5 middelen om problemen en conflicten op te lossen

Ons leven zit vol problemen en conflicten die ons verbazen en waarvan we kunnen slagen, soms en soms ook niet. Deze situatie veroorzaakt, bij meer dan één gelegenheid negeren we dat probleem of conflict door het over te dragen. Maar dit betekent niet dat het probleem verdwijnt. Wat meer is, dat lost de woede die ons veroorzaakt niet op, net als anderen.

Vandaag zullen we ontdekken welke middelen we tot onze beschikking hebben om deze problemen op te lossen die ons in veel gevallen verlammen en de voortgang belemmeren.

"Degene die zijn woede domineert, domineert zijn ergste vijand"

-Confucius-

1. Het probleem is er, negeer het niet!

Zoals we al zeiden, Bij veel gelegenheden negeren we de problemen en conflicten die ons aangaan in het leven met de hoop dat ze uiteindelijk zullen verdwijnen. Het negeren van een probleem kan ervoor zorgen dat het echt verdwijnt, verdwijnt maar in de nabije toekomst weer aanwezig is, of in een continue toestand van problemen en conflicten leeft..

Negeren zal ons niet redden van de problemen die we hebben

Geen van de drie oplossingen is correct. We moeten het probleem zien en proberen een oplossing te vinden zo snel mogelijk. Het spreekwoord dat zegt: "ogen die niet zien, hart dat niet voelt" heeft hier geen plaats in.

2. Vervang oude ideeën door nieuwe

De meeste conflicten en problemen ontstaan ​​omdat we oude ideeën hebben in ons hoofd, die niets anders doen dan voorkomen dat er nieuwe in onze geest komen. Hoe langer we een vast idee in ons hoofd houden, zonder de mogelijkheid dat we eraan twijfelen, hoe meer problemen we zullen hebben en hoe meer conflicten we zullen ondervinden. Maar waarom gebeurt dit??

Zeker zijn van de geldigheid van onze ideeën, niet elimineren of vervangen door nieuwe, laat ons geloven dat ze waar zijn hoewel ze in werkelijkheid dwaas zijn. Dit zal onvermijdelijk leiden tot problemen, omdat we geloven in iets dat het verkeerde idee is.

 Door naar andere meningen te luisteren, kunnen we nieuwe ideeën aannemen die onze geest zullen verrijken

3. Visualiseer je toekomst

Je moet je ervan bewust zijn dat, afhankelijk van hoe je je toekomst visualiseert, dit jouw geschenk zal zijn. Als we een negatieve toekomst visualiseren, zal ons heden allesbehalve positief zijn.

Wat moeten we doen? Denk positief, visualiseer de situatie zonder het probleem en streef naar een oplossing. We moeten niet terugkijken, we moeten gewoon vooruit kijken.

Het veranderen van de manier waarop je dingen ziet, zal je helpen om positiever te zijn

Laat problemen je leven niet sturen en bepaal of het goed of slecht gaat. Je hebt de kracht om een ​​herstel te visualiseren, om conflicten het hoofd te bieden en een oplossing te vinden.

4. Ga uit de zelfafdichting!

We kunnen niet ontkennen dat de problemen en conflicten die tussen mensen ontstaan ​​op elke manier gewelddadig zijn. Maar hoe zit het met ons innerlijk geweld?

Niet alleen is de situatie gewelddadig, er zijn niet alleen misverstanden en woede. Wij oefenen geweld tegen ons wezen uit door emoties te onderdrukken zoals woede, woede of niet bepaalde meningen verwoorden om niet vreselijk te vallen ...

De automaltrato is niets meer dan een tijdbom

Je innerlijke geweld zal niet bevorderlijk zijn voor de conflicten die je wilt oplossen. Vroeg of laat bevatte al dat woede en dat verlangen om anderen te behagen op de een of andere manier tot nog meer conflicten..

Dit betekent niet dat je moet gaan schreeuwen en je boosheid moet tonen wanneer je het voelt. Maar ja je moet stoppen met proberen iedereen tevreden te stellen en jezelf te zijn.

5. Feliciteer en feliciteer jezelf wanneer je kunt

Veel conflicten zijn heel moeilijk en vergen veel inspanning, omdat we te maken hebben met mensen die we willen.

Als dit het geval is, is de oplossing heel eenvoudig. Je weet dat iedereen fouten maakt en het gooien van een oprecht en bemoedigend woord als "Ik weet dat je hard hebt gewerkt", "Je hebt het zelf gemaakt" kan een oplossing zijn voor de problemen en conflicten die kunnen optreden.

Maar dit zijn woorden die je tegen jezelf moet zeggen. Verwacht niet dat iemand het je vertelt, doe het zelf! Je bent je bewust van je inspanningen en je werk. Bovendien zal dit u helpen om ook bewust te zijn van het werk dat anderen doen, van hun eigen inspanning.

Herken je inspanningen om de anderen te begrijpen

Een staat van conflicten en problemen doet zowel jou als de rest pijn. Relaties zullen worden beschadigd, woede zal je leven bezighouden en je gezondheid kan worden beschadigd. Negeer nooit problemen en conflicten, maar stel ze voor ogen.

Weet je hoe je een probleem kunt onderscheiden van een conflict? We praten vaak over het nemen van beslissingen en het oplossen van problemen. Maar kennen we het verschil tussen een conflict en een probleem? Hoe te handelen in beide situaties? Meer lezen "