4 tekenen dat je je leven aan het verspillen bent

Je hebt zeker duizenden plannen over wat je wilt in je leven. Dingen om te doen, doelen om te ontmoeten en mensen om mee te leven. maar soms gebeurt het dat je geen tijd hebt om alles te bereiken ... of misschien lijkt het gewoon zo. Heb je gedacht dat je misschien je leven aan het verspillen bent??

Sommige dingen waarin u mogelijk bent ondergedompeld, zijn mogelijk niet nodig of dat je merkt dat je te veel tijd verspilt zonder het te weten, heb je echt geen tijd of investeer je gewoon in dingen die je nergens brengen? Blijf lezen en ontdek het.

"Het verleden is gevlucht, wat je hoopt is afwezig, maar het heden is van jou".

-Arabisch gezegde-

1. Je investeert tijd in wat je echt niet brengt

Je hebt momenten nodig om los te komen van je werkverplichtingen en jezelf af te leiden. Maar als het grootste deel van je tijd wordt besteed aan afleiders, heb je het gevoel dat je niets hebt gedaan. Ik zeg je niet om alle recreatieve activiteiten van je leven te elimineren, maar om degenen die je iets geven te laten en de rest te verminderen.

Onder de activiteiten die je het gevoel geven dat je je leven verspilt, drink je overdreven veel, spendeer je uren aan televisie kijken of verlies je jezelf op sociale netwerken. Als je bij je vrienden wilt zijn, zoek dan naar alternatieven zoals kamperen of thuis eten en gezellig kletsen. Kies alternatieven die u zullen helpen uw relaties te verbeteren en het leven te krijgen dat u wilt.

2. Verbeter je vaardigheden niet

Mensen zijn geprogrammeerd om nieuwe dingen te leren. Een manier om je leven te verspillen, is jezelf niet de gelegenheid geven om te leren en te groeien wanneer je maar kunt. Weet je nog dat ik eerder heb gezegd dat je activiteiten moet vermijden die niets bijdragen? Welnu, een uitstekend alternatief is om de dode tijden te gebruiken om mentale spelletjes te oefenen.

Laat je geest werken en daag jezelf uit wanneer je maar kunt. Opties zoals kruiswoordraadsels en sudoku's helpen je en in korte tijd raak je verslaafd aan je uitdagingen. Een ander uitstekend alternatief om je geest te laten ontwikkelen, is door nieuwe vaardigheden te leren. Van het bespelen van een muziekinstrument tot het leren van een nieuwe taal. Als je iets wilt dat minder moeite kost, lees dan.

"Leren leren is de belangrijkste vaardigheid in het onderwijs en moet worden verklaard aan de hand van de eerste cursussen".

-John Seymour-

3. U spreekt negatief

Negatief gesprek is een geweldige manier om je leven te verspillen. Als dat gesprek in jezelf en tegenover jezelf plaatsvindt, is het nog erger. Houd er rekening mee dat wat je denkt een realiteit wordt. Weet je wat je zegt telkens als je een time-out hebt? Hoe vriendelijk ben je met jezelf? Wanneer de tijd rijp is om een ​​uitdaging aan te gaan en je opgeeft, is de mislukking bijna zeker.

Natuurlijk is het niet gemakkelijk om dit soort gesprekken te veranderen omdat we het niet bewust doen. Wat je moet doen, is aandacht schenken aan wat je zegt en geleidelijk die boodschap aanpassen. ook je kunt je hoofd bezighouden met het verminderen van deze berichten.

4. Je plant niet de toekomst of je leven

Hoe stel je jezelf voor over tien jaar? Wat zou je op dat moment willen doen? Met welke middelen zal je het doen? Hoewel het waar is dat je in het heden moet leven, moet je nooit de toekomst vergeten.  Doelen geven je een reden om door te gaan en te voorkomen dat je je leven verspilt zonder betekenis. Ze stellen je in staat om een ​​pad te creëren en je het gevoel te geven dat je echt iets te verbeteren en door te gaan hebt.

"De toekomst heeft veel namen. Voor de zwakken is het het onbereikbare. Voor de angstigen, de onbekende. Voor de dapperen is de kans ".

-Victor Hugo-

Veel mensen leven bijna als een zombie. In de ochtend staan ​​ze op, ontbijten, gaan werken en keren terug naar huis. Elke dag is hetzelfde en wanneer ze tijd hebben om hun leven te analyseren, voelen ze zich leeg. Dit gebeurt omdat ze geen doel hebben om te vervullen.

Bevestig een of twee grote doelen en andere kleinere. Hoe zit het met het doen van een Ironman in 2030? Dit is een zeer bekende triatlon die de beste atleten test en een uitstekend doel is voor iedereen. Dan kun je nadenken over kleinere doelen, zoals een marathon in 2016 doen, twee marathons in 2017 enzovoort.

Geef jezelf niet de kans om je leven te verspillen. Profiteer ervan om te groeien en te verbeteren. Het beste wat je kunt doen is volledig leven, omdat je niet de mogelijkheid hebt om je beslissingen ongedaan te maken.

In jouw handen groeit elke dag Opgroeien elke dag is iets dat we allemaal zouden moeten doen, maar soms staan ​​we te kijken naar het leven dat voorbijgaat en zonder betekenis. Vandaag zal dit eindigen, het groeit elke dag! Meer lezen "