Hoe je je charisma kunt verbeteren door 6 gewoontes

Charisma is een van de meest waardevolle elementen van al diegene gerelateerd aan persoonlijkheids- en sociale relaties. Het is echter niet eenvoudig om een ​​punt te bereiken waarop je volledig kunt beheersen wat charismatisch kan worden. Immers, praten met anderen, zich uiten om zich met iemand te verbinden, is complex.

In dit artikel zullen we beoordelen verschillende manieren om het charisma te verbeteren van de fundamenten van zinvolle sociale relaties.

• Gerelateerd artikel: "Charismatisch leiderschap: 8 kenmerken en eigenschappen van een grote leider"

Verbeter het charisma door gewoontes

Volg deze stappen om uw charisma dagelijks te trainen.

1. Slaap goed en eet goed

Het lijkt een klein detail, maar deze stap is eenvoudig. Tenzij u een persoon bent met een zeer hoog energieniveau, kunt u uw beste versie niet geven in sociale relaties als u altijd last hebt van vermoeidheid en slaap.

Als vermoeidheid je domineert, zul je natuurlijk en spontaan de neiging hebben om een ​​passieve houding aan te nemen, zowel fysiek als psychologisch. Uw non-verbale taal te uiten veel minder, en de manier waarop u gesprekken zal veel conservatiever zijn dan normaal: 'll een lage, laag profiel te houden aan de andere persoon die het initiatief neemt, gewoon iets dat je overkomt en hoewel de gesprekspartner of gesprekspartner niet eens pretendeert het dominante deel van deze relatie te zijn.

Het handhaven van fundamenteel gezonde levensstandaarden is dus iets dat ons in staat stelt 100% te zijn in dit soort sociale interacties. Het lijkt erop dat nee, maar hoewel technisch gesproken en met betrekking tot anderen is geen sport, het is iets dat veel energie vereist als het goed wordt gedaan. Het brein is immers een verzameling organen die een groot deel van de voedingsstoffen die beschikbaar zijn in ons lichaam consumeren en die in realtime communiceren en aanpassen aan wat de ander doet, een taak is die voortdurend aandacht vereist.

2. Maak je handen vrij

Een van de blunders die veel mensen maken bij het relateren is geloven dat praten gewoon de stem gebruikt en het hoofd beweegt. Uw handen in uw zakken steken of uw armen over elkaar slaan, zijn de duidelijkste symptomen die u in deze val hebt gekregen.

Iets zo eenvoudig als jezelf dwingen om altijd je handen vrij te houden, zal ons maken vloeiend leren beheersen van dit zeer basale aspect van non-verbale communicatie. Zodra dit is gebeurd, is het gemakkelijker voor de rest van de non-verbale componenten van de uitdrukking om te worden vrijgegeven.

• Gerelateerd artikel: "De 5 praktische toetsen voor het beheersen van non-verbale taal"

3. Het belang van oogcontact

Als je spreekt, is het heel belangrijk om in de ogen te kijken. Dit is "de ruggengraat" van het non-verbale deel van de gesprekken, de basis waaruit alles is opgebouwd. Raak echter niet geobsedeerd door alleen naar de ogen te kijken, omdat dit je alleen maar nerveus maakt. Het is beter om jezelf te beperken om te proberen niet naar de grond te kijken, op de borst van de persoon of aan de zijkanten. Op deze manier, op een natuurlijke manier zullen de twee looks elkaar ontmoeten op een niet-bewuste manier, zonder dat we het merken.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De kracht van het kijken naar elkaars ogen: spelen met de wetten van aantrekking"

4. Cultiveer je innerlijke wereld

Als we de betekenis van het begrip charisma zouden moeten minimaliseren, zou die definitie er ongeveer zo uitzien: het feit dat je persoonlijkheid hebt en weet hoe je het op een duidelijke en onderscheidende manier tot uitdrukking kunt brengen. Kortom, elke persoon met charisma is op zijn eigen manier, omdat er praktisch oneindige manieren zijn om het te zijn. Er is een element dat ze allemaal gemeen hebben, maar er is ook iets unieks.

Om het charisma te verbeteren, is het daarom essentieel om een ​​levensbeschouwing te ontwikkelen en, in het algemeen,, een culturele bagage die het gemakkelijker maakt om eenvoudig contact te maken met vele soorten mensen. Weten muziek kan het beter om een ​​aantal betrekking hebben, te weten de psychologie helpt met anderen te praten ... Dus, boeken en in het algemeen alle culturele producten worden, op deze manier, in middelen waarmee meer mensen te bereiken, en op een diepere manier.

5. Wees geïnteresseerd in wat de ander prikkelt

Dit is net zo belangrijk als eenvoudig. Om het charisma te verbeteren, moet de communicatie die we met andere mensen tot stand brengen, gebaseerd zijn op dingen met betekenis. Vraag niet om werk, maar om projecten, niet om studies, maar om interessegebieden ... in het algemeen, Laat de ander kleine verhalen over zijn leven uitleggen dat betekent veel voor haar. De eenvoudige handeling om ze te onthouden en aan iemand uit te leggen, zorgt ervoor dat twee effecten worden bereikt.

Aan de ene kant zal onze gesprekspartner of gesprekspartner een plezierige tijd doorbrengen in het middelpunt van aandacht wanneer hij iets vertelt in wat het hoogste gezag is; we moeten heel verlegen zijn, zodat het gevoel van kwetsbaarheid groter is dan de wens om iets te zeggen over wat ons motiveert.

Aan de andere kant is dit soort gesprekken een uitstekende manier om een ​​vloeiend gesprek te voeren, dat is niet beperkt tot een opeenvolging van monosyllabische vragen en antwoorden. Bovendien, als het gaat om relevante aspecten en die te maken hebben met iemands levensfilosofie, ontstaat er praten, meningen uitwisselen en de perceptie van de realiteit van iedereen laten zien. Het is de ideale context om onze persoonlijkheid vast te leggen, gecombineerd met wat we in het vorige punt zagen.

6. Vergeet de namen niet

Een andere kleine truc om te winnen in charisma is eenvoudig onthoud de namen van de mensen met wie we verwant zijn geweest en, om te kunnen zijn, die belangrijke dingen over zichzelf die ons hebben uitgelegd. Het is, kortom, een andere manier om aan te tonen dat die gesprekken uit het verleden iets met echte waarde waren, iets dat herinnerd moet worden.