Leer beter te leven door je eigen regels te overtreden

Mensen zijn verslaafd aan de gewoonte en de regels zelf. We houden van gewoonten omdat het gedragspatronen zijn die we gemakkelijk kunnen herkennen. Het simpele is leuk.

echter, niet al onze dagelijkse attitudes zijn voor herhaling vatbaar. Schadelijke gewoonten zijn ook gemakkelijk om opnieuw te oefenen, waardoor onze kwaliteit van leven afneemt.

"De ketenen van gewoonte zijn meestal te zwak voor ons om te voelen, totdat ze te sterk voor ons zijn om ze te breken."

-Samuel Johnson-

Actie of reactie?

Het is duidelijk dat Er is een groot verschil tussen passief zijn en proactief zijn. Passieve mensen reageren meestal op alles wat er in het leven gebeurt.

Maar als het onze bedoeling is om een ​​andere houding te hebben, we moeten niet toestaan ​​dat alles om ons heen invloed op ons heeft. Als menselijke wezens die we zijn, wordt het verschil in deze wereld alleen gemaakt wanneer we dingen en omstandigheden aanpassen of, nog beter, wanneer we beginnen een realiteit te creëren die niet bestond vóór.

Proactieve mensen worden gekenmerkt door constant handelen en beslissingen nemen. In plaats van tegen zichzelf te zeggen: "Dit was mijn beurt en ik moet het accepteren", ze denken: "Ik ben hier, maar als ik wil, kan ik besluiten ergens anders te zijn".

De verschillen tussen een proactieve en een passieve persoon zijn samengevat in één woord: actie.

Onze eigen regels zijn soms obstakels voor succes

Hoogstwaarschijnlijk is het enige dat ons scheidt van succes het vermogen dat we hebben om te beslissen wat we willen doen met ons leven en, in het algemeen,, De grootste beperkingen die we hebben, zijn onze angsten en onze eigen regels.

Daarom is het belangrijk na te denken over de vraag of de obstakels die we onderweg tegenkomen niet degene zijn die we onszelf hebben opgelegd ... Er is een fundamenteel principe dat ons zal helpen ons perspectief te veranderen: we moeten ons realiseren dat we een enorme vrijheid hebben. Vrijheid om te beslissen, vrijheid van handelen, vrijheid om te zijn.

De angst om te falen

Falen is echter heel gewoon in het echte leven, leren ons vaak hoe belangrijk het is om te slaan, maar niet om te falen. Wist je dat grote successen van de mensheid zijn bereikt dankzij een groot aantal mislukkingen die tot succes hebben geleid? Wist je dat mensen zoals Michael Jordan of Bill Gates een mislukking kenden voordat ze erin slaagden??

Het belangrijkste is om falen te overwinnen door het opnieuw te proberen. Als ons doel belangrijker is dan alle mislukkingen die we verzamelen, zullen we deze gemeenschappelijke angst hebben overwonnen.

"Falen is alleen maar de mogelijkheid om intelligenter opnieuw te beginnen."

-Henry Ford-

Concentreer u op wat belangrijk is

Het is noodzakelijk dat we leren om ons te concentreren op de oplossingen, in plaats van op de problemen of de regels zelf. Naast de slechte gewoonten, kunnen de activiteiten die iets bijdragen aan ons leven worden opgenomen als we ze met standvastigheid uitvoeren.

Bijvoorbeeld, als je weet dat je fysieke activiteit moet oefenen, maar je hebt problemen om naar de sportschool te gaan, blijf het doen, totdat het ophoudt hinderlijk te zijn en gewoon, nodig en zelfs aangenaam wordt, zodat je je overdag goed voelt.

Als u bang bent om te reizen, kunt u beginnen met het maken van kleine uitstapjes in uw stad. Een goed idee is om weekenden naar nabijgelegen steden te plannen of een lijst met plaatsen te maken die je wilt bezoeken. Reizen is een gewoonte die ons grote voldoening kan schenken. Het is gewoon een kwestie van actie ondernemen en beginnen.

Als je niet van je werk houdt, stel je dan een voor die je zou willen doen. Is het moeilijk voor je om je zoiets voor te stellen? Net als Chris Gardener, die in de badkamer van een treinstation naar een miljardair ging wonen, kunt u een baan krijgen die u betere beloningen oplevert als u zich richt op het bereiken ervan.

Het belang van nu

Onze cultuur heeft ons beïnvloed om meer over de toekomst na te denken dan in het heden. Op de een of andere manier denken we er constant aan dat het beste van ons leven later zal komen.

Deze verkeerde perceptie van tijd leidt ertoe dat we de waarde van het huidige moment verminderen. Als we dit idee dagelijks aanpassen, kan de kwaliteit van ons leven aanzienlijk worden verbeterd. Het ideale moment om iets te beginnen is de dag dat we leven. Carpe Diem

Zelfreflectie: de sleutel tot persoonlijke groei en emotionele vrijheid Zelfreflectie nodigt ons uit om onszelf los te maken van zekerheden, starre gedachten te verzwakken en onszelf eraan te herinneren dat we vrije wezens zijn ... Lees meer "