Hoe een bipolaire persoon te behandelen

Bipolaire stoornis is een ziekte die moeilijk kan zijn om mee te leven, omdat deze meestal een groot aantal veranderingen teweegbrengt in het functioneren van de persoon die lijdt. Maar als de persoon met stabiele gewoonten leeft, vermijd dan situaties die extra stress genereren en hun behandeling voortzetten, een optimaal functioneren kunnen leiden en zo een normaal gezins-, sociaal en beroepsleven kunnen leiden.

¡De mensen om je heen kunnen je helpen het te krijgen! Als je het wilt weten hoe een bipolaire persoon te behandelen aarzel niet om dit artikel van Psychology-Online te blijven lezen.

1. Wat is een bipolaire stoornis volgens de psychologie
2. Hoe een bipolaire persoon in liefde en vriendschap te behandelen
3. Hoe een bipolaire persoon te helpen
4. Hoe een bipolaire persoon in een depressieve episode te behandelen
5. Hoe een bipolair in een manische fase te behandelen

Wat is een bipolaire stoornis volgens de psychologie

Bipolaire stoornis is een geestesziekte dat beïnvloedt de mechanismen die stemming en gedrag reguleren. Origina belangrijke veranderingen in de stemming, van een diep ongeluk tot een staat van intense euforie, of gemengde toestanden waarin opwinding vermengd is met gevoelens van verdriet. Van psychologie en psychiatrie spreken we over manische of hypomanische episodes, depressieve episodes en gemengde episodes.

Hoe een bipolaire stoornis te diagnosticeren bij volwassenen

Er zijn verschillende manifestaties of soorten bipolaire stoornissen en ze verschillen in de intensiteit en frequentie van depressieve en manische of hypomanische episodes. Om een ​​juiste bipolaire stoornis te diagnosticeren, is het belangrijk dat deze episodes een bepaalde duur en persistentie hebben in de persoon. Deze diagnose kan alleen worden gesteld door een gezondheidsdeskundige (gespecialiseerde psycholoog of psychiater)

Hoe een bipolaire persoon in liefde en vriendschap te behandelen

Hoewel het leven met een persoon met een bipolaire stoornis ingewikkeld kan zijn, zijn er een aantal houdingen en gedragingen die zowel de patiënt als de naasten kunnen helpen:

aanvaarding

Een van de belangrijkste stappen om te weten hoe een bipolair persoon te behandelen en de kwaliteit van leven te verbeteren, is door hen te helpen hun ziekte te herkennen en te accepteren.

kennis

Hoe meer je weet over de ziekte, hoe beter je voorbereid bent om het te beheersen. In dit andere artikel laten we u zien hoe een bipolaire persoon in liefde handelt.

empathie

Het is belangrijk om het goed te kennen en jezelf op zijn plaats te zetten om je in te leven en het comfortabel te maken.

Uit schuldgevoel

Bipolaire stoornis treedt op als iets niet goed werkt in de hersenen. Niemand zou zich schuldig moeten voelen omdat het is niemands schuld.

ondersteuning

Ondersteunen kan helpen behoud de stabiliteit. Als je een van de belangrijkste bronnen van ondersteuning bent, heb je een belangrijke rol, omdat je je soms afvraagt ​​hoe je je voelt.

mededeling

Zorg altijd voor communicatie, zelfs tijdens perioden van moeilijk gedrag. Ze zullen het niet altijd op prijs stellen, maar waarschijnlijk zullen ze dat in de toekomst ook doen. Het is ook goed om actief te blijven luisteren, het simpele feit dat je iemand kunt hebben die naar je luistert, zal je een beter gevoel geven.

Autocuidados

Neem geen verantwoordelijkheid voor je leven, een ding is om te leven en te helpen en een ander, om te leven verantwoordelijkheid nemen voor je leven ... Begeleid het, maar moedig het aan om het te zijn die leert ermee om te gaan om zijn leven onder ogen te zien. Help je geliefde om zo onafhankelijk mogelijk te leven. Het is belangrijk om voorzichtig te zijn, we moeten weten waar onze grenzen liggen en waar we kunnen rusten. Samen leven en de hele dag proberen te helpen, kan vermoeiend zijn. Zoek tijd om van tijd tot tijd weg te komen en zorg voor je eigen behoeften.

Hoe een bipolaire persoon te helpen

Als u meer richtlijnen nodig hebt om een ​​vriend of een bipolaire partner te helpen, moet u rekening houden met het advies dat we hieronder bieden:

• PLANNING. Maak van tevoren een plan met de persoon die aan de ziekte lijdt, zodat beide weten hoe te handelen in tijden van crisis. Je kunt hem ook helpen zijn leven te organiseren met kalenders, tijdschriften en andere ondersteunende hulpmiddelen om een ​​bepaalde regelmaat te behouden.
• ROUTINEMATIGE. Regelmaat in slaapgewoonten, activiteiten en eetgewoonten is essentieel om de kwetsbaarheid voor terugval te verminderen.
• OEFENING. Oefen met hem / haar, het wordt ten zeerste aanbevolen voor de geestelijke en lichamelijke gezondheid van een persoon.
• BESLISSING MAKEN. Ongeduld en impulsiviteit zijn kenmerkend voor mensen met een bipolaire stoornis. Haast je niet als het gaat om het nemen van een beslissing. Je kunt wachten. Je moet goed nadenken.
• VRIENDSCHAP. Help hem om voor zijn vrienden te zorgen. De neiging tot isolatie is een van de meest schadelijke symptomen van een bipolaire stoornis. Hoe Baruch Spinoza zei “Niets is nuttiger voor een mens dan een ander mens”.
• MEDICATION. Houdt toezicht, zonder te overweldigen, op de juiste toediening van de medicatie. Het innemen van medicijnen is erg belangrijk om de ziekte onder controle te houden.
• HOPE. Als u zich in een slechte tijd bevindt, is het belangrijkste om niet de hoop te verliezen. Bipolaire stoornis treft miljoenen mensen en de meesten slagen erin de ziekte onder controle te houden.

Hoe een bipolaire persoon in een depressieve episode te behandelen

Hier zijn enkele tips om situaties te voorkomen die uw situatie kunnen verergeren:

• Probeer niet meer dan 9 uur te slapen.
• horloge Do not self-medicate.
• Stimuleer het realiseren van fysieke activiteiten of uw voorkeur.
• Vermijd uitdrukkingen van het type “vrolijk op”, “Ik ben blij dat gezicht”, “het is niets ... ” omdat ze contraproductief kunnen zijn. Ze kunnen je slechter doen voelen, omdat veel van de symptomen niet afhankelijk zijn van de wil van de persoon.
• Neem contact op met uw referentie-psychiater.

Hoe een bipolair in een manische fase te behandelen

Zoals we eerder hebben vermeld, wordt de manische episode gekenmerkt door een overdreven hoge stemming, gevoel van euforie, opgeblazen gevoel van eigenwaarde, gebrek aan slaap en hyperactiviteit. Om een ​​bipolaire persoon te kunnen behandelen als je door een manische episode gaat, kun je jezelf helpen met deze tips:

• Verhoog het aantal uren slaap.
• Beperk het aantal activiteiten. Hoe meer activiteiten er worden uitgevoerd, hoe euforischer het zal zijn.
• Vermijd argumenten.
• Ga niet met hem / haar in rede. Dat kunnen we leid je focus af samen een activiteit doen.
• Verminder mentale stress door middel van ontspanningsoefeningen.
• Vermijd het gebruik van stimulerende middelen zoals koffie of thee.
• Neem contact op met uw referentie-psychiater.