Chronische vermoeidheidssymptomen, oorzaken en behandelingen

De diagnose chronische vermoeidheid neemt elke dag toe. Myalgische encefalomyelitis of chronisch vermoeidheidssyndroom is een van die ziekten met meer onbekenden dan antwoorden, een slopende en systemische aandoening die eindigt met onze persoonlijke hulpbronnen, die onze gezondheid vermindert. Zijn invloed is zo krachtig dat het al onze motivatie kan consumeren en ons kan isoleren van bijna alles, inclusief de mensen van wie we het meest houden..

Degenen die lijden aan het chronisch vermoeidheidssyndroom zeggen dat de naam die is gekozen om deze realiteit aan te duiden - zo complex - niet simplistischer en niet succesvol kan zijn. Het is meer dan vermoeidheid, het is een vermoeidheid die verplettert en immobiliseert, zelfs meer, deze aandoening gaat veel verder dan louter uitputting, omdat het immuunsysteem verzwakt, er zijn geheugenverlies, hypotensie, prikkelbaarheid ...

Iedereen, op een gegeven moment hebben we ons moe en uitgeput gevoeld. Mensen met een chronisch vermoeidheidssyndroom ervaren echter een meer complexe en verwoestende realiteit, een chronische ziekte waarvan de oorsprong nog onbekend is.

Een ander aspect dat wordt opgemerkt door patiënten die lijden, is dat ze zich erg vergeten voelen door de medische gemeenschap, en in het algemeen door de wetenschappelijke gemeenschap. De hulpeloosheid om niet 'goed te voelen', omdat je geen adequate behandelingen of krachten vindt om dagelijkse activiteiten uit te voeren met energie en optimisme, consumeert de persoon nog meer in alle opzichten, vooral in de psychologische.

vandaag we weten ook niet duidelijk wat chronische vermoeidheid veroorzaakt. Vandaar dat veel mensen het al beschouwen als een "stigma", dat wat ons minder productief maakt op het werk, wat ons dwingt om regelmatig slachtoffers te nemen of niet om met zo'n enthousiasme te genieten van onze persoonlijke relaties of vrije tijd ...

Chronische vermoeidheid, wat is het precies??

Er zijn vermoeidheid en vermoeidheid. We weten bijvoorbeeld allemaal wat het is om uitgeput op de bank te vallen na een dag werken of na een grote fysieke inspanning. We hebben een goed bad en een paar uur rust nodig om te herstellen, om weer in topvorm te komen. Nu goed, er zijn mensen die al uitgeput zijn, mensen die niets gebruiken om de dagen en nachten door te brengen omdat hun uitputting niet vervaagt en omdat aan de vermoeidheid zelf andere symptomen zijn toegevoegd.

Ze zijn de volgende:

• Gebrek aan energie.
• Het gevoel dat het lichaam en de ledematen zwaar wegen.
• De persoon begint meer verkoudheid of infecties te krijgen dan normaal: zijn immuunsysteem is verzwakt.
• Gebrek aan motivatie.
• Problemen met concentratie en kleine geheugenstoringen.
• Apathie en slecht humeur.
• Gebrek aan seksueel verlangen.
• Problemen om een ​​diepe en rustgevende rust te krijgen.
• Spierpijn, frequente keelpijn, gewrichtspijn, hoofdpijn ...
• Wanneer een taak wordt uitgevoerd, lijkt de waargenomen inspanning om het uit te voeren extreem.
• Het komt meestal vaker voor bij vrouwen tussen de 40 en 50 jaar oud.

Waarom heb ik last van chronische vermoeidheid?

Dit is de eerste vraag van de patiënt bij wie het chronisch vermoeidheidssyndroom is vastgesteld. Waarom ik? Heb ik iets gedaan dat vastbesloten is om aan deze chronische ziekte te lijden? Nou, in de eerste plaats is het noodzakelijk om dat duidelijk te maken Tot op de dag van vandaag zijn de oorzaken die deze slopende wanorde veroorzaken, niet precies bekend. ook bekend als myalgische encefalomyelitis.

• De onderzoekers speculeren dat het een virale oorsprong kan hebben en dat het ons immuunsysteem aanvalt en verzwakt. Virale infecties zoals die veroorzaakt door het Epstein-Barr-virus, het menselijke herpesvirus 6 of vele andere hebben echter geen verband aangetoond met dit type aandoening.
• Iets dat vandaag duidelijk is en kan worden aangetoond, is dat er zijn mensen die genetisch voorbestemd zijn om chronische vermoeidheid te ontwikkelen.
• Aan de andere kant is er vaak commentaar op dat het te maken kan hebben met stress of zelfs met sommige vormen van depressie. Het meest vreemde aan dit is echter dat Wanneer mensen worden behandeld en hun stressstatus kunnen beheersen of zelfs hun depressie kunnen overwinnen, gaat chronische vermoeidheid door zonder te verdwijnen.

Zelfs zonder duidelijk te zijn wat deze ziekte veroorzaakt, is het gebruikelijk om tijden door te brengen waar deze vermoeidheid verdwijnt of volledig verdwijnt zonder de reden goed te kennen. Na weken of maanden verschijnt het echter weer.

Is er behandeling voor chronische vermoeidheid?

Iets waar zowel patiënten als experts van op de hoogte zijn, is dat Diagnostische fouten worden vaak gemaakt. Soms is chronische vermoeidheid het symptoom van een andere psychische aandoening, zoals een bipolaire stoornis. Andere tijden hebben bepaalde medicijnen als bijwerking deze slopende fysieke en mentale toestand.

We moeten rekening houden met vele factoren om een ​​adequate diagnose te stellen, zoals meer dan 6 opeenvolgende maanden deze staat van extreme uitputting gepaard met slapeloosheid, spierpijn en apathie..

• Zodra de patiënt de diagnose krijgt en andere aandoeningen of problemen worden uitgesloten, meer dan een farmacologische strategie, wordt een verbetering van de voeding aanbevolen, vooral.
• Het verminderen van de inname van voedsel dat ontstekingen veroorzaakt en de doses magnesium en omega 3- en 6-vetzuren verhoogt, kan een zeer positieve strategie zijn.
• Ook, en aangezien we te maken hebben met een chronische medische aandoening, zal het doel zijn om de levenskwaliteit van de patiënt zo veel mogelijk te verbeteren..
• Therapeutische supplementen zoals Mindfulness, of therapieën zoals cognitief gedrag, helpen u om dag in dag uit beter het hoofd te bieden.

Farmacologische behandeling

Volgens de Dokter Jorge Calderón (2017), onder de farmacologische behandelingen we vonden:

1. Tricyclische middelen in verminderde doses. Ze verbeteren de slaap en verlichten de pijn. Doxepin, amitriptyline en nortriptyline worden meestal gebruikt.
2. Antidepressiva. Ze worden gebruikt bij die patiënten die ook een depressie hebben. Zelfs in die gevallen waarin ze het nog niet hebben gepresenteerd, hebben ze geprofiteerd van de depressie die gepaard gaat met dit syndroom. Sertraline, paroxetine en fluoxetine worden meestal voorgeschreven.
3. Anxiolytische middelen. Gebruikt om paniek te behandelen. Onder hen vinden we clonazepam en alprazolam.
4. Niet-steroïde ontstekingsremmers. Het gebruik ervan is meestal voor pijnverlichting. De meest gebruikte zijn ibuprofen, piroxicam en naproxen.

Ten slotte hebben beide een goede ondersteuningsgroep om mee te praten en om op de meest gecompliceerde momenten te ondersteunen, zoals het proberen van andere strategieën, zoals yoga, dansen, zwemmen of zelfs acupunctuur, kunnen we de motivatie en een deel van die energie terugkrijgen dat deze aandoening ons genadeloos neerschiet.

Migraine, pijn in de schaduw Migraine is geen eenvoudige hoofdpijn, het is een hersenkraker die me doet vrezen voor lichte, sterke geuren ... Dat dwingt me om stilte te zoeken. Meer lezen "