Familieopstellingen een vorm van (pseudo) psychologische therapie

de familieopstellingen ze zijn een soort van therapeutische dynamiek die de laatste tijd een grote bloei kent. Dit psychotherapeutische proces wordt uitgevoerd in een groep en probeert de gevoelens en emoties te ontwaken die we latent hebben in ons onbewuste.

Het theoretische onderhoud van familieopstellingen is nogal dubieus. Ze neigen ertoe om deze gewoonte te ondersteunen waarin mensen leven met bepaalde onbewuste emotionele conflicten die we ons leven lang niet hebben kunnen oplossen. Deze onbewuste last kan ertoe leiden dat we pijn en andere emotionele problemen ervaren, zonder dat we de oorzaak van het probleem kwijt kunnen. Deze interne conflicten kunnen ons gedragsproblemen opleveren en in permanente conflicten zijn met bepaalde mensen in onze omgeving.

Familieopstellingen: familie-introspectie-therapie

Maar wat houdt de dynamiek van familieopstellingen precies in? De dynamiek wordt uitgevoerd met verschillende mensen verzameld in dezelfde kamer. Het zijn mensen die geen familiebanden tussen hen hebben en die zichzelf beter willen leren kennen en, misschien,, sommige familiale en interpersoonlijke conflicten te overwinnen die zich jarenlang hebben voortgesleept.

We moeten een kleine verduidelijking aanbrengen: hoewel de familieopstellingen in groepen worden uitgevoerd, wordt het niet beschouwd als een groepstherapie om te gebruiken, omdat er belangrijke methodologische verschillen zijn met betrekking tot deze.

De filosofische en methodologische grondslagen

De promotor van de methode van de sterrenbeelden is de psycholoog, pedagoog en priester van de katholieke kerk Bert Hellinger. Deze Duitser ontwikkelde de basis voor familieopstellingen in de jaren 90 en wordt beschouwd als de grondlegger en de belangrijkste auteur ervan.

Tijdens zijn professionele carrière van meer dan een halve eeuw, Hellinger onderzocht, verwerkte en verzamelde gegevens over de gezinnen die hij hielp. Hij ontdekte dat de meeste mensen, onbewust, patronen en dynamiek reproduceren in onze familie. Het zijn patronen die ons heel vaak leiden tot slechte psychologische ervaringen: angst, woede, schuldgevoel, minachting, isolatie ... Bovendien kunnen we lijden aan bepaalde aandoeningen als gevolg van onze relatie met familieleden, zoals alcoholisme of emotionele afhankelijkheid..

Hellinger denkt na en zegt dat als we kinderen zijn, we waarschijnlijk ons ​​eigen emotionele evenwicht opofferen om de emotionele problemen van onze ouders of andere naaste familieleden te corrigeren. Volgens Hellinger, familieopstellingen kunnen helpen deze onbewuste patronen te ontdekken en opnieuw te interpreteren zodat we op een meer gezonde, evenwichtige en gelukkige manier kunnen leven en relateren.

Samenvattend, het doel van familieopstellingen is het ontdekken en ontdekken van de onbewuste dynamiek van elk gezin en de attitudes en gedragingen die optreden onder de leden. Door experimenten in situ, de deelnemers aan deze dynamiek kunnen hun verborgen gevoelens over hun familieleden inspecteren, als een kans om oplossingen te vinden voor deze latente conflicten.

Familieconstellatiesessies: hoe worden ze uitgevoerd??

dan, Hoe werken familieopstellingen precies? In een geautoriseerde kamer ontmoeten verschillende mensen elkaar (meestal tussen de 5 en 12), inclusief de sterrenblazer, die optreedt als een therapeut en de dynamiek organiseert.

Gewoonlijk duren de sessies meestal enkele uren. In elke workshop zijn 4 tot 7 mensen opgestapeld, zoals de therapeut gepast acht op basis van het gezin dat ze willen vertegenwoordigen in de dynamiek.. Elk van de deelnemers heeft een draai om hun eigen familie te vormen, voor een uur.

Gedurende de tijd waarin een sterrenbeeld plaatsvindt, zetten de rest van de deelnemers op en vertegenwoordigen de onbewuste ervaringen van de persoon die de therapie uitvoert. Na elke shift is er een pauze van een kwartier om een ​​pauze in te lassen en verder te gaan met de volgende persoon. Op deze manier wordt de therapeutische dynamiek gekoppeld en voert elke deelnemer zijn eigen persoonlijke therapie uit en neemt hij deel aan de therapie van de andere aanwezigen..

Mensen die deelnemen aan de dynamiek hoeven niet de kenmerken of de theorieën te weten waarop dit type therapie is gebaseerd. De manier van werken is volledig experiëntieel, hoewel de therapeut een reeks essentiële methodologische elementen oplegt. Alle deelnemers voeren hun eigen therapie uit, maar ze profiteren ook van het ervaren van alle rollen die de familieleden van de andere deelnemers vertegenwoordigen, en overeenkomsten te trekken met hun eigen persoonlijke en familieverhalen.

Een therapie ... nuttig? Meer pseudowetenschap ...

De dynamiek die zich ontwikkelt in familieopstellingen heeft geen enkele wetenschappelijke ondersteuning. In feite is deze praktijk vaak gerelateerd aan pseudowetenschap en bijgeloof. Het is een van de modes nieuwe tijd die relevant zijn geworden tussen spirituele en pseudo-psychologische kringen.

In elk geval beperken we ons hier om alle mogelijke toepassingen van dit type therapie te beschrijven, of liever te herhalen, uit de getuigenis van Hellinger en andere prominente voorstanders van deze therapeutische praktijk..

Therapeuten in familieopstellingen wijzen er meestal op dat dit soort therapie nuttig is om systemische problemen binnen het gezin te behandelen. Kan helpen bevroren conflicten op te lossen en familierelaties opnieuw te interpreteren, en bij uitbreiding om een ​​nieuwe betekenis voor het leven te vinden.

Conflicten die gewoonlijk worden behandeld door deze therapie

• Problemen in familierelaties
• Kindtrauma's
• Problemen met het paar of met oude romantische relaties
• Relatie met kinderen
• Depressieve foto's, verdriet
• Rouwprocessen
• Omgaan met ernstige ziekten
• Isolatie, gevoelens van eenzaamheid
• Andere conflicten

Nog een van de existentiële therapieën

Existentiële therapieën zijn gebaseerd op een fenomenologische visie van de menselijke psyche, en dus van de psychologische conflicten die we hebben. De dynamiek van existentiële therapieën verlaten de therapeut op de achtergrond en richten zich op het toestaan ​​van de patiënt om een ​​diepe introspectie uit te voeren.

Hierdoor kan de persoon latente conflicten detecteren en proberen deze op te lossen, meestal door middel van herinterpretatie en verzoening met bepaalde mensen en gebeurtenissen uit het verleden. De wetenschappelijke basis is echter niet bestaand, dus sindsdien Psychologie en geest we moeten waarschuwen dat deelname aan dit soort sessies nutteloos en zelfs schadelijk kan zijn.