Soms geloven we dat het leven nee zegt terwijl je wacht zegt

Soms geloven we dat het leven ons ontkent wat we willen als het ons echt vertelt "Wacht, alles komt". Het is moeilijk voor ons om te tolereren dat elke situatie en elk evenement zijn tijd heeft en dat het ongebruikelijk is dat de wereld gelijke tred houdt met ons..

We zijn dat normaliseren en internaliseren geworden "Ik wil dit en ik wil het nu, ik ben niet van plan om nog langer te wachten". Dan, wanneer we waarnemen dat wat we echt willen, niet komt wanneer we het willen, beseffen we dat elk verlangen zijn tijd heeft en dat in de haast het enige wat we bereiken is om de illusies te verbannen.

We moeten ernaar streven om in te leven het hier en het nu, om ons vermogen om te wachten en de gave van geduld aan te moedigen, omdat dit ons zal helpen om van het leven te genieten in zijn proces en zinvol te zijn.

Het gaat om investeren in inspanningen om de oogst van succes te verzamelen, het bereiken van onze doelen, doelen en verlangens. Alleen falen, vallen en opstaan ​​kunnen we proeven wat we vandaag verlangen en het lijkt erop dat het nooit aankomt.

Hetzelfde gebeurt met liefde, wat niet gebeurt als we ernaar kijken, maar als het lijkt. Dit is iets dat we niet kunnen begrijpen en dat ons tot onvoorziene limieten bekoort. In feite, als we liefde willen en het niet verschijnt, geloven we uiteindelijk dat we minder geldig zijn en het verdienen dan de mensen die het hebben..

Wacht: alles gebeurt, alles komt aan en alles is getransformeerd

Het zekere is om ons zoiets te vertellen "Wacht, alles komt aan", Het vereist dat we een geweldige zelfcontrole oefening doen. Met andere woorden, zoals we zullen zien in de volgende video, als iemand ons presenteert met een chocolade die we liefhebben en vraagt ​​ons niet om te eten tot je wat tijd te doden, probeer niet te concentreren op de chocolade omgaan wachtende.

Dat wil zeggen, we zullen zelfcontrolestrategieën gebruiken die ons in staat stellen om de verleiding te onderdrukken om de chocolade of een ander zoet te eten (in de video, marshmallows). Dit is ontroerend wanneer we een kind in die situatie zien. Degenen die het wachten doorstaan, gebruiken strategieën zoals dansen, zingen, hun ogen bedekken, spelen ...

Dit experiment werd oorspronkelijk uitgevoerd in de jaren 60 door de psycholoog Walter Mischel van Columbia University. In de daaropvolgende follow-up van de kinderen die deelnamen, werd vastgesteld dat het vermogen om impulsen in de kindertijd onder controle te houden nauw verbonden is met de kenmerken van het volwassen leven..

Het "vermogen tot wachten en zelfbeheersing" begint zich vanaf de geboorte te ontwikkelen en wordt na 4-5 jaar duidelijk.

nu laten we uitgaan van deze metafoor en begrijpen dat het uitstellen van de beloning iets is wat we elke dag doen (bijvoorbeeld aan het einde van de maand aan het werk gaan om geld te krijgen). De strijd tussen onze verlangens en zelfbeheersing (tussen voldoening en vertraging) is afgehandeld met een groot emotioneel leren, omdat we klein zijn.

Door tijd te geven, kunnen we frustratie verdragen

Soms worden bevredigende gebeurtenissen uitgesteld en ons ongeduld kan de draad van de omstandigheden doorbreken of, als we dat liever doen, de muren afbreken die we al voor ons kasteel hadden gebouwd.

Wat echt de moeite waard is, vereist een grote inspanning en een enorm vermogen om te wachten en opoffering die ons soms emotioneel en fysiek verslaat. We kunnen niet begrijpen waarom ons kleine moment van glorie niet is aangebroken en we zijn ingestort in het licht van onzekerheid.

Dit houdt echter een groot emotioneel leerproces in dat de meesten van ons niet missen:

• Wat we echt waarderen, is waar we ons hart en ziel mee bezighouden; dat wil zeggen, wat ons moeite en vasthoudendheid kost.
• Niets verbetert als we niet bewegen om het te krijgen.
• Verantwoordelijkheid en consistentie met onze doelen zijn de enige manieren om te bereiken waar we naar verlangen.
• In het leven moet iedereen de kapitein van je zeilboot zijn, want als je jezelf niet richt, bereik je nooit een goede haven, waardoor je tijdens een groot deel van je bestaan ​​verloren zult gaan op zee..
• Het is erg belangrijk om altijd te proberen te verbeteren op basis van wat we weten, we geloven dat het geschikt is en andere mensen met meer ervaring vertellen het ons.
• Het is niet nodig om alles goed te doen, er is helemaal geen perfectie.
• Grote dingen kunnen gebeuren tijdens het wachten.
• Alles komt aan, maar de tijd komt nooit meer terug.

Als uiteindelijk wat we willen niet werkt, moeten we ons ervan bewust zijn dat niets dat ons overkomt een fout is. Elke beslissing op het moment dat we het nemen en elk gevoel op het moment dat je bij ons bent, lijkt de juiste keuze te zijn.

Daarom is het belangrijk dat we het niet opgeven om alles wat ons overkomt te begrijpen, omdat Victor Frankl dat zei, "Het leven is potentieel significant tot het laatste moment, tot de laatste ademtocht, dankzij het feit dat je zelfs van lijden betekenis kunt extraheren".

Hoofdafbeelding van Christian Schloe

Geef niet op, zelfs als de kou brandt, hoewel angst bijt. Geef niet op, je bent nog steeds op tijd om opnieuw te beginnen, accepteer je schaduwen, begraaf je angsten, laat de ballast los, neem opnieuw vlucht ... Het is veerkracht. Meer lezen "