5 gouden regels om voor onze relaties te zorgen

Wanneer er voor iets wordt gezorgd, wanneer de kleine details worden bijgehouden en men elke dag gefascineerd is, zijn onze relaties beter, meer verrijkend en diepgaander. Zonder twijfel, Met onze zorg voorkomen we dat iets gemakkelijk breekt en voorkomen we dat littekens en wonden de koningin van onze relaties worden.

Er zijn mensen die naar ons leven komen om ons licht te geven, maar we zullen ze alleen houden als onze interacties ons helpen onszelf te binden, om die band op een nobele, oprechte en sterke manier te onderhouden.

We vergeten snel dat we de basisprincipes in onze acties moeten benadrukken om de vlam van vriendschap, liefde en elke andere relatie levend te houden.

Het is belangrijk dat we hierover nadenken, omdat de volgende gouden regels gaan verder dan de relationele gebruiken die onze dag van dag en ons wezen leiden. Laten we wat meer zien over deze 5 principes ...

1. De tong heeft geen botten maar is sterk genoeg om een ​​hart te breken

Woorden worden niet door de wind weggeblazen. Ze nestelen in het hart en zijn in staat tot bouwen of vernietigen, kalmeren of stimuleren, helpen groeien of krimpen. Slechte woorden, slechte vormen of misleide meningen kunnen op een catastrofale manier een hart breken.

De manier waarop we met anderen communiceren zegt veel over het respect dat we voor hen hebben, we kunnen niet geloven dat alles een plaats heeft in de dialogen omdat er vertrouwen is. Het is daarom noodzakelijk om te zorgen voor de vormen en inhoud van wat we uitdrukken.

Wanneer we iets negatiefs moeten communiceren, moeten we het op een delicate manier doen en dat betekent van de affectie, van de zorgen of ongemakken. De beste manier om dit te doen, is door naar het gedrag te verwijzen en te voorkomen dat de persoon wordt gebrandmerkt voor een slechte daad.

Onze woorden moeten de drie filters van Socrates passeren: die van de waarheid, die van nut en die van vriendelijkheid. Als iets niet waar is, is het niet nuttig en het doet niet goed wie we het zeggen, het is beter dat we die opmerking vermijden.

2. Er zijn twee ondraaglijke dingen: liegen en leugen

De waarheid doet een keer pijn, maar de leugen doet altijd pijn. Niets breekt een relatie evenzeer als leugens en leugens. Beiden zijn in staat alles op hun pad te vernietigen, de meest bevolkte bossen te verwoesten en de hoogste torens te laten vallen..

De leugen doet ons duizenden waarheden ter discussie stellen, waardoor we zelfs de meest oprechte ervaringen die we geleefd hebben in twijfel trekken. Er zijn natuurlijk veel soorten leugens, maar een gezonde relatie kan op basis hiervan niet worden volgehouden.

Onthoud dat Vertrouwen is een luxeartikel dat niemand wordt gegeven, en dat is wanneer een gevoel zo belangrijk als het zelfvertrouwen uitvalt, iets in ons sterft.

3. De langste afstand tussen twee mensen is een misverstand

De uitdrukking die deze weerspiegeling het beste illustreert, is de volgende: "Tussen wat we denken, wat we willen zeggen, wat we denken dat we zeggen, wat we zeggen, wat we willen horen, wat we horen, wat we denken dat we begrijpen en wat we begrijpen, er zijn negen mogelijkheden om niet te begrijpen".

Willen of niet willen begrijpen is niet het probleem, de vraag is hoe te ontmoeten ondanks de emotionele toestand van elk, ondanks de prioriteiten en hoewel het vaak moeilijk is om een ​​gemeenschappelijk punt te vinden.

Het verschil is dat we luisteren om te begrijpen en niet om te antwoorden, dat we praten over de ergernissen die attitudes of woorden voortbrengen, dat we communiceren zonder woorden, die we moeten begrijpen. Dit moet worden gehandhaafd, niet alleen op momenten dat we een gesprek hebben, maar ook later, wanneer we alleen nadenken.

Het is belangrijk dat we het ook doen a posteriori, omdat de warmte van het moment ons vaak niet toelaat om op de juiste manier te reflecteren, en schadelijk en trots gedrag aan te moedigen. Fouten maken is gebruikelijk en menselijk, maar we moeten ook weten hoe we oprechte vergeving kunnen geven.

4. Aan de droevige ogen moet je hen minder vragen stellen en meer knuffels geven

Het valideren van de emoties van anderen is essentieel om een ​​relatie te leggen in de acceptatie. Emoties begrijpen en dat begrip overbrengen, maakt het verschil. Met deze stelregel willen we het belang benadrukken van niet oordelen en er niet in vervallen "Ik heb je gewaarschuwd" of in de "Je hebt geen reden om spijt te hebben van alles".

Elke persoon voert zijn eigen oorlog en hoewel de totale cognitieve en emotionele empathie op een bepaalde manier een utopie is, kunnen we niet stoppen om te proberen de ander zo goed mogelijk te laten lezen..

Slechte tijden op de juiste manier ondersteunen ondersteunt een relatie op een solide manier, dus het is vooral belangrijk om aan te pakken hoe we omgaan met de negatieve emoties van anderen.

5. Besteed tijd, het mooiste cadeau

Het is zo belangrijk om naast de mensen te zijn van wie we houden in slechte tijden, zoals in goede tijden zijn. De begeleiding biedt psychologische zuurstof en delen betekent leven. Onszelf omringen met mensen die we liefhebben en liefhebben, in goede tijden met hen leven en een glimlach hebben om te onthouden, maakt het verschil.

Aan de andere kant Het moet ons duidelijk zijn dat bedelen geen optie is. Noch voor onszelf, noch voor anderen. Ongeacht hoe druk we zijn, we kunnen altijd een kort gesprek of een boodschap aan die persoon geven om hem zonder woorden te vertellen dat hij in onze gedachten is. Als u dit niet doet, draagt ​​dit bij aan het genereren van een afstand die na verloop van tijd zeer moeilijk te redden is.

Het is belangrijk dat we bouwen communicatie- en gedragsstijlen in onze relaties die kloppen en die niet blijven. Laten we dus niet de kans verliezen om te verbeteren als een paar, vrienden, kinderen, ouders, broers en zussen, metgezellen, enz. Een inspanning leveren om deze 5 gouden regels op een juiste manier aan te pakken, zal ongetwijfeld een edeler, meer oprechte en constructieve wereld maken.

Hoofdillustratie van Anne Soline

De mensen van het onvergetelijke staal, een hoek waarnaar we altijd terug kunnen keren De mensen van het onvergetelijke staal ruiken als thuis, de bands die eens onze emotionele wonden hadden, die zalf die hen genas ... Lees meer "