5 tips voor je eerste sessies als psychotherapeut

Een van de moeilijkste momenten binnen de professionele carrière van psychotherapeuten, of het nu om klinische of gezondheidsredenen gaat, is de realisatie van EPS (professionele supervisie met supervisie). Als je dit in overweging neemt, ben je misschien geïnteresseerd in deze kleintjes tips voor je eerste sessie als psychotherapeut. Helpt bij het verlichten van de zenuwen van de eerste sessies met uw patiënten of cliënten.

• Gerelateerd artikel: "Waarom psychologen geen advies geven"

Tips voor je eerste sessies als psychotherapeut

Volg deze richtlijnen om dit proces op de meest productieve manier mogelijk te doorlopen.

1. Zenuwen zijn niet jouw vijand

Elke eerste stap is eng, en de eerste ontmoeting met een patiënt of cliënt stelt alles in vraag wat je hebt geleerd tijdens de 4 of 5 jaar bachelordiploma. Er gebeurt niets, zenuwen zijn natuurlijk en zullen in meer of mindere mate aanwezig zijn, ongeacht het verstrijken van de tijd en alle ervaringen die u opdoet. Het is normaal, omdat je niet weet wat voor soort persoon voor je zit en wat hun levensverhaal is.

Je moet niet vergeten dat, ondanks de zenuwen, als je je hulp op professioneel niveau aanbiedt, het iets is: je bent er geworden omdat je vaardigheden het mogelijk hebben gemaakt.

2. Zorg dat u alle benodigde papieren bij de hand heeft

Dit is een zeer belangrijk onderdeel, omdat al dat briefpapier dat u helpt bij het verzamelen van patiëntinformatie is de sleutel tot het kunnen bieden van de juiste service. Dit omvat:

Betrokkenheidsvel

Het hebben van een aangifteformulier is relevant in de beroepspraktijk, meer als u in uw begeleide professionele praktijk (EPS) bent, aangezien u nog steeds niet over de officiële graden en het actieve collegiaal beschikt. Deze toezegging is de garantie waarin de patiënt of cliënt geeft toestemming om met de fase van het verzamelen van gegevens te beginnen (anamnese), evaluatie en natuurlijk de behandeling.

Belangrijk feit: u moet een blad hebben voor volwassenen en één voor kinderen en adolescenten dat moet worden ondertekend door de ouders.

Klinische bestanden

Dit document is als de "sollicitatiebrief" van uw patiënt / cliënt, het verzamelt: de algemene gegevens, de reden voor overleg, de startdatum van de therapie en de einddatum, als je de behoefte voelt die je kunt opnemen: op welk moment het probleem begon, of er een stimulus of een stressor is die de situatie of symptomen verergert.

Klinische geschiedenis

Eén type document sleutel tot het maken van een goede diagnose en samen met het, een goede behandeling. Dit document verzamelt alle levensinformatie van de patiënt / cliënt, inclusief:

• De algemene informatie (naam, achternamen, leeftijd, geslacht, etc.).
• Reden voor overleg.
• Start en factoren die symptomen en tekenen verergeren.
• Korte geschiedenis van het probleem (belangrijk om alle details te weten te komen).
• Familiegeschiedenis.
• Prenatale, perinatale en postnatale geschiedenis.
• De geschiedenis van de adolescentie.
• Volwassen gegevens.
• Medische geschiedenis en familiegeschiedenis gerelateerd aan emotionele problemen of psychische stoornissen.
• etc..

Het verzamelen van alle bovengenoemde informatie kost tijd. Probeer als advies niet in de verzameling van deze gegevens te rennen, soms schreeuwen patiënten / cliënten in hun eerste sessie de helft ervan en klagen wat er overblijft, daarom moet je ga notities maken van alles wat je kunt meenemen "in de lucht". Stel zo nodig directe vragen.

Mentaal onderzoek

Dit document is ook de sleutel tot een goede diagnose. Hierin vindt u wijzen of tacharas alles met betrekking tot de tekenen van de patiënt of cliënt, bijvoorbeeld: hun uiterlijk (ziet er slordig, onverzorgd, getekend), perceptie (hallucinaties, wanen, etc.), gedachten (heeft wanen, ideeën van verwijzing, vlucht van ideeën, enz.). Je moet het bij de hand hebben aangezien je hem op kantoor ziet aankomen of je hem in de wachtkamer ziet.

Evolutiebladen

Als je een goede therapeut wilt zijn, u moet alle vorderingen van uw patiënten of klanten bijhouden, van de eerste tot de laatste sessie. In de bladeren van de evolutie vindt u de veranderingen die worden gemaakt tijdens de sessies wijzen, bijvoorbeeld: "session # 7: Juanita presenteerde een vermindering van depressieve symptomen, heeft het huiswerk gedaan en te genieten van meer activiteiten met uw gezin ".

Controle van afspraken

Om redenen van orde en goed beheer van uw patiënten kunt u afspraken in fysieke of digitale vorm bijhouden (bijvoorbeeld met een app). Op deze manier weet je welke afspraken ontbraken en welke afspraken niet waren, als ze hun lopende taken hebben gedaan, als je ze moet afmelden ...

Velddagboek

Deze Het is noodzakelijk als u een beoefenaar bent. Maar toch, ik raad het ook aan alle professionals aan, je zult aantekeningen maken van alles wat je doet in de sessies met elke patiënt / cliënt, het kan van cruciaal belang zijn om te ontdekken of de behandeling effectief is of dat je misschien een fout hebt gemaakt bij de realisatie van een techniek.

Therapeutisch plan

Iets waardoor de patiënt zich heel veilig voelt, is alles gereed te hebben, merk op dat u wacht met een hele reeks activiteiten dat ze zullen presteren in de korte 45 of 60 minuten van de sessie. Dit zal niet alleen een goed beeld van u geven, maar ook de patiënt zal zeer belangrijke vorderingen maken, vooral als zij naar u toekomen voor een korte therapie.

Gegevensbank

Dit is ter beoordeling van de arts of professional. Houd een bank bij met alle gegevens van de klanten die u gedurende het jaar hebt bezocht Het zal u helpen te weten hoe u bent gegaan en of het nodig is om uw marketingplan te verbeteren.

Extra's: interviews met docenten en referentiebladen

Soms komen kinderen naar de raadpleging waarnaar de school verwijst. Voor uw persoonlijke controle is ** het verzoek dat de docent informatie verstrekt ** zeer nuttig of iemand die de referentie van de patiënt / cliënt naar uw kantoor doorvoert.

3. De evaluatie en de eerste tegenslagen

Iets heel belangrijks en heel ondersteunend in de therapieprocessen is ongetwijfeld de evaluatie. Het is belangrijk dat u uw eigen "standaard" psychologische testbatterijen kent en bouwt. Het is niet noodzakelijk dat je een "machine" bent en weet uit het geheugen en letterlijk de instructies van alle tests. Daarom raad ik aan om 2 tot 4 basistests te kiezen

Kies de psychologische tests die u beheert die aanvullende informatie kan opleveren voor de diagnose van uw patiënt. In sommige gevallen zijn persoonlijkheidstests ook zeer nuttig, dus ik nodig u uit om grondiger te onderzoeken welke tests geschikt zijn voor de bevolking die u zult bijwonen.

4. Ethiek

Als professionals of toekomstige professionals, we moeten de regels volgen die worden voorgesteld door onze deontologische code.

De mensen die naar de raadpleging komen, zijn dat ... mensen die niet alleen hulp vragen, maar ook professionele diensten verlenen. Daarom is het goed om voor details te zorgen, zoals kleding, het bijbehorende papierwerk in te vullen en hierboven te noemen, de resultaten te evalueren en af ​​te leveren en de diagnose te stellen..

Het is belangrijk om ook rekening te houden met de therapeutische aanpak die u zult gebruiken: degene die gebaseerd is op meer wetenschappelijk bewijs is cognitieve gedragstherapie, hoewel er verschillende voorgestelde interventies zijn voor elk van de psychische problemen.

5. Empathie

Ik geloof dat dit de sleutel is voor de klant om aanzienlijke vooruitgang te boeken. Het opbouwen van een goede therapeutische relatie, altijd binnen een referentiekader, is fundamenteel. Het probleem is dat er in het begin sprake is van een ernstige emotionele belasting, omdat patiënten zichzelf komen helpen en hun conflicten oplossen, en vaak begint deze emotionele belasting ons privéleven te beïnvloeden. Het is noodzakelijk dat de therapeutische relatie bestaat een combinatie van empathie en professionaliteit.

• Gerelateerd artikel: "De rapport: 5 sleutels om een ​​omgeving van vertrouwen te creëren"

Vergeet nooit ...

Onthoud tenslotte altijd dat het niet alleen belangrijk is om technieken te gebruiken. In mijn ervaring ken ik beoefenaars en professionals die technieken beschouwen als het middelpunt van de therapie. Ik moet toegeven dat het gedeeltelijk waar is dat ze erg belangrijk zijn, maar vergeet niet dat je met een persoon te maken hebt. Houd empathie en compassie altijd binnen het kader van de therapie.

Auteur: Hary Winther