De psychoanalytische therapie ontwikkeld door Sigmund Freud

Bij verschillende gelegenheden hebben we gesproken over Sigmund Freud en zijn vitale belang in de ontwikkeling van de psychoanalyse.

Maar naast de verschillende theoretische constructies, bevorderde Freud ook de Psychoanalytische therapie, een soort psychologische behandeling die voortkomt uit de invloed en praktische kennis van de beroemde Oostenrijkse psychoanalyticus.

Freud en het belang van het onbewuste

De psychoanalytische therapie ontwikkeld door Sigmund Freud onderstreept de invloed van ons onderbewustzijn op onze gedachten, attitudes en gedragingen. Kortom, de psychoanalyse legt de nadruk op het belang van onbewuste inhoud in onze geestelijke gezondheid, omdat dit de oorzaak is van veel psychische aandoeningen en aandoeningen.

Psychoanalytische therapie duikt in het onderbewustzijn en verkent de verschillende ervaringen die ze hadden patiënten tijdens hun kindertijd, met als doel het ontdekken of deze gebeurtenissen van invloed zijn op de vitale ontwikkeling van het onderwerp kan hebben gehad, of deze gebeurtenissen herkennen als het ontstaan ​​van een aantal stoornis of mentaal probleem vandaag. Dit type therapie wordt meestal op de lange termijn beschouwd, en streeft naar een diepe en duurzame herstructurering van de psyche van de patiënt. In tegenstelling tot andere therapeutische benaderingen (zoals korte therapie), psychoanalytische therapie is bedoeld om belangrijke veranderingen in de persoonlijkheid en emoties van de patiënt te creëren, het verbeteren van hun zelfkennis en kwaliteit van leven.

Basisprincipes van psychoanalytische therapie

Weten waar dit type psychotherapie uit bestaat, Het is relevant dat we enkele van de principes en grondslagen van de toegepaste psychoanalyse bekijken. Het is waar dat elke psychoanalyticus de behoeften van zijn patiënten op een unieke en gepersonaliseerde manier zal behandelen, maar de meeste van deze therapeuten volgen deze elementaire principes:

• Psychologische conflicten zijn het gevolg van problemen in het onbewuste
• Symptomen worden extern gemaakt als gevolg van latente omstandigheden
• De oorsprong van deze onbewuste conflicten wordt vaak gevonden in onopgeloste problemen tijdens de kindertijd, of in trauma's die zijn onderdrukt
• De therapie maakt deze onderdrukte gedachten bewust en het is op dat moment dat de patiënt zijn angsten en genegenheden kan behandelen en overwinnen..

Grondslagen voor interventie van de psychoanalytische therapie

Psychoanalytische therapie informeren over de instincten en impulsen die ieder mens houdt in zijn onbewuste, en streeft naar een toestand van herontdekking van zichzelf te bieden met het oog op een verbetering van de huidige psychische toestand te promoten. In dit proces, de patiënt moet zijn verleden beter begrijpen en de verschillende levensgebeurtenissen die zijn leven hebben beïnvloed, kunnen hun overtuigingen en herinneringen opnieuw samenstellen om de conflicten die slepen te overwinnen.

De therapie strekt zich uit over verschillende sessies, die kunnen variëren afhankelijk van meerdere factoren en omstandigheden. In elk geval moet de vertrouwensatmosfeer tussen patiënt en therapeut (het 'rapport') het voor laatstgenoemden mogelijk maken om openlijk te praten over zijn latente gedachten, herinneringen en emoties..

De psychoanalyticus zal alleen luisteren naar de verhalen en zorgen van de patiënt en aandacht hebben voor gedachtenpatronen of herinneringen die van klinisch belang kunnen zijn. Gedurende de therapeutische sessies, de onderdrukte gevoelens zullen bloeien en de patiënt zal zijn angst en angsten doen verdwijnen.

Verschillende therapeutische technieken

We hebben het gehad over het belang van de psychoanalyticus die aandacht schenkt aan de reflecties en gedachten van de patiënt. maar de professional kan ook een reeks technieken en strategieën gebruiken de uitdrukking van de patiënt bevorderen en de mogelijke oorzaken van zijn angsten en zorgen kunnen detecteren.

Onder deze technieken kunnen we het volgende vinden.

1. Vrije associatie

de vrije associatie is een therapeutische techniek die cOnsiste in dat de patiënt alles uitdrukt wat door zijn hoofd gaat, in een poging niet te censureren of de stroom van herinneringen af ​​te snijden, gedachten en ideeën die je op dat moment hebt. Psychotherapeut functie zal zijn om dit te bevorderen "spreekt vloeiend", met als doel dat de patiënt terugkeert naar psychologische en emotionele toestanden, waaruit het gemakkelijker zal zijn om patronen van conflict dat het onderwerp kan voelen detecteren.

2. Overdracht

de therapeutische overdracht dit is het proces waarbij emoties, overtuigingen of gevoelens gekoppeld aan belangrijke mensen in het leven van de patiënt (zoals hun ouders, partners of broers en zussen) worden overgedragen aan de therapeut. Hoewel dit proces van overdracht niet zal plaatsvinden in alle therapieën, in gevallen die zich voordoen de analist moeten er rekening mee de patiënt het bestaan ​​van het fenomeen, waardoor het betekenis en inzicht en verbeteren van de manier waarop de patiënt betrekking heeft op hun dierbaren.

3. Interpretatie

Een van de fundamentele vaardigheden in de psychoanalyticus is weten hoe te interpreteren en correcte conclusies trekken door de gedachten en verhalen van de patiënt. Op gepaste tijden zal de therapeut sommige van de gedachten van de patiënt stellen en bevragen, en deze reflectief bespreken. Psychoanalyse interpreteert ook dromen, en de inhoud hiervan kan ook worden geanalyseerd vanwege hun relevantie in de onbewuste wereld.

Wat is het doel van psychoanalytische therapie??

Psychoanalytische therapie Het kan erg handig zijn voor mensen die een terugkerende emotionele zorg voelen, en ook voor mensen die zichzelf een beetje beter willen leren kennen.

Het gevoel dat we onze overtuigingen, gedachten, emoties en gevoelens beter kunnen begrijpen, resulteert vaak in een beter zelfbeeld en welzijn. Psychoanalytische therapie is echter minder aanbevolen voor gevallen waarin een snelle oplossing voor een conflict of psychologische moeilijkheid wordt gezocht. Psychoanalyse, en met name de therapie ontwikkeld door Sigmund Freud, is gericht op het kennen, geleidelijk en diep, van het onbewuste en de manifestaties ervan in ons dagelijks gedrag.

Beperkingen en kritiek

Kringen van psychologen en psychotherapeuten wijzen er vaak op de psychoanalytische aanpak kan effectiever zijn in gevallen van niet-specifieke problemen, zoals een laag zelfbeeld, verlegenheid, slapeloosheid en andere slaapstoornissen, seksuele problemen en angst.

Echter, de psychoanalyse en psychoanalytische therapie blijven controversieel voor zijn weinig empirische onderbouwing. Zo professioneel cognitieve gedragstherapie het erover eens uit te leggen dat de psychoanalytische aanpak is minder effectief dan CGT, waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat een hoge mate van succes in het geval van specifieke aandoeningen, zoals obsessief-compulsieve stoornis, stress stoornissen van persoonlijkheid.