Musofobie extreme angst voor muizen en knaagdieren in het algemeen

Het universum van specifieke fobieën is bijna eindeloos. Laten we zeggen dat we zoveel specifieke fobieën kunnen beschrijven als er mensen in de wereld zijn, het resultaat van individuele variabiliteit, daarom verschijnen alleen de meest voorkomende in nosologische handleidingen.

Zo kunnen we mensen die bang zijn van de mens (anthropophobia), de baarden (pogonophobia), de trap (batmofobia), bloemen (antrofobia) te vinden, stof en vuil (amathophobia) en nog veel meer, deze zeldzame fobieën zijn.

In dit artikel gaan we het hebben over een relatief veelvoorkomende vorm van specifieke fobie, die kan worden onderverdeeld in fobieën bij dieren: de musfobie.

• Gerelateerd artikel: "Soorten fobieën: het onderzoeken van de angststoornissen"

Wat is musofobie?

De DSM-IV-TR en de DSM-5 onderscheiden verschillende soorten specifieke fobieën (APA, 2000, 2013):

• dierlijk: Angst wordt veroorzaakt door een of meer soorten dieren. De meest gevreesde dieren zijn meestal slangen, spinnen, insecten, katten, ratten, muizen en vogels (Antony en Barlow, 1997).
• Natuurlijke omgeving: stormen, wind, water, duisternis.
• Bloed / injecties / lichaamsschade (SID).
• situationele: ga met het openbaar vervoer, tunnels, bruggen, liften, vlieg met het vliegtuig ...
• Een ander type: situaties die kunnen leiden tot verstikking of overgeven, angst voor vermomde mensen ...

Musofobie zou dus bestaan ​​uit de intense en aanhoudende angst of angst dat wordt veroorzaakt door de aanwezigheid van muizen of knaagdieren in het algemeen en / of de anticipatie van hen. Volgens de DSM-5 moet angst onevenredig zijn aan het gevaar of de dreiging die de situatie en de sociaal-culturele context met zich meebrengen. Bovendien zou de fobie minstens 6 maanden moeten duren.

• U bent wellicht geïnteresseerd: "De 7 meest voorkomende specifieke fobieën"

Symptomen van deze fobie

Mensen met musfobie zijn vooral bang voor de bewegingen van muizen, vooral als ze plotseling zijn; ze kunnen ook bang zijn voor hun fysieke uiterlijk, de geluiden die ze uitzenden en hun tactiele eigenschappen.

Een van de bepalende psychologische elementen van musfobie bij mensen die eraan lijden, is dat het lijkt een onevenredige reactie van angst (door te focussen op het waargenomen gevaar) en een gevoel van afkeer of afkeer.

Hoewel de onderzoeken tegenstrijdige gegevens opleveren, lijkt de angstreactie vóór de reactie van afschuw overheersend te zijn. Bovendien worden beide reacties verminderd met de Live-tentoonstelling, zoals we zullen zien in de sectie Behandeling.

Om zichzelf te beschermen tegen onverwachte ontmoetingen, kunnen mensen met musfobie verschillende verdedigingsgedragingen gebruiken: Controleer de sites aandachtig om er zeker van te zijn dat er geen muizen in de buurt zijn of vraag het aan andere mensen om dit te doen, draag overbewerende kleding tijdens het wandelen op het platteland, begeleid door een vertrouwd persoon en ga weg bij een muis die je ziet.

• Gerelateerd artikel: "Interventie bij fobieën: de techniek van de tentoonstelling"

Leeftijd van begin en prevalentie

In epidemiologische studies met volwassenen, de gemiddelde leeftijd van aanvang is 8-9 jaar voor dierlijke fobie. Er zijn geen gegevens over epidemiologische gegevens met betrekking tot musafobie.

(. Stinson et al, 2007) Gezien de verschillende typen FE werden de prevalentie gegevens die zijn verkregen van de National Epidemiologic Survey on Alcohol en Betrokken Voorwaarden waren: natuurlijke omgeving (5,9%), situationele (5,2%) , dier (4,7%) en SID (4,0%).

Oorzaken (ontstaan ​​en onderhoud)

Hoe kan een persoon musofobie ontwikkelen? Waarom ontwikkelen sommige kinderen deze angst? Deze vragen kunnen worden beantwoord volgens Barlow (2002), die drie soorten determinerende factoren onderscheidt om een ​​specifieke fobie zoals musfobie te ontwikkelen:

1. Biologische kwetsbaarheid

Het bestaat uit een neurobiologische overgevoeligheid voor genetisch bepaalde stress en omvat temperamentvolle kenmerken met een sterke genetische component. De belangrijkste zijn neuroticisme, introversie, negatieve affectiviteit (stabiele en erfelijke neiging om een ​​breed scala aan negatieve gevoelens te ervaren) en gedragsmatige remming in aanwezigheid van het onbekende.

2. Gegeneraliseerde psychische kwetsbaarheid

Het is de perceptie, gebaseerd op vroege ervaringen, dat stressvolle situaties en / of reacties daarop onvoorspelbaar en / of onbeheersbaar zijn. Binnen de vroege ervaringen is de overbeïnvloedende educatieve stijl (hypercontroller), afwijzing door ouders, onveilige banden van gehechtheid, het optreden van traumatische gebeurtenissen in coëxistentie met ineffectieve strategieën om met stress om te gaan.

3. Specifieke psychische kwetsbaarheid

Het is gebaseerd op de leerervaringen van de persoon. Het resultaat van biologische en psychologische kwetsbaarheid gegeneraliseerde angst richt zich op bepaalde situaties of gebeurtenissen (p. Bijv., Muizen), die raken gezien als een bedreiging of zelfs gevaarlijk. Bijvoorbeeld, een directe negatieve ervaring met een muis in de kindertijd kan een leerervaring genereren die het dier bedreigend en gevaarlijk is.

• U bent mogelijk geïnteresseerd: "Wat is trauma en hoe beïnvloedt dit ons leven?"

Psychologische behandeling van musfobie

Hoewel beweerd wordt dat fobische angsten mogelijk zijn zonder behandeling in de kindertijd en adolescentie, lijkt de algemene trend dit niet te zijn.

De meest effectieve en bekende behandeling is cognitief gedrag met live-belichting (EV). Alvorens met de EV te beginnen, is het handig om informatie over de muizen te geven en mogelijke onjuiste overtuigingen over hen te corrigeren.

Een hiërarchie van blootstelling moet ook worden uitgevoerd, rekening houdend met de subjectieve niveaus van angst van de persoon. Enkele ideeën om te werken de gevreesde en / of vermeden situaties hebben het over de dieren, foto's of video's van muizen, ga naar dierenwinkels waar er muizen, aanraken en strelen en voederen muizen ... Een andere optie is gebruik exposure via virtual reality.

Het modelleren van de deelnemer om musafobie te behandelen

De EV kan alleen worden gebruikt of in combinatie met de modellering, met wat bekend staat als deelnemermodellering; deze combinatie was erg handig om fobieën van het diertype te behandelen.

Bij elke stap van de hiërarchie therapeut of andere / s model / s zijn voorbeelden herhaald of langdurig de betreffende activiteit, uit te leggen, indien nodig, hoe de activiteit uit te voeren en informatie te verstrekken over voorwerpen of gevreesde situaties (in ons geval, op muizen ).

Na het modelleren van een taak vraagt ​​de therapeut de cliënt om het uit te voeren en biedt u sociale bekrachtiging voor uw vooruitgang en corrigerende feedback.

Als de persoon moeilijkheden heeft of niet durft om de taak uit te voeren, worden verschillende hulpmiddelen verstrekt. Bijvoorbeeld, in het geval van musfobie kan worden geciteerd: gezamenlijke actie met de therapeut, beperking van muisbewegingen, beschermingsmiddelen (handschoenen), vermindering van de tijd die nodig is voor de taak, toename van de afstand tot het gevreesde object, opnieuw modelleren van de bedreigende activiteit, gebruik van meerdere modellen, gezelschap van geliefden of huisdieren.

Deze hulpmiddelen worden ingetrokken totdat de cliënt in staat is om de taak relatief gemakkelijk uit te voeren en op zijn eigen (zelfgestuurde praktijk); daarom zou de therapeut niet aanwezig moeten zijn. Zelfgestuurd oefenen moet in verschillende contexten worden gedaan om generalisatie te bevorderen.