5 sleutels voor het omgaan met zeer temperamentvolle mensen

Slechte humor is iets natuurlijks bij zeer temperamentvolle mensen. We hebben allemaal slechte tijden wanneer we moeite hebben onszelf te beheersen in de aanwezigheid van anderen, maar er zijn mensen die de ene na de andere keten lijken te hebben.. Wanneer het slechte humeur af en toe verschijnt, tolereren we het gewoonlijk en zijn we er empathisch mee, maar als het een constante wordt en we het niet op tijd afsnijden, kan het ons infecteren.

Maar wat te doen wanneer een persoon voortdurend boos is of waarin de slechte stemming hun belangrijkste persoonlijkheidskenmerk lijkt te zijn? Moeten we dit giftige gedrag tolereren? De meeste mensen zullen je vertellen dat je de slechte stemming van anderen niet hoeft te dragen. Als je geen afval gooit in de deur van een ander, hoeft het niet het afval in je huis te verspreiden.

echter, we kunnen deze humeurige en temperamentvolle mensen niet altijd vermijden. Hangen en besmet zijn door je slechte humeur is niet de oplossing. Hieronder volgen enkele strategieën om met zeer temperamentvolle mensen om te gaan als er geen andere keuze is of om de meest onaangename situaties te vermijden.

Hoe om te gaan met zeer temperamentvolle mensen

Je humeur moet niet door anderen worden bepaald, maar je moet weten hoe je je emoties moet beheersen. Veel mensen zijn echter niet in staat om het effectief te doen of zijn vatbaarder dan anderen als het erom gaat zich door de situatie te laten meeslepen. Deze groep is vooral geïnteresseerd in deze tips, die hen ook zullen helpen het beheer van hun emoties te verbeteren.

Overweeg je opties

Misschien zijn er in jouw omgeving mensen van mensen die de emotionele atmosfeer altijd moeten dicteren. Zeer temperamentvolle mensen of controlefreaks die iedereen nodig hebben om net zo chagrijnig en pissig te zijn als ze zijn, die zich beter voelen over zichzelf, wetende dat ze de macht van anderen kunnen domineren.

Het is niet gemakkelijk om aan deze mensen te ontsnappen. Fysiek zijn ze er. Verdwijnen is niet altijd een optie. Wat kun je doen als je houding je humeur beïnvloedt? Om te beginnen zou je moeten proberen die veranderingen te identificeren, weten waar en hoe ze je beïnvloeden.

Eenmaal geïdentificeerd wat de invloed is die op u van toepassing is en in welke mate het u beïnvloedt, naast een extra inspanning om uw emoties onder controle te houden, Het is goed dat je bedenkt welke opties je hebt om die persoon te vermijden, kijk hoe je hem kunt weghouden of wat je moet doen om te voorkomen dat hij wordt geprovoceerd.

Voer je spel niet in

Wanneer je met iemand heel temperamentvol bent, die gemakkelijk boos wordt, volg dan het spel niet Probeer jezelf niet op te leggen of de reden te nemen. Voor dit soort mensen zul je een gemakkelijke prooi zijn, een eenvoudige manier om je woede uit te schakelen en je gif te verspreiden.

Als je niet kunt voorkomen dat die persoon te weten komt hoe hij niet bij hun woorden past zoals wie een slag past, probeer te stuiteren en het veld uit te gaan, terwijl de bal de paal raakt en het veld verlaat. De ander kan er naar gaan kijken en weer eruit halen, maar het is aan jou om volhardend te zijn dan hij en de operatie te herhalen.

Zoek naar frases of manieren om te handelen om de aandacht af te leiden of om te reageren zonder je spel te betreden. Als je daarvoor op een dwaas moet letten, jezelf voor de gek houden of je tong bijten, doe het dan. Je weet dat hij je nooit de reden zal geven en hij zal een manier vinden om eroverheen te komen. Als je niet speelt, wint of verliest niemand.

Betaal niet met dezelfde valuta

Wanneer we veel tijd doorbrengen met mensen die snel boos worden, kan de verleiding om ze met dezelfde valuta te betalen verschijnen., hetzelfde doen als een vorm van wraak. Maar waarom blijf je die houding voeden met de andere die je zo verafschuwt??

Sta op en denk na. Als je je als die norse persoon gedraagt, versterk je naast zijn slechte humeur ook zijn gedrag. Ik bedoel, je bent aan het valideren wat je aan het doen bent, je zegt dat je je afval boven op je kunt gooien.

Sla terug met sympathie en een goed humeur

De sympathie en de goede humor zijn als die luchtafweerraketten waarvan de missie is om de vijandelijke aanval te annuleren: de bommen worden verdampt voordat ze de grond bereiken. Aardig zijn en goed humeur hebben kan de ander infecteren of laat hem tenminste een andere kant beschouwen als de plaats om zijn slechte dampen te luchten.

Neem iron uit zaken, wees optimistisch of Het onderwerp vanuit een sympathiek perspectief benaderen in plaats van "in de vorm van een spiegel" zal het voor de ander duidelijk maken dat je jezelf niet gaat laten gaan. Hij zal je vertellen dat je niet zal toestaan ​​dat hij zijn boosheid met je kwijtraakt. Als de ander echt nodig heeft om te praten of te luchten, moet je het doen op een manier die je geen pijn doet.

Hoe slim mensen omgaan met giftige mensen Als je narcisten, dwangmatige leugenaars of manipulators ontmoet, leren we je in dit artikel hoe je omgaat met giftige mensen. Meer lezen "