Leer waarderen wat je hebt, voordat het te laat is

Leer waarderen wat je hebt, voordat het te laat is / psychologie

Het waarderen van wat je hebt is niet gemakkelijk in een wereld waar het lijkt dat je altijd naar meer moet zoeken. De meeste zijn gefocust op alles wat ze niet hebben: materiële zaken, interpersoonlijke relaties, zelfs ideale schoonheid ...  

We verwachten geweldige dingen en we zijn gefascineerd door wonderen, maar we vergeten dat ons leven ons al kleine geschenken biedt dat anderen zouden willen.Ik denk dat er meer mensen zijn die zich zorgen maken over het vertellen van alle dingen die ontbreken dan om te proeven wat het leven hen geeft. En jij? Heb je geleerd om te waarderen wat je hebt of wacht je op momenten en idealen??

Ontdek de schatten van je leven

Op welke dingen let je in je leven? Veel mensen concentreren zich en verlangen naar materiële objecten die er in de verte schitterend uitzien, maar als ze die eenmaal hebben, voegen ze er niets aan toe.

Het waarderen van wat je hebt, betekent leren die kleine momenten te zien die je zelfs met een diamant niet zou kunnen kopen. Ik ben er zeker van dat als je een beetje aandacht besteedt, je veel van deze schatten zult ontdekken. De meest elementaire voor mij zijn:

  • Een thuis waar je elke nacht slaapt
  • eten
  • gezondheid
  • kleding
  • Vrienden, liefde en familie

Misschien denk je dat het basisdingen zijn en dat er niets in waarde aan is te geven. Denk nog een keer na: hoeveel mensen zijn er in de wereld die dit allemaal niet hebben? Waarde hechten aan wat je hebt is niet alleen om je te bedanken voor materiële dingen ...

Waardering van wat je hebt impliceert het bedanken van de momenten en herinneringen die rond je bestaan ​​zijn geboren: het diner met de vrienden dat je nog herinnert als je oud bent of het bord met havermout dat je herinnert aan een gelukkig moment uit de kindertijd ...

Het waarderen van wat je hebt vereist een inspanning

Wanneer was de laatste keer dat je stopte en met volledig geweten heb je bedankt voor wat je hebt? Net als elke dag neem je de tijd om te douchen en je tanden te poetsen, je moet een moment besteden om te beoordelen wat je hebt.  

Denk aan alle dingen die je hebt bereikt, wat je hebt en wie om je heen is. Zelfs de moeilijkste of onaangename dag zal verbeteren als je leert te bedanken. Het komt vaak voor dat je nadenkt over wat je nodig hebt en wilt, maar als je elke dag leert deze stap te zetten, zul je dankbaarheid voor je leven aantrekken..

Als je de kans hebt en het gevoel hebt dat je het doet, noteer dan alle dingen die je te danken hebt. Dus op de dag dat je je verdrietig of depressief voelt, kun je die lijst bekijken en beoordelen wat je hebt. Dit maakt het gemakkelijker om door te gaan op grijze dagen.

Haal waarde uit onbelangrijke dingen

Het verbaast me hoe sommige mensen altijd klagen over triviale dingen. Ze maken een drama door in de rij bij de bank te moeten wachten en boos te worden als ze de bus verliezen. Laten we eerlijk zijn, soms vergeten we te waarderen wat we moeten concentreren op onbelangrijke omstandigheden.

Dit zijn situaties die ernstiger lijken vanwege de tijd die u aan uw hoofd besteedt, dan vanwege de echte resultaten. Geef zoveel aandacht aan deze ervaringen, weg van wat belangrijk is. Heb je gedacht dat je, als je 20 minuten moet wachten op de bankrij, boos wordt om je tijd met je zoon door te brengen??

De chip veranderen en dingen vanuit een ander perspectief bekijken maakt het leven draaglijker. Natuurlijk komt niemand graag te laat op het werk omdat ze de bus zijn kwijtgeraakt, maar ik weet zeker dat je er iets goeds uit kunt halen.. Het verschil ligt in de bereidwilligheid om het positieve van elke omstandigheid te zien in plaats van het negatieve.

En als je je leven niet had?

Het is gebruikelijk om te horen dat we alleen waarderen wat we hebben als we het kwijt zijn. Het klinkt heel gemakkelijk te begrijpen, toch?? Wat zou er gebeuren als je echt alles kwijt bent wat je hebt? Sluit even je ogen en stel je voor dat je hele leven compleet verandert. Plotseling ben je dakloos, is het onmogelijk om voedsel te krijgen en heb je niemand in je leven.

Het is ongetwijfeld een ontmoedigend scenario, maar vergeet niet dat er veel mensen in de wereld zijn die onder deze omstandigheden leven. Het waarderen van wat je hebt is niet overbodig. In werkelijkheid is het een revolutionaire daad in de materialistische wereld waarin we leven. Maar het is gewoon deze manier om het leven te zien dat je kan helpen gelukkiger te zijn.

9 tips om je leven meer te waarderen Wil je leren je leven meer te waarderen? Met deze 9 tips die we je vandaag geven, verander je van jezelf houden en waardeer je van dag tot dag. Wees gelukkig Meer lezen "