9 gewoonten voor een gelukkig professioneel leven

Als Confucius 2500 jaar geleden zo duidelijk was, waarom ons dan niet? De illustere wetenschapper zei: "kies een baan die je leuk vindt en je hoeft geen dag van je leven te werken". Hetzelfde is vandaag een enigszins overdreven uitdrukking, maar het is waar dat Bepaalde gewoonten kunnen ons laten genieten van een gelukkiger professioneel leven. Laten we met hen meegaan!

Mensen die parttime werken, besteden niet minder dan 20 uur per week aan een baan. Wie doet het volledig, 40 uur of meer. Degenen onder ons die als zelfstandige werken, ondernemers of zelfstandigen ... kortom, waar moet je over praten. Hoe het ook zij, als we optellen, zullen we ons dat realiseren het is een lange tijd en tegelijkertijd te waardevol om het te verspillen aan taken die ons ongelukkig maken.

Van welke gewoonten kunnen we profiteren voor een gelukkig beroepsleven??

Misschien denken velen op dit moment dat het vrij moeilijk is om een ​​baan te vinden, zodat we er bovenop zitten. Vanzelfsprekend hebben we geen arbeidsmarkt die overloopt van kansen. Dat betekent echter niet dat we ons moeten conformeren.

Om die reden, en hoewel je werk niet je passie is, ja Er zijn gewoonten die ervoor kunnen zorgen dat je je beter voelt met hetzelfde. In dit artikel zullen we gebaseerd zijn op een advies aangeboden door Tom Corley, schrijver, docent en motivator van grote faam in de Verenigde Staten.

Misschien bereik je geen volledig geluk door deze gewoonten te volgen of dat iedereen je past, maar het is zeer waarschijnlijk dat anderen je zullen dienen en ertoe bijdragen dat je je beter voelt in al die uren die je aan je werk besteedt. Wij denken dat werken aan iets dat ons niet aanspreekt niet betekent dat we binnen een marge worden verhinderd om onze beroepsactiviteit aantrekkelijker te maken..

Zoeken naar nieuwe doelen

Corley adviseert ons altijd te laten leiden door nieuwe doelen. Het stelt zelfs voor om 's nachts lijsten te maken om te weten welke dagelijkse, wekelijkse, maandelijkse en jaarlijkse doelstellingen we zullen moeten overwinnen. We moeten echter ook een plan opstellen om ze op een verantwoorde en effectieve manier te bereiken.

Zet in op je groei

Een gelukkig professioneel leven gaat door toewijding aan zichzelf. Een werk en persoonlijke ontwikkeling die er altijd op uit is om te verbeteren is noodzakelijk. Door onszelf meer te kennen en elke dag groter te worden, duurt het niet lang voordat de nieuwe mogelijkheden verschijnen.

"Gezegend is hij die van de zoetheid van het werk houdt zonder zijn slaaf te zijn"

-Benito Pérez Galdos-

Zorg voor je gezondheid

Een andere goede gewoonte voor een optimale professionele ontwikkeling is om voor onze gezondheid te zorgen. De Grieken waren duidelijk dat "mens sana in corpore sano". dus, Het is raadzaam om een ​​uitgebalanceerd dieet te volgen, te oefenen, dagelijks een bad te nemen en te doen wat nodig is om energie te hebben.

Optimale sociale relaties

Soms is het zo simpel als het leren van de namen van de mensen die je ontmoet. Wees zoals het is, optimale sociale relaties zijn noodzakelijk voor een gelukkiger beroepsleven. Versterk de banden van vriendschap met uw mensen, maar ook de arbeidsrelaties met uw collega's.

Matig je leven

Soms willen we alles tegelijk. In anderen willen we niets. Maar Corley beschouwt uitspattingen niet als goede raadgevers. We moeten wennen aan moderatie. Balans is de sleutel in elk facet van het leven, of het nu gaat om werk, sport, persoonlijke ...

Maak af waar je begint

In een gelukkig professioneel leven is het afronden van de projecten die u start een basisaspect. We kunnen niet hier en daar beginnen en alles dan halverwege achterlaten, omdat dit ons met een residu van ongemak laat, dat we later niet gemakkelijk kunnen losmaken. Daarom is het raadzaam om te proberen de projecten af ​​te maken die we zijn begonnen, vooral de projecten die klein zijn en die niet veel tijd zullen vergen.

Ga op de boot van optimisme

Om te proberen gelukkig te zijn in elk aspect van het leven, is een positieve houding verplicht. Daarom moeten we energiek, enthousiast en gemotiveerd zijn in onze dagelijkse prestaties. Transformeer problemen in kansen en minimaliseer mislukkingen!

Vermijd beperkende gedachten

Heb je jezelf ooit verrast door te denken "Ik zal dit niet kunnen doen"? Deze gedachten beperken je en veroordelen je tot negativiteit. Dus zodra ze je te binnen schieten, elimineer ze en haal ze daar uit zodat ze niet je hele brein vullen.

"Telkens als ze je vragen of je een klus kunt klaren, antwoord dan ja en leer meteen hoe je het moet doen"

-Franklin D. Roosevelt-

Leef met wat je hebt

Ze zeggen in de volksmond dat "Het is niet gelukkiger wie anders heeft, maar wie minder nodig heeft". Dus als je niet buitensporig uitgeeft en volgens je capaciteiten leeft, heb je waarschijnlijk je voeten op de grond, vermijd onmogelijke dromen en wees veel gelukkiger.

nu, vergeet niet dat een gelukkig professioneel leven, of liever gelukkiger, essentieel is voor u en de uwe. Maak dus gebruik van gezonde gewoonten om meer te genieten en minder te klagen. Je zult zien hoe alles verbetert voordat je het weet.

Kun je een goede professional en een slecht persoon zijn? Volgens Howard Gardner, een professor aan de universiteit van Harvard, moet iedereen die zijn potentieel als een goede professional wil bereiken, ethiek hebben.