de relatie tussen het weer en uw houding of uw effectiviteit opmerken. Het is niet onredelijk om te denken dat goed of slecht weer onze manier van handelen kan bepalen of wijzigen.

Leer van de herfst, laat je verdriet vallen Laat je verdriet vallen, laat ze gaan, zoals de rode en gele bladeren van de herfst. Meer lezen "