Virtual Reality en Psychotherapy dit zijn de kwaliteiten

In de afgelopen jaren hebben we een grote vooruitgang in nieuwe technologieën ervaren. Deze ontwikkeling heeft zijn invloed gezien op alle gebieden die we kennen: communicatie, vrije tijd, marketing, handel ... Dus, ongetwijfeld heeft dit een verandering teweeggebracht in alle gebieden van ons dagelijks leven, van de manier waarop we communiceren met de rest van de wereld, zelfs de manier waarop we plezier hebben, werken of studeren.

Het is dus duidelijk dat dit type ontwikkeling andere gebieden kan bereiken, zoals medicijnen of psychologie. En zo is het geweest. Op deze manier, technologie is geleidelijk geïntroduceerd in psychotherapie.

• Gerelateerd artikel: "Soorten psychologische therapieën"

Virtual Reality toegepast op therapie

Van het gebruik van nieuwe technologieën om de patiënt te helpen taken uit te voeren (zoals het verzenden van nuttige multimediabestanden) of de realisatie van hun eigen psychotherapie online.

Maar technologie kan veel meer bijdragen. De huidige psychotherapie maakt al gebruik van innovatieve methodieken zoals Virtual Reality Therapy. Dit bestaat uit het gebruik van een bril in de vorm van een helm met lenzen die de visualisatie van afbeeldingen mogelijk maken. Deze bril bevat enkele positie-trackers die het mogelijk maken om de bewegingen van het hoofd te detecteren en, afhankelijk daarvan, verschillende beelden te presenteren.

Dit alles wordt aangevuld door het gebruik van een koptelefoon, die het mogelijk maakt een groter gevoel van onderdompeling en dus aanwezigheid te creëren. Op deze manier vervangt de gebruiker de huidige fysieke realiteit door een virtuele omgeving.

Dankzij deze aanwezigheid en interactie is deze technologie dus in staat om een ​​virtuele ervaring (door de computer gecreëerde omgeving) te creëren die bij de mens cognitieve en emotionele reacties induceert die lijken op die in de echte wereld in dezelfde omgeving. . Om deze reden, Virtuele realiteit wordt al gebruikt voor de behandeling van verschillende problemen, Hoofdzakelijk: fobieën, angst, posttraumatische stressstoornis, eetstoornissen, depressie en verslavingen. Bovendien is het nuttig voor de training van sommige technieken, zoals ontspanning of meditatie.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Visualisatie: de kracht van de verbeelding om moeilijkheden te overwinnen"

Voordelen van het gebruik van Virtual Reality in psychotherapie

Het gebruik van Virtual Reality in psychotherapie kan vele voordelen bieden die tot nu toe moeilijk te bereiken waren met de traditionele psychotherapie. Sommigen van hen zijn:

1. Verhoog de toegankelijkheid

In sommige gevallen, zoals fobieën, was de blootstelling aan het leven moeilijk te verkrijgen of niet beschikbaar. Traditionele psychotherapie verminderde dit probleem met het gebruik van imagineblootstelling.

Soms was het echter erg duur voor de patiënt om een ​​hoog fantasierijk niveau van de gewenste situatie te bereiken. Dankzij het creëren van virtuele omgevingen, het is mogelijk om jezelf onder te dompelen in de concrete situaties die nodig zijn.

2. Mogelijkheid van herhaling

Dankzij het feit dat deze omgevingen op een virtuele manier worden gegenereerd, is het mogelijk om ze zo vaak als nodig te laten herleven, en om verschillende gebeurtenissen of variabelen te introduceren, afhankelijk van het tijdstip van de behandeling..

3. Het vergemakkelijkt de personalisatie van de behandeling

Voorbij toegankelijkheid, Het is belangrijk dat de tentoonstelling is aangepast aan elk specifiek probleem. De behandeling van video's in 360º van een echte situatie van de patiënt kan nuttig zijn voor de tentoonstelling.

• Gerelateerd artikel: "Interventie bij fobieën: de techniek van de tentoonstelling"

4. Het biedt volledige controle over elk evenement

Dat wil zeggen, de psycholoog heeft het voordeel dat hij alle mogelijke virtuele gebeurtenissen die tijdens de blootstelling kunnen worden geïntroduceerd, beheerst, in tegenstelling tot de tentoonstelling in de verbeelding, waar het bijna onmogelijk is om controle te hebben over elk denkbaar detail..

5. Bevordert een actieve rol in de gezondheid van de patiënt

Dit voordeel kan worden bevorderd dankzij de opname van 360º-video's die de gebruiker kan doen in zijn dagelijkse omgeving.

Het gaat over een veilige omgeving waar niets gevaarlijks met betrekking tot het probleem optreedt (aangezien het kan zijn dat het vliegtuig botst met een gebouw) en dat vertrouwt omdat het niet nodig is dat een andere echte persoon, behalve de professional, aanwezig is op het moment van de tentoonstelling of training.

6. Verlaag de kosten van de behandeling

Het is als het gebeurt in de begeleiding van de psychotherapeut naar de echte situatie.

7. Verbeter de acceptatie van de behandeling

In sommige gevallen, Traditionele psychotherapie kan door de patiënt worden afgewezen. De computergebaseerde behandeling vergemakkelijkt echter het starten van de behandeling omdat het een gesimuleerde omgeving is.