HOE DE MOTIVATIE IN 3 STAPPEN TE ACTIVEREN

Hoe we ons voelen, is sterk verbonden met de manier van denken, spreken en handelen. Als het je lukt om deze drie stappen te beheersen, heb je er allemaal voor gewonnen om de motivatie te activeren. Het is essentieel om te ontdekken wat er niet in zit wat je denkt, spreekt en handelt. Dus zodra je je bewust wordt van wat er mis is, kun je het corrigeren. ¿Hoe motivatie te activeren in drie eenvoudige stappen?

1. ¿WAT IK DENK?

Analyseer wat u vindt van uw situatie. Je kunt het schrijven als je jezelf beter wilt verbeteren in wat voor soort gedachten je bent ondergedompeld. Als alles wat je denkt negatief, hopeloos en pessimistisch is, sta je steeds meer stil en wordt het moeilijker voor je leven om te verbeteren.

Als het niet zo goed gaat en je wordt gehamerd met negativiteiten, zul je steeds meer wegzakken. Ik heb mensen ontmoet die zeggen “¿maar hoe wil je dat ik positiever denk als mijn realiteit zo is?”.

We zijn het erover eens dat het leven niet gemakkelijk is en dat we soms grote problemen hebben, maar net wanneer er iets misgaat, is wanneer we meer dan ooit nodig hebben om onszelf te helpen.

¿Hoe kunnen we helpen? Onszelf behandelen zoals we met een geliefde zouden doen, wordt je beste vriend. Hoewel er problemen zijn, kun je de dingen altijd hoopvol bekijken en zoeken naar oplossingen die vanuit een ander perspectief naar de toekomst kijken.

Er is altijd iets om vast te houden, er is altijd een licht dat ons kan helpen problemen beter op te lossen. Het leven neemt vele bochten en alles kan plotseling veranderen, dus het is het beste om het huidige moment te accepteren zoals het is en te vechten voor wat je wilt veranderen.

Niemand kan zich goed voelen als hij niet gelooft dat de dagen die komen goed zullen zijn Droom en activeer hoop. Wanneer alles fout gaat, moet je jezelf bewijzen dat je de middelen hebt om daar uit te komen en je leven te veranderen.

2. ¿WAT IK ZEG?

Niet alleen moeten we goed voor onze gedachten zorgen, maar ook wat we zeggen is een belangrijk onderdeel van ons welzijn. Het leven is als een spiegel die geeft wat je geeft. Zorg goed voor welke taal je gebruikt met de mensen om je heen.

Als je in een slecht humeur bent en je downloadt het met anderen met slechte woorden, dan zal je niets helpen, omdat je niet alleen slechte energieën naar anderen, ook naar jezelf zult sturen.

Analyseer hoe je tegen je omgeving spreekt en onthoud dat als je aangename woorden voor anderen gebruikt, je ook jezelf gaat helpen.

paradoxaal, Hoe slechter je je voelt, hoe meer je aardig voor anderen zou moeten zijn. Het goede dat je geeft, zal je worden teruggegeven in de vorm van welzijn.

3. ¿WAT IK DOE?

Je acties bepalen je welzijn in hoge mate. Als je zorgt voor wat je denkt en wat je zegt, maar geen actie onderneemt, zal je motivatie ook niet werken. Als je problemen hebt, heb je de neiging om steeds minder dingen te doen.

Stop niet met het oefenen van je hobby's, luister naar je favoriete muziek, ontmoet mensen met wie je je prettig voelt, ga uit waar je wilt, meld je aan voor cursussen, activiteiten, excursies, enz.

Als u aan het stuur van de bevredigende activiteit stapt, wordt alles eenvoudiger en neemt uw motivatie toe. Er zijn altijd nieuwe dingen om te leren en projecten om te ondernemen. Het leven biedt altijd nieuwe kansen, maar we moeten op hen letten en nieuwe wegen inslaan. Als je wilt dat er iets verandert, moet je er iets aan doen.

Velen zeggen dat er in het leven maar één trein passeert, maar het is helemaal verkeerd, wat er gebeurt is dat als iemand wordt ondergedompeld in ontmoediging, ze zullen stagneren en niet in staat zullen zijn de nieuwe deuren te zien die kunnen worden geopend. Er zijn altijd nieuwe kansen, maar het is ook waar dat je ze moet gaan zoeken en verhuizen omdat ze meestal niet alleen komen.

Als je een kunt vinden Positieve balans tussen wat je denkt, wat je zegt en wat je doet, wees gerust, je motivatie zal stijgen als schuim. Deze drie factoren moeten samengaan en eenmaal geactiveerd, zullen de anderen geleidelijk verbeteren.

Om motivatie te activeren begint alles met een positieve gedachte, en dat zal je aanmoedigen om goede woorden met anderen te gebruiken en dan wil je actie ondernemen en je doelen en dromen nastreven. Internaliseer positiviteit, externaliseer het en ga aan de slag en word actief.

Afbeeldingen met dank aan vlad en hadock