5 voordelen van het kiezen van een online psycholoog

Er was een tijd dat je naar de psycholoog ging die ze je 'gek' noemden. Achterop waren echter de taboes die het ware doel van dit beroep aantasten. Tegenwoordig gaan veel mensen naar psychologieconsultaties op zoek naar hulpmiddelen die hen helpen hun problemen het hoofd te bieden. Er is echter een vraag die altijd door de lucht zweeft: "Is een face-to-face psycholoog beter dan een online psycholoog?".

Hoewel we omringd zijn door technologie, hebben we nog steeds een zekere tegenzin om het in bepaalde aspecten te gebruiken. Hoewel een onlinepsycholoog ons vanaf het begin kan aantrekken, twijfelen we misschien op deze manier over de effectiviteit van de therapie. Zal het zijn alsof je in een face-to-face consult was? Zal het dezelfde effectiviteit hebben? Laten we proberen een aantal van deze vragen te beantwoorden.

Als u een online psycholoog kiest, kunt u de therapie bijwonen zonder uw huis te verlaten.

1. Een online psycholoog biedt je flexibiliteit

Stel je voor dat we een probleem hebben met emotionele afhankelijkheid, maar er is geen psycholoog in de buurt die gespecialiseerd is in dit onderwerp. Dankzij de technologie We kunnen een sessie hebben met wie we weten dat we de juiste hulpmiddelen zullen begrijpen en bieden.

Op dezelfde manier, Normaal gesproken hebben we meer kansen om een ​​tijd te vinden waarop de schema's van de specialist overeenkomen met de onze. Op die manier hoeven we niets op te geven of om een ​​dag op het werk te vragen. We kunnen ook niet als excuus stellen dat "ik geen tijd heb" of "mijn werk staat het niet toe". Hiervoor is een online psycholoog ideaal voor al die mensen die moeilijke planningen hebben, een druk schema hebben of veel reizen.

Hoe kan het anders zijn, naast al het genoemde, een online psycholoog stelt u in staat om sessies vanuit uw eigen huis of vanuit een plek waar u zich beschermd voelt, uit te voeren. Dit is erg belangrijk, want het doel is dat we ons comfortabel en ontspannen voelen. Het is ook een voordeel als we op een afgelegen locatie wonen, agorafobie hebben of beperkte mobiliteit hebben.

2. Het is veel goedkoper

Veel mensen verwarren technologie en nieuwigheid met hogere kosten. In dit geval is het echter niet zo. Omdat we ons niet hoeven te verplaatsen voor de sessie en we vanaf elk apparaat (computer, tablet, mobiel) toegang hebben, wordt de prijs goedkoper.

Maar dit is niet alleen vanwege hoeveel we besparen op reizen, maar de professional bespaart ook. U hebt geen wachtkamer, een kliniek of een geschikte plaats nodig. De psycholoog kan, als u dat wenst, vanuit zijn eigen huis naar ons toe komen, dus de prijs zal altijd lager zijn.

Hoewel de prijs van een onlineconsultatie veel lager is, neemt de kwaliteit van de service niet af.

3. Er zijn meerdere communicatie-opties

We kunnen misschien weigeren om deze vorm van consult te proberen, omdat we te beschaamd zijn om met een onbekende persoon te praten via een elektronisch apparaat. Dit lijkt ons erg kunstmatig en we doen er alles aan.

echter, een online psycholoog kan verschillende manieren bieden om contact met hem op te nemen. Bijvoorbeeld via e-mail of telefoontje. Mogelijk is er ook een mogelijkheid tot interactief overleg via een chat.

Maar wat de online sessie echt dichterbij brengt, is de raadpleging via Skype of elk ander platform dat een audiovisuele communicatie met de psycholoog mogelijk maakt. Welke methode we ook kiezen, de kwaliteit van de service zal altijd hetzelfde zijn of hetzelfde zijn.

4. Er is continue bewaking van de therapie

Het positieve aan een online psycholoog is dat het niet uitmaakt of we op reis gaan of dat we om wat voor reden dan ook moeten verhuizen. Bijvoorbeeld, Als ons werk bijna constante mobiliteit vereist, zal dit geen belemmering zijn en we zullen geen psycholoog in elke stad ter wereld hebben.

De therapeut kan onze zaak continu monitoren zonder dat onze verplaatsingen dit voorkomen. Waar we ook zijn, we kunnen doorgaan met het uitvoeren van de vastgestelde sessies zonder ze te annuleren of uit te stellen. Dit komt ons ten goede omdat we ons welzijn niet hoeven op te offeren voor omstandigheden die ons dwingen om onze woonplaats te veranderen.

In deze zin, Veel mensen die buiten hun land gaan wonen, hebben moeite zich in hun eigen taal uit te drukken. Misschien kunnen ze zich erin uitdrukken, maar ze hebben het gevoel dat ze hun boodschappen niet dezelfde nuances kunnen geven als in hun moedertaal. Voor deze mensen kan ook een geweldige optie zijn voor de online psycholoog.

U kunt contact opnemen met uw online psycholoog, ongeacht waar u zich bevindt.

5. Verhoog het vertrouwen

Misschien zal het moeilijk voor ons zijn om onze problemen te vertellen aan iemand die we niet kennen. Daarom zal het van groot nut zijn om toegang te krijgen tot een onlinepsycholoog en de verschillende aangeboden contactmogelijkheden. We geven er de voorkeur aan om een ​​communicatie via e-mail of telefoon te onderhouden?

We beslissen over de middelen en de manier waarop we meer vertrouwen kunnen hebben bij de therapeut. Het is misschien makkelijker voor ons om uit te drukken wat er met ons gebeurt door te schrijven of gewoon te telefoneren. We kiezen de vorm van therapie die het beste bij ons past en met de vorm kiezen we ook de communicatiemiddelen.

Niet hoeven te gaan naar een face-to-face consult is gunstig voor al die mensen die bang zijn dat iemand weet dat ze problemen hebben.

Heb je ooit een online psycholoog bezocht?? De kwaliteit van de therapie kan erg op elkaar lijken, maar met het voordeel dat deze zich aanpast aan uw behoeften. Een gemakkelijkere manier van raadplegen, flexibel en tegen lagere kosten. Nu kun je kiezen hoe je met je psycholoog wilt communiceren om uit te drukken wat er met je gebeurt zonder veel van de barrières te blijven overwinnen die je eerder zou kunnen overwegen.

Hoe weet je wanneer je naar de psycholoog moet? In bepaalde levensfasen bevinden we ons in de situatie dat we niet weten hoe we bepaalde problemen moeten oplossen. Hoe weet je of het tijd is om naar de psycholoog te gaan? Meer lezen "