De theorie van zelfbeschikking wat het is en wat het voorstelt

De mens is per definitie een actief wezen: we voeren voortdurend een grote verscheidenheid aan gedragingen uit om in leven te blijven, ons aan te passen aan de omgeving of onszelf zodanig te ontwikkelen dat we kunnen omgaan met de wisselvalligheden en behoeften die zich voordoen gedurende onze hele levenscyclus. We gebruiken de middelen die ons ter beschikking staan, zowel intern als op niveau van degenen die in het midden beschikbaar zijn, om te handelen.

Maar ... waarom handelen we? Wat beweegt ons? Deze schijnbaar eenvoudige vragen hebben geleid tot de uitwerking van een grote verscheidenheid aan theorieën over wat het is dat ons beweegt om te handelen. Een van deze theorieën, die eigenlijk een reeks van subtheorieën erover samenbrengt, is de theorie van zelfbeschikking. Het is op deze laatste waar we het in dit artikel over zullen hebben.

• Gerelateerd artikel: "Dualisme in de psychologie"

De theorie van zelfbeschikking: wat zegt het ons??

Het wordt de theorie van zelfbeschikking genoemd voor een macrotheorie die voornamelijk door Decí en Ryan is ontwikkeld en die tot doel heeft vast te stellen in hoeverre menselijk gedrag wordt beïnvloed door verschillende factoren die onze motivatie om te handelen beïnvloeden, met speciale nadruk op het idee van zelfbeschikking of het vermogen om vrijwillig te beslissen over wat en hoe het te doen als fundamenteel verklarend element.

Het hoofddoel van de theorie van zelfbeschikking is om menselijk gedrag zodanig te begrijpen dat dergelijke kennis kan worden gegeneraliseerd naar alle situaties die mensen van alle culturen kunnen tegenkomen, en van invloed kunnen zijn op elk gebied, elke sfeer of elk belangrijk domein.

In deze zin, deze theorie richt zich op motivatie als het belangrijkste element om te analyseren, het evalueren van het bestaan ​​van een opeenstapeling van energie gegenereerd door verschillende menselijke behoeften die vervolgens een richting of een oriëntatie zal verwerven om aan de behoeften te voldoen.

Er moet rekening mee worden gehouden dat ze in die zin van groot belang zijn de persoonlijkheid en de biologische en autobiografische elementen van de persoon in kwestie, de context waarin hun gedrag beweegt en de concrete situatie waarin het wordt uitgevoerd, zijnde elementen die elkaar beïnvloeden en die invloed hebben op de mogelijke verschijning van verschillende soorten motivatie.

Zelfbeschikking zou de mate zijn waarin wij ons gedrag vrijwillig richten door middel van steeds meer interne krachten, zijnde de motivatie die steeds meer past bij de wil en de wens om het gedrag uit te voeren in plaats van bemiddeld te worden door omgevingselementen die de uitvoering van de actie noodzakelijk maken. Wij zijn actieve wezens die de neiging hebben om zich te ontwikkelen, groeien en de waargenomen ervaring zoeken en integreren, zowel op het niveau van externe als interne elementen, aangezien dit alles ons in staat zal stellen nu en in de toekomst middelen te hebben om aan onze behoeften te voldoen. Het is dan belangrijk zowel wat uit de omgeving tot ons komt als wat aangeboren en impulsief is.

We bevinden ons vóór een theorie die verschillende opvattingen van verschillende psychologische paradigma's integreert en deel ervan, waaronder gedrag en humanisme opvallen. Aan de ene kant wordt er gezocht naar rigoureuze en wetenschappelijke informatie die de mechanismen verklaart waarmee we ons gedrag richten op het bereiken van een motiverend doel (op een vergelijkbare manier als de behaviorist) en aan de andere kant het verwerven van de visie van de mens als een actieve entiteit en gericht op doelen en doelen eigen aan de humanistische psychologie.

Ook moeten we in gedachten houden dat deze theorie op bijna alle gebieden van toepassing is, omdat motivatie iets is dat nodig is voor de uitvoering van elk type activiteit: van academische training en werk tot vrije tijd, via de interpersoonlijke relaties.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Typen motivatie: de 8 motiverende bronnen"

Vijf belangrijke subtheorieën

Zoals hierboven vermeld, kan de theorie van zelfbeschikking worden geïdentificeerd als een macro-theorie gericht op het onderzoeken van het functioneren van motivatie met betrekking tot de bepaling van het eigen gedrag. Dit impliceert dat de theorie zelf bestaat uit een reeks verschillende met elkaar verbonden subtheorieën om te werken aan het onderwerp motivatie en zelfbeschikking. Deze sub-theorieën zijn voornamelijk de vijf die volgen.

1. Theorie van elementaire psychologische behoeften

Een van de belangrijkste theorieën die de theorie van zelfbeschikking vormen, is die van psychologische basisbehoeften. Deze behoeften verwijzen naar paranormale constructies dat de mens gemotiveerd moet zijn om gedrag te vertonen, afgezien van de slechts fysiologische componenten (zoals de noodzaak om te eten of drinken). De verschillende studies die binnen deze benadering zijn uitgevoerd, hebben het bestaan ​​van ten minste drie soorten basispsychologische behoeften die het menselijk gedrag verklaren: de behoefte aan autonomie, de behoefte aan zelfcompetentie en de behoefte aan een relatie of relatie.

De eerste van deze, autonomie, verwijst naar de behoefte van de mens (en van andere wezens) om zichzelf te kennen of om zichzelf te beschouwen als wezens die in staat zijn te beïnvloeden door gedrag in hun eigen leven of in de realiteit. Deze behoefte impliceert dat het subject zijn acties ziet als iets dat een echt en voelbaar effect heeft, dat hij in staat is zijn wil uit te oefenen met een zekere controle over wat hij doet en wat het inhoudt: het is meer dan wat dan ook de behoefte om je vrij te voelen kiezen. Het is fundamenteel in de opkomst van een persoonlijke identiteit, en in gevallen waarin het niet volledig is ontwikkeld, kunnen gedragingen van passiviteit en afhankelijkheid optreden, evenals gevoelens van waardeloosheid en hopeloosheid.

De behoefte om de eigen competentie waar te nemen ligt in de achtergrond gekoppeld aan de vorige, in de zin dat het gebaseerd is op het vermogen om te controleren wat er gebeurt op basis van hun eigen acties, maar in dit geval is het gecentreerd op de overtuiging dat we genoeg middelen om een ​​gedrag uit te voeren. Het is de overtuiging dat we in staat zijn en het gevoel bekwaam te zijn, dat de actie die we hebben gekozen om autonoom uit te voeren goed zal kunnen worden gebruikt dankzij ons vermogen en een zekere invloed hebben op wat er gebeurt.

Ten slotte is de behoefte aan relatie of binding een constante in sociale wezens zoals de mens: we moeten ons onderdeel voelen van een groep, waarmee we op een positieve manier kunnen communiceren en wederzijdse ondersteunende relaties kunnen leggen..

2. Theorie van oorzakelijke oriëntaties

Een ander fundamenteel element van de theorie van zelfbeschikking is dat van de theorie van causale oriëntaties, waarin het bedoeld is om te verhelderen wat ons beweegt of in welke richting we onze inspanningen richten. In deze zin stelt de theorie het bestaan ​​vast van drie hoofdtypen van motivatie: intrinsiek of autonoom, extrinsiek of beheerst en onpersoonlijk of ongemotiveerd.

In het geval van intrinsieke of autonome motivatie, vertegenwoordigt het die kracht die ons op zo'n manier motiveert dat de uitvoering komt van interne krachten, het uitvoeren van het gedrag vanwege het plezier om het te doen. Een deel van een tijd waarin alle bovengenoemde basisbehoeften goed zijn opgelost, op welk moment we alleen handelen op basis van onze wil en keuze. Het gaat om het type motivatie dat een grotere mate van zelfbeschikking veronderstelt en dat meer verbonden is met het psychisch welbevinden.

De extrinsieke motivatie komt integendeel voort uit een gebrek aan bevrediging van sommige van de psychische of fysiologische behoeften die bedoeld zijn om te worden vervangen door de uitvoering van het gedrag. We worden geconfronteerd met een actie die wordt uitgevoerd omdat dit een reductie van een gebrekstatus mogelijk maakt of vergemakkelijkt. algemeen het gedrag wordt beschouwd als gecontroleerd om aan de behoefte te voldoen. Hoewel er enige zelfbeschikking is, is dit in mindere mate aanwezig dan in intrinsieke motivatie.

Ten slotte is onpersoonlijke motivatie of motivatie afgeleid van het gevoel van gebrek aan competentie en autonomie: we geloven dat onze acties mogelijke veranderingen niet voorspellen en geen effect hebben op de realiteit, niet in staat zijn om te controleren wat er met ons of de werkelijkheid gebeurt. Alle behoeften zijn gefrustreerd, iets dat leidt tot hopeloosheid en gebrek aan motivatie.

3. Theorie van cognitieve evaluatie

Het derde deel van de subteorieën waaruit de theorie van zelfbeschikking bestaat, wordt in dit geval uitgewerkt vanuit het uitgangspunt dat het bestaan ​​van aangeboren en menselijke belangen, het ontvangen van gebeurtenissen die plaatsvinden in het medium (extern of intern) een andere beoordeling op cognitief niveau en het genereren van verschillende graden van motivatie.

Neemt deel aan de levenservaring van het onderwerp, evenals de geschiedenis van het leren over de gevolgen en effecten van hun prestaties met de omgeving. Deze interesses worden geanalyseerd om de verschillen in niveaus van intrinsieke motivatie te verklaren, maar het beoordeelt ook hoe het de extrinsieke beïnvloedt of welke aspecten of verschijnselen een afname in motivatie bevorderen. Deze interesse is ook afgeleid van de perceptie van hoe de interactie met de wereld al dan niet het bereiken van basisbehoeften mogelijk maakt.

Concluderend kunnen we vaststellen dat de theorie van cognitieve evaluatie stelt dat de belangrijkste elementen die onze interesse in verschillende aspecten van de werkelijkheid voorspellen, de sensatie en de toewijzing van controle die we uitvoeren, de gepercipieerde competentie, de oriëntatie van de motivatie (als is om iets te krijgen of niet) en de situatie of externe factoren.

4. Theorie van organische integratie

De theorie van organische integratie is een voorstel dat gericht is op het analyseren van de mate en manier waarop verschillende soorten extrinsieke motivatie bestaan, afhankelijk van de mate van internalisering of assimilatie van de regulatie van iemands gedrag.

Dergelijke internalisatie, waarvan de ontwikkeling wordt het genereren geleidelijk het vermogen van motivatie hun afhankelijkheid van externe elementen en geboren intrinsieke motivatie verminderen zal ontstaan ​​gedurende de ontwikkeling van het zelf op basis van het verkrijgen van waarden en normen sociaal. In die zin kunnen vier hoofdtypen van extrinsieke motivatie onderscheiden worden, afhankelijk van wat voor soort gedragsregulatie plaatsvindt..

Allereerst we hebben externe regelgeving, waarin iemand handelt om een ​​beloning te verkrijgen of om te voorkomen dat een schade of een straf het gedrag is dat volledig door de buitenkant wordt gestuurd en gecontroleerd.

Met een licht geïnternaliseerd verordening extrinsieke motivatie voor geïntrojecteerde sprake wanneer al het gedrag wordt nog steeds uitgevoerd voor prijzen of voorkomen straf toediening of vermijden van deze worden gegeven aan een binnenste niveau niet afhankelijk wat externe agenten doen.

Hierna vinden we de extrinsieke motivatie door geïdentificeerde regulatie, in het begin geven ze een eigen waarde aan de uitgevoerde activiteiten (hoewel ze nog steeds worden uitgevoerd door het zoeken / vermijden van beloningen / straffen).

Het vierde en laatste, zeer dicht bij de eigen intrinsieke motivatie regulering van dezelfde naam, maar die niettemin nog steeds wordt beheerst door externe elementen, wordt extrinsieke motivatie die daaruit voortvloeit voor geïntegreerde regeling. In dit geval is het gedrag als positief en gunstig voor de persoon reeds zonder beloning of straf te beoordelen, maar nog steeds geen genot omdat het genereert zelf.

5. Theorie van de inhoud van de doelen

Ten slotte, en hoewel verschillende auteurs het niet opnemen in de theorie van zelfbeschikking, zijn andere van de meest relevante theorieën die hier invloed op hebben de inhoudstheorie van doelen. In deze zin, evenals in motivatie, vinden we intrinsieke en extrinsieke doelen. De eerste zijn gebaseerd op de zoektocht naar psychologisch welbevinden en persoonontwikkeling, voornamelijk bestaande uit doelen van persoonlijke groei, aansluiting, gezondheid en bijdrage aan de gemeenschap of generativiteit.

Met betrekking tot de eigen doelen extrinsieke en zijn gericht op het verkrijgen van iets buiten de persoon en afhankelijk is van de omgeving: vooral ontmoeten we uiterlijk eisen, economisch / financieel succes en roem / sociale overweging. Maar het feit dat een doel is intrinsieke of extrinsieke motivatie betekent niet dat die leidt tot het hun adjectief noodzakelijk delen is het mogelijk om de intrinsieke motivatie voor extrinsieke doelen of vice versa.

Bibliografische referenties:

• Ryan, R.M. & Deci, E.L. (2000). Theory of Self-Determination and the Facilitation of Intrinsic Motivation, Social Development and Welfare. American Psychologist, 55 (1): 68-78.
• Stover, J.B., Bruno, F.E., Uriel, F.E. en Liporace, M.F. (2017). Theory of Self-determination: een theoretische revisie. Perspectieven in de psychologie, 14 (2).